中国县级行政区信息库

日土县

> "日吐云霞映界湖,班公碧水接天浮。岩画千年镌石壁,昆仑雪脊守西陲。"


一、基本信息

项目 内容
行政区划代码 542524
所属地区 西藏自治区阿里地区
行政类别
政府驻地 日土镇杰果桑社区
总面积 约 77,120 平方公里(第二次全国土地调查数据,另有 71,963 km² / 80,300 km² 等口径)
常住人口 约 11,575 人(2024 年末);七普数据 11,167 人(2020 年)
民族构成 藏族为主,汉族等其他民族
平均海拔 约 4,300 米(部分旅游资料称 4,500 米),最高点他拉冬加就峰 6,800 米
经纬度 东经 78°07′—82°04′,北纬 32°07′—35°04′
气候类型 高原亚寒带干旱气候
年均气温 0.1°C(据狮泉河镇气象资料推算)
年降水量 约 73.4 毫米
邮政编码 859700
电话区号 0897
车牌代码 藏F
建置时间 1960 年 1 月建县(1961 年 3 月正式设立,曾由新疆管辖,1978 年划归西藏)
方言 藏语(卫藏方言阿里片)
GDP(2024) 10.14 亿元,增长 12.2%
荣誉 2019 年退出贫困县;2020 年全国双拥模范城(县)

日土县是西藏自治区阿里地区下辖县,位于西藏西北部、阿里地区西北部,是中国最西端的县之一。喀喇昆仑山和冈底斯山支脉横穿全境,被称为"世界屋脊的屋脊"。全县为半农半牧边境县,牧业比重较大。

> 来源:百度百科"日土县"词条;阿里地区行政公署官网(al.gov.cn);行政区划网 xzqh.org


二、地理位置与气候

地理区位

地形地貌

气候特征

项目 数据
气候类型 高原亚寒带干旱气候
年平均气温 0.1°C
最冷月平均气温 -22.1°C
最热月平均气温 13.6°C
无霜期 95 天
年降水量 73.4 毫米
年蒸发量 2,456.3 毫米
年日照时数 3,370.9 小时
日照百分率 76%
年平均风速 3.2 m/s

日土县气候寒冷干燥,日照充足,雨水稀少,年日温差较大,多大风。冬季受西风环流控制,11—12 月尤为干旱;夏季印度洋暖湿气流虽有山脉阻挡,仍有影响,形成 7—9 月集中降雨季。属西藏最干旱地区之一。

> 来源:中国大百科全书"日土县"词条(zgbk.com);阿里地区旅游局政务网


三、行政区划与历史沿革

行政区划

日土县辖 1 个镇、4 个乡,共 13 个行政村:

乡镇 下辖行政村
日土镇 杰果桑社区、日土村、热角村
多玛乡 多玛村、乌江村
日松乡 德汝村、甲岗村、过巴村
热帮乡 龙门卡村、扎普村、丁则村
东汝乡 阿汝村、松西村、东汝村

历史沿革

时期 事件
石器时代 已有人类活动遗址,是西藏早期人类形成地之一
古代 属古象雄文明区域,日土岩画可追溯至约公元前 10 世纪
17 世纪前 为古格王辖地
17 世纪末 建立日土宗(宗政府驻日土宗山)
1960 年 1 月 建县
1961 年 3 月 正式设立日土县,曾由新疆维吾尔自治区管辖
1978 年 划归西藏自治区,隶属阿里地区
1983 年 10 月 县政府迁往德汝昆孜
2019 年 2 月 退出贫困县序列

日土,藏语音译,意为"城堡坐落在形似枪叉支架的山上"。日土宗遗址有"小布达拉宫"之称,曾是日土小王国的宫殿和寺庙所在地。日土县是边境战略要地,新藏公路(219 国道)由该县进入西藏境内,贯通全县。

> 来源:阿里地区行政公署官网(al.gov.cn/zjal/xzqh.htm);百度百科"日土县"


