宜都市

一、基本信息

二、地理位置与气候

地理位置

宜都市位于湖北省西部、宜昌市东南端，是宜昌市下辖的县级市之一。东接枝江市，南邻监利市（荆州市），西连夷陵区，北靠枝江市和当阳市。长江自西向东流经宜都南部边界，境内长江岸线长达65公里。宜都是宜昌市连接荆州、岳阳等鄂东南地区的重要门户，也是宜昌市唯一的深水良港所在地。境内公路、铁路、水路、航空四通八达，区位优势十分突出。

地貌特征

宜都的地貌总体可分为三部分：南部沿江平原、中部丘陵台地和北部低山。南部沿江地带是长江冲积平原的一部分，地势平坦、土壤肥沃，是宜都的农业核心区。中部为丘陵台地区，海拔一般在100至400米之间，广泛分布着红壤和黄壤，是工业和城镇的主要布局区域。北部低山属于武陵山脉的东延余脉，最高点位于聂家河镇境内的石羊山，海拔约1100米。

气候特征

宜都市属亚热带季风气候，温暖湿润，雨量充沛。

三、行政区划历史演变

建置沿革

得名由来

宜都市的得名可追溯至西晋太康元年（公元280年）。当时晋武帝司马炎灭东吴后，在荆州地区重新划分行政区，设置了宜都郡，治所就在今天的宜都市城区附近。"宜都"二字取"宜于都会"之意，表明这里地理位置优越、物产丰饶，适宜发展城市和集市。这个名称延续了1700多年从未改变，成为中国历史上少数沿用如此之久且从未更改过的地名之一。

当代变迁

宜都的当代发展轨迹可以概括为"从农业县城到工业强市的蜕变"。1986年撤县设市时，宜都还是一个以农业为主的普通山区县。1990年代开始，宜都抓住了长江经济带发展的机遇，依托长江深水岸线和丰富的矿产资源，重点发展磷化工和精细化工产业。松木坪化工园区迅速成长为华中地区最大的磷化工基地之一。进入2000年代后，宜都的港口经济蓬勃发展，宜都港成为长江中游重要的货运港口。今天的宜都已从一个边远山区县发展为湖北省经济百强县的前十强。

四、地方气质与文化底色

> 长江明珠 · 工业重镇 · 书香宜都

宜都市的气质可以用"江河交汇"来形容。长江在这里与多条支流汇合，冲积出一片肥沃的平原；工业文明在这里与传统农耕文明交汇，形成了一种独特的刚柔并济的气质。

1. 港口城市的开放胸襟

宜都是宜昌境内唯一拥有深水港的县级市，长江航道在这里水深达10米以上，万吨级货轮可以常年通航。港口的繁忙带来的是人流、物流、信息流的快速交汇，塑造了宜都人开放包容、善于经商的性格。走在宜都的街头，你会听到来自全国各地商人的方言和谈生意的声音。

2. 化工之都的硬核气质

宜都的工业底色是刚健有力的。磷化工产业是宜都的经济命脉，大量的化工厂、矿石堆场、运输管线构成了宜都独特的工业景观。工人们挥汗如雨的生产场景与长江边船只往来的繁忙画面形成了一首工业交响曲。这种工业化的进程塑造了宜都人吃苦耐劳、实干奋进的品质。

3. 杨守敬的学术风范

宜都是晚清著名学者杨守敬的故乡。杨守敬（1839-1915）是近代中国杰出的历史地理学家、金石文字学家、藏书家和画家。他的代表作《水经注疏》被誉为清代考据学的巅峰之作，在国内外学术界产生了深远影响。杨守敬的学术风范激励着一代又一代宜都人崇尚知识、追求真理，使得宜都有"书香之城"的美誉。

五、旅游目的地推荐

⭐⭐⭐⭐⭐ 重点推荐

1. 杨守敬纪念馆

• 定位：国家级文化纪念设施，学术研究基地
• 开放时间：09:00-17:00（周一闭馆）
• 建议游览时间：2-3小时
• 门票：免费
• 特色介绍：杨守敬纪念馆位于宜都市城区，是为纪念中国近代著名学者杨守敬而建立的综合性文化场所。纪念馆以杨守敬的生平事迹和学术成就为主线，通过丰富的文献资料、手稿原件、研究成果和相关实物，系统展示了杨守敬在历史地理学、金石文字学、版本目录学等领域的卓越贡献。纪念馆本身也是一座古色古香的园林式建筑，环境清幽雅致。
• 核心亮点：
• 杨守敬手稿原件和《水经注疏》初版孤本
• 碑刻长廊——杨守敬书法作品的石刻复制品
• 晚清藏书文化展——杨守敬"邻苏园"藏书故事
• 学术报告厅——定期举办学术会议和文化讲座
• 午餐推荐：纪念馆附近可品尝宜都红油套子

2. 宜都长江大桥观景台

• 定位：城市地标景观
• 开放时间：全天
• 建议游览时间：1-2小时
• 门票：免费
• 特色介绍：宜都长江大桥横跨长江，将南北两岸连接在一起，是大桥本身也是一道壮观的城市风景线。桥两边的观景平台上可以饱览长江的壮阔和港口的繁忙景象。傍晚时分，夕阳西下，金色的余晖洒在长江水面和万吨轮船上，画面美得令人屏息。
• 核心亮点：
• 长江大桥全景
• 长江日落景观
• 港口货轮进出
• 宜都城区夜景
• 午餐推荐：桥头附近有长江鲜酒楼，推荐清蒸江团