四、地方气质与文化底色

> "半咸半淡分夷夏,时冻时融照往来。" —— 风雨《有感中天西游班公湖》

文化定位

日土县地处边境荒原,文化底色融合了古象雄文明、苯教信仰、藏传佛教与戍边精神。班公湖的蓝、喀喇昆仑的雪、岩画上的牦牛与猎人,构成了这片土地的精神图腾。日土人是高原的守护者,也是边境的守望者。

诗词

其一:《班公湖》

> 高原碧玉班公湖,瑶池遗落一明珠。 > 咸淡共生尘世绝,乾坤独赏世间无。 > 飞鸟翔集烟水阔,灵鱼无鳞野味殊。 > 冰川环抱青冥外,河山无恙忠魂铸。

其二:《班公湖独语》

> 日土未醒踏晨霜,孤轮碾破四千三。 > 二一九线牵荒远,忽遇澄湖铺碧天。 > 近岸晶明可数石,遥空蓝浸欲吞烟。 > 鸥眠水镜鳞光闪,风动银漪寂更添。

其三:《有感中天西游班公湖》

> 雪域西陲宝鉴开,瑶池遗落作蓬莱。 > 半咸半淡分夷夏,时冻时融照往来。 > 日吐云衔银鹭掠,涛翻风卷玉龙回。 > 民安莫忘戎边将,遥敬英雄酒一杯。

> 来源:中国诗歌网 zgshige.cn;美篇 meipian.cn/5ca83d3s;美篇 meipian.cn/5igqsctt


五、旅游目的地与看点

班公错(班公湖)

> 来源:2tibet.com 界湖班公湖;西藏旅游网 tibetcts.com

日土岩画

> 来源:西藏日土县官网 xzrt.gov.cn;tibetcul.com;中国西藏网

伦珠曲典寺

> 来源:百度百科"伦珠曲典寺";西藏日土县官网 xzrt.gov.cn

界山达坂

> 来源:百度百科"界山达坂";西藏文明网 mw.xizang.gov.cn

其他看点


六、历史文化与文保单位

日土岩画群

> 来源:tibetcul.com;中国西藏网;民族日报 mzhb.com

伦珠曲典寺

> 来源:百度百科"伦珠曲典寺";西藏日土县官网 xzrt.gov.cn

其他文化遗址


七、非遗项目

自治区级非遗

项目 类别 列入时间
谐巴谐玛 舞蹈 2010 年 2 月,自治区级非物质文化遗产
日土岩画 传统美术 2013 年,自治区级非遗代表性项目
日土赛马 传统体育、游艺与杂技 2018 年 6 月,第五批自治区级非遗

县级非遗

项目 类别
阿里格萨尔说唱 民间文学
日土央鲁 曲艺
日土剪羊毛歌 曲艺
谐巴谐玛(传承人) 舞蹈
老人耳朵 民俗
传统赛马 传统体育
手工编织技艺 传统技艺
乌朵(投石器) 传统技艺
谚语 民间文学

重要非遗介绍

谐巴谐玛:祭祀古老国王的战歌。传说是献给英勇国王的出征战歌,两位老人席地吹奏,4 名扮演将军和士兵的大汉拔出腰刀边唱边跳。唱词含古老藏语,具体意思已不甚清楚。2010 年列入自治区级非遗。

日土赛马:藏族传统体育项目,常与"桑央节"等民族节日结合。赛马会包括赛马竞技、骑术训练等。2023 年 8 月 28 日在日土县赛马场举办非遗马术传承活动。

民间婚宴庆歌:当地几百年来世代相承的传统习俗,含"嘎目聂鲁雄琴十八段"和"雄鲁扎西十三段",具有独特地方文化价值。

> 来源:西藏日土县官网 xzrt.gov.cn;日土县人民政府网 rituxian.gov.cn;百度百科"日土赛马"


八、传统村落与老街古镇

日土县地广人稀,全县仅 13 个行政村,无传统意义上的老街古镇。以下为具有文化价值的村落:

日土村

多玛村

德汝村

过巴村

松西村

甲岗村

> 来源:行政区划网 xzqh.org;CCTV 薪火相传栏目(news.cntv.cn)


九、自然景观与季节景观

班公湖蓝

喀喇昆仑雪山

高原星空

季节景观

季节 月份 景观特色
春季 4—5 月 冰雪消融,候鸟归来,湖面初蓝
夏季 6—9 月 鸟岛繁殖季,水草丰茂,湖水碧蓝,最佳旅行季
秋季 10 月 秋草金黄,湖面宁静,天高云淡
冬季 11—3 月 湖面冰封,万籁俱寂,大雪封山,大部分路段不通车

野生动物

> 来源:中国大百科全书"日土县";vtibet.com 高原明珠班公湖


十、地方特产与农副产品

特产 说明
班公湖裂腹鱼 高原无鳞淡水鱼,生长缓慢,肉质细嫩鲜美,捕捞有严格限制
斜齿裸鲤鱼 班公湖特产鱼类,高原特有物种
日土白山羊绒 世界山羊绒重要产地,羊绒细密均匀,被誉为"软黄金"
酥油 传统牧业产品,牦牛奶提取
皮张 牛羊皮张,传统牧区产品
羊毛 藏系羊毛,品质优良
牛羊绒 高原牦牛绒、山羊绒
青稞 高原耐寒作物,主产青稞、冬小麦、春小麦
藏药材 高原野生药材,如红景天、雪莲等

日土县是世界山羊绒的重要生产地和集散地。日土白山羊绒享誉国内外,被誉为"软黄金"。西藏堆啊热农牧文化开发有限公司将岩画图案融入羊绒围巾、毯子纹样,实现"文创+非遗+帮扶"发展模式。

现有耕地面积 8,614.9 亩,草场面积 7,072.4 万亩,水域面积 794 万亩。是一个以牧业为主、半农半牧的边境县。

> 来源:百度百科"日土县";民族日报 mzhb.com;阿里地区行政公署


十一、特色美食

日土县饮食以高原牛羊肉、青稞、面食为主,融合藏区传统游牧特色,适配高原缺氧、需高热量易消化的特点。

美食 说明
清炖裂腹鱼 班公湖裂腹鱼清炖,汤色乳白,鲜而不腥,因捕捞限制极为珍贵
风干牦牛肉 牦牛肉切条挂通风处自然风干,嚼劲十足,是待客远行佳品
糌粑 青稞炒熟磨粉,加酥油茶或清茶捏成团,奶香麦香交融,饱腹感强
酥油茶 砖茶、酥油和盐打制而成,御寒提神,藏族每日必备饮品
牦牛酸奶 牦牛奶自然发酵,酸甜适中,表面浮金黄奶皮,撒白糖食用
藏式血肠 新鲜牦牛血混合糌粑、葱姜灌入肠衣,煮熟切片,口感爽滑
突巴帕突 藏式面疙瘩汤,面粉加鸡蛋和温水,配牦牛肉丁和白萝卜丝熬煮
藏族吐巴 藏历新年团圆面,包入石子、辣椒、木炭、毛线等"吉祥馅"
青稞炒牦牛肉 青稞泡软切丁,牦牛肉薄片腌制,酥油翻炒,牧民经典家常菜
风干牦牛肉炒土豆 风干牦牛肉泡软切片,配高原黄心土豆炒制,耐储存
牦牛肉炖土豆 牦牛腩大块炖煮,配土豆,家家户户都会做的家常硬菜
酥酪糕 提取奶油的乳白色淀粉磨粉,拌黄油、白糖、人参果、葡萄干、桃仁
炸灌肺 羊肺灌入盐、酥油、面粉浆料,煮熟切片油炸,外酥里嫩
青稞酒 青稞发酵酿制,高原传统饮品,搭配风干牦牛肉风味更佳
石锅藏香鸡 班公湖游览归来特色餐,石锅炖煮藏香鸡,入藏后美味之选