3. 红花套古码头

• 定位：长江历史文化遗址
• 开放时间：全天
• 建议游览时间：1-2小时
• 门票：免费
• 特色介绍：红花套是宜都最古老的长江码头之一，有着上百年的航运历史。这里曾是川盐入楚的重要中转站，来自四川的盐船和来自宜昌的茶叶、桐油都在这里集散。虽然现在航运功能大大减弱，但古码头的遗迹仍然诉说着那个水运繁荣的年代。
• 核心亮点：
• 古码头遗址
• 长江岸线风光
• 盐运历史展示
• 午餐推荐：红花套镇上有多家江鲜餐馆

⭐⭐⭐⭐ 次推

4. 松木坪化工园区

• 定位：工业参观景点
• 开放时间：工作日
• 门票：需预约
• 特色：了解中国磷化工产业的发展历程

5. 高坝洲水库

• 定位：水利风景区
• 开放时间：全天
• 门票：免费
• 特色：高坝洲大坝形成的库区风光秀美

6. 潘家湾土家族风情园

• 定位：民族文化体验区
• 门票：约30元
• 特色：宜都唯一的土家族乡，可体验土家文化

7. 五眼泉镇溶洞

• 定位：喀斯特溶洞景观
• 门票：约50元
• 特色：洞内钟乳石精美，灯光效果出色

⭐⭐⭐ 备选

8. 聂家河镇石羊山

• 定位：登山远眺
• 门票：免费
• 特色：宜都北部最高峰

9. 陆城老街

• 定位：老城区商业街区
• 门票：免费
• 特色：宜都老城的繁华记忆

10. 姚家港港口

• 定位：长江港口风光
• 门票：免费
• 特色：宜都港的主要作业区

六、非遗项目

七、地方特产

八、特色美食

宜都红油套子

宜都最具代表性的小吃。"套子"是用红薯淀粉制作的细条状食品，类似于粉丝但更Q弹。制作时将套子煮熟后拌入红油辣椒、酱油、蒜泥、花椒面和切碎的肉丝，搅拌均匀后红亮诱人，吃起来麻辣鲜香，令人欲罢不能。宜都有句俗语叫"不吃红油套子不算到过宜都"。

宜都凉粉

宜都凉粉以豌豆或绿豆为原料，蒸制后切块放凉，淋上特制的调料汁（包括辣椒油、香醋、芝麻酱、花椒面和葱花）。夏季街头随处可见卖凉粉的摊点，一碗凉粉配上一瓶啤酒是最惬意的午后时光。

江团鱼

长江流经宜都65公里，盛产各类江鲜。其中最受欢迎的是江团鱼，这种鱼的肉质细嫩、无细刺，适合清蒸、红烧、水煮等多种做法。清蒸江团的汤汁白如牛奶，鱼肉入口即化，是宜都宴席上的头牌菜。

宜都板鸭

宜都板鸭以本地散养麻鸭为原料，经过腌制、风干、烘烤等多道工序制成。成品板鸭皮色金黄、肉质紧实、味道醇厚。可以蒸、煮、烤，是宜都人逢年过节必备的美食。

九、最佳旅行季节

十、交通与实用信息

外部交通

• 公路：沪渝高速经过宜都，设有宜都出入口。从宜昌市区驱车约1小时。
• 铁路：宜万铁路经过宜都，设有宜都站。汉宜铁路设有枝城北站（距宜都约20公里）。
• 水运：宜都港是长江中游重要的港口。
• 航空：距宜昌三峡国际机场约60公里。

区内交通

• 公交：宜都市内公交线路覆盖城区和主要乡镇。
• 自驾：城区不大，自驾或打车都很方便。
• 出租车：起步价5元，城区内打车费用低廉。

实用贴士

• 宜都住宿条件较好，城区内有多家中高档酒店。
• 红油套子建议在街头巷尾的流动摊点上品尝，方为正宗。
• 长江边看日落是宜都旅行的隐藏彩蛋。

十一、旅行风格建议

适合人群

• 文化历史爱好者：杨守敬纪念馆和古码头遗迹
• 美食爱好者：红油套子、板鸭等地方风味
• 自然风光爱好者：长江风光和港口景观
• 工业旅游爱好者：松木坪化工园区

行程建议参考

一日游： 杨守敬纪念馆→中午红油套子→下午长江大桥观景台→傍晚红花套古码头

十二、待核实事项与来源说明

十三、参考文献

1. 宜都市人民政府官网（www.yidu.gov.cn） 2. 宜都市地方志编纂委员会，《宜都市志》 3. 杨守敬纪念馆官方网站 4. 湖北省文化和旅游厅，宜都市非遗名录 5. 长江航道局，长江中游港口资料 6. 宜昌市统计局，宜昌统计年鉴（2023） 7. 《水经注疏》，杨守敬著 8. 中国磷化工产业发展报告

本文文档基于公开资料整理，信息截至2026年6月。

附录：宜都市旅游实用信息汇总

住宿推荐

城区陆城街道区域：

• 宜都长江大酒店：当地最高档酒店，江景房可观长江全景，价格在300-500元/晚。
• 宜都宾馆：老牌国宾馆，位置优越，价格在200-350元/晚。
• 格林豪泰：经济型连锁，价格在120-180元/晚。
• 陆城老街客栈：特色民宿，价格80-150元/晚。

餐饮地图

必吃餐厅和菜品： 1. 红油套子老字号——陆城老街，红油套子+凉粉，人均8-15元 2. 长江鲜酒楼——红花套码头附近，江团鱼火锅，人均60-100元 3. 杨守敬文化餐厅——纪念馆旁，宜都特色菜宴席，人均40-70元

购物指南

推荐伴手礼：

• 红油套子调料包：5-20元/包，城区超市有售
• 宜都板鸭：40-100元/只，各肉制品专卖店
• 珍珠果米酒：30-150元/瓶，城区酒业商店