> 来源:chinawys.com 日土县美食;头条号 toutiao.com 日土特色美食介绍


十二、最佳旅行季节

最佳时段:6—9 月

各季节特点

季节 推荐指数 说明
6—9 月 ★★★★★ 最佳季,鸟岛繁殖,湖水碧蓝,赛马会
5 月 ★★★★ 候鸟归来,冰消雪融,气温仍低
10 月 ★★★ 秋色金黄,天高云淡,但气温骤降
11—4 月 大雪封山,多数路段不通车,不建议前往

注意事项

> 来源:vtibet.com;穷游网 biu.qyer.com


十三、交通与实用信息

交通方式

方式 说明
G219 新藏公路 新藏公路(219 国道)由该县进入西藏境内,贯通全县,是唯一陆路主干道
距狮泉河 约 120 公里,车程约 2 小时
阿里昆莎机场 最近机场,位于噶尔县,距日土县约 160 公里
班公湖游船 08:00—16:00,班公湖景区内提供游船服务

G219 沿途达坂(由北向南)

达坂 海拔 说明
界山达坂 约 5,248 米 新疆与西藏分界,G219 K718 处
松西达坂 约 5,248 米 西藏境内,高原荒漠景观
红土达坂 约 5,230—5,380 米 新藏公路全线最高点
拉梅拉达坂 约 5,191 米 接近班公湖,翻过后即往狮泉河方向

实用信息

> 来源:百度百科"界山达坂";腾讯地图;tidenews.com 新藏线攻略


十四、适合人群与旅行风格

适合人群

旅行风格

风格 推荐体验
极限自驾 G219 新藏线,新疆叶城至西藏狮泉河,全程约 1,100 公里
边境探秘 班公湖界湖、界山达坂、边境巡逻线
自然摄影 班公湖日出、鸟岛繁殖季、喀喇昆仑星空
文化寻踪 日土岩画群、伦珠曲典寺、日土宗遗址
户外徒步 班公湖畔徒步、羌塘无人区边缘穿越

旅行建议


十五、重大自然灾害

地震

日土县地处高原地震带,近年来多次发生地震,均未造成重大伤亡:

时间 震级 震源深度 震中位置 损失
2020 年 10 月 6 日 7 时 43 分 4.9 级 10 千米 北纬 34.08°,东经 79.12°(乌江村境内) 无人员伤亡和财产损失
2024 年 4 月 13 日 13 时 44 分 5.2 级 10 千米 热帮乡(距革吉县 146 公里,距日土县 197 公里) 无人员伤亡,属夏季牧场
2025 年 4 月 29 日 16 时 17 分 4.8 级 热帮乡丁则村 震中无人区,无损失
2025 年 4 月 29 日 16 时 20 分 3.8 级 10 千米 东汝乡阿汝村 震中无人区,无损失

其他灾害

> 来源:中国新闻网 chinanews.com.cn;新华网 xinhuanet.com;日土县人民政府网 rituxian.gov.cn;中国地震台网


十六、重要战役

1962 年中印边境自卫反击战(班公湖区域)

> 来源:中国民族网 56-china.com.cn《昆仑水兵》

2020 年中印边境冲突

班公湖北岸有 8 个山头("八指区"),1962 年后中印实控线以 F4 划分,F4—F8 由中国控制,F1—F4 为印度控制。近年来印军常巡逻到 F8,双方常在 F4 区爆发冲突。

> 来源:维基百科"2020 年中印边境冲突";BBC 中文网;中国驻印度大使馆官网

边境防务

> 来源:网易 163.com;头条号 toutiao.com


十七、重大犯罪案件

日土县地处边远高原,人口稀少(全县仅约 1.1 万人),公开报道的重大刑事犯罪案件极为有限。以下为基于公开信息的说明:

> 说明:本章节坚持"不杜撰"原则,无公开报道的重大犯罪案件不予编造。如后续有公开信息可补充更新。


十八、著名灵异事件

班公湖"长脖子天鹅"传说

班公湖"偏心"传说

班公湖湖怪传说

日土岩画神秘符号

边境荒原传说

> 来源:alltrip.cn 班公湖;tibetcul.com 日土岩画;中国西藏网;百度百科"界山达坂"


十九、待核实信息 / 参考来源

待核实信息

项目 现有数据 待核实内容
面积 71,963 km² / 77,120 km² / 80,300 km² 不同统计口径差异较大,以第二次全国土地调查 77,095.83 km² 较权威
平均海拔 4,300 米 / 4,500 米 部分资料称 4,300 米,旅游资料多称 4,500 米,需以官方测绘为准
建置时间 1960 年 1 月 / 1961 年 3 月 阿里行政公署称 1960 年 1 月建县,百度百科称 1961 年 3 月设立
人口 11,575 人(2024 年末)/ 11,167 人(2020 年七普) 数据来源不同年份,需以最新统计公报为准
班公湖面积 604 km² / 600—700 km² 不同资料略有差异
班公湖最窄处 5 米 / 40 米 多数资料为 5 米,个别资料称 40 米
班公湖最大水深 41 米 / 57 米 不同来源数据不一致
伦珠曲典寺创建者 印度僧人与不丹喇嘛 / 朗达玛王系兄弟 两种说法并存,当地人倾向第一种

参考来源

编号 来源 网址
1 百度百科 · 日土县 baike.baidu.com/item/日土县
2 阿里地区行政公署 · 行政区划 al.gov.cn/zjal/xzqh.htm
3 行政区划网 · 日土县 xzqh.org/show/china/54/542524.html
4 中国大百科全书 · 日土县 zgbk.com/ecph/words?ID=439609
5 西藏日土县人民政府 rituxian.gov.cn
6 西藏日土县官网(文化) xzrt.gov.cn/lswh_1709/
7 百度百科 · 伦珠曲典寺 baike.baidu.com/item/伦珠曲典寺
8 百度百科 · 界山达坂 baike.baidu.com/item/界山达坂
9 界湖班公湖 2tibet.com/news/shownews.php?id=37
10 西藏旅游网 · 班公错 tibetcts.com/sight/ali/16186.html
11 阿里日土岩画 tibetcul.com/news/wh/13752.html
12 中国西藏网 · 日土岩画 toutiao.com(转自中国西藏网)
13 民族日报 · 日土岩画和羊绒 mzhb.com/166928.html
14 CCTV · 薪火相传 news.cntv.cn/special/cunguan/awangbaizong/
15 中国新闻网 · 日土地震 chinanews.com.cn/sh/2020/10-06/9307238.shtml
16 新华网 · 日土地震 xinhuanet.com(2024-04-13)
17 中国民族网 · 昆仑水兵 56-china.com.cn/show-story-9743.html
18 维基百科 · 2020 年中印边境冲突 wikiwand.com/zh/articles/2020年中印边境冲突
19 BBC 中文 · 中印冲突一周年 bbc.com/zhongwen/simp/world-57340325
20 中国驻印度大使馆 in.china-embassy.gov.cn
21 中国诗歌网 · 班公湖 zgshige.cn/c/2026-05-21/32271804.shtml
22 美篇 · 班公湖唱和 meipian.cn/5ca83d3s
23 美篇 · 班公湖独语 meipian.cn/5igqsctt
24 chinawys · 日土县美食 chinawys.com/ri-tu-xian-mei-shi
25 西藏文明网 · 界山达坂 mw.xizang.gov.cn
26 vtibet · 高原明珠班公湖 vtibet.cn
27 百度百科 · 日土赛马 baike.baidu.com/item/日土赛马
28 57tibet · 阿里日土县概况 57tibet.com/ngari-travel-guide/2453.html

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深度优化补充(边境、宗教与历史专项)

文化关键词筛选

本县区后续检索和首页标签建议保留 班公错、日土岩画、新藏公路、边境湖泊 等 3—5 个有辨识度的关键词;避免把“酥油茶、青稞、藏餐、寺庙”等全区通用词作为唯一标签。

宗教文化与历史事件

边境与争议信息(客观中立)

关联分析与互链建议

资料来源口径