兴宾区
一、基本信息
兴宾区，隶属广西壮族自治区来宾市，位于广西中部，是来宾市的市政府驻地与主城区。
兴宾区位于东经108°44′～109°36′、北纬23°16′～24°04′之间，北回归线横穿区境中部，属南亚热带向中亚热带过渡地带。
全区总面积4364.18平方公里，截至2024年末辖4个街道、16个镇、4个乡，共有232个行政村、61个居委会。
户籍人口约113.67万人，其中壮族占总人口的绝大多数，另有汉族、瑶族、苗族、水族、回族、毛南族等少数民族散居其间。
常住人口约90.46万人，城镇化率约58.06%。
兴宾区即原来宾县，自唐天宝二年（743年）正式改名以来已有1200多年建制历史。
2002年12月28日，原柳州地区撤地设市，来宾升格为地级来宾市，原来宾县改设为兴宾区，"兴宾"二字寓意"兴盛来宾"。
经济方面，2025年全区GDP达506.02亿元，同比增长3.6%。
支柱产业包括制糖、煤炭开采、锰铝等有色金属冶炼。
兴宾区是全国最大的甘蔗种植乡镇——凤凰镇的所在地，凤凰镇拥有超过120万亩甘蔗种植面积，被称为"中国最大糖料蔗基地"，糖业经济地位极其突出。
区内侨洁牌白糖曾获国家级质量奖项。
农业以甘蔗、水稻、玉米为主，养殖业以水牛和黄牛闻名。
邮政编码546100，区号0772，车牌代码桂G。
方言以壮语和粤语（土白话）为主，普通话普及率逐年提升。
二、地理位置与气候
兴宾地处红水河中游南岸，地势整体呈现南北高、中间低的特点，以平原和丘陵地貌为主。
平原面积占全区32.80%，丘陵27.94%，台地22.71%，低山12.74%，水域3.80%。
海拔大部分在200米以下。
区内有61座海拔超过500米的山峰，主要山脉归属三大分支——莲花山、大明山和凤凰山。
代表性山峰包括忠雄山（271.4米）、大明山支脉（最高约300米以上）。
气候属亚热带季风气候，全年太阳辐射充足，日照时数丰富，温暖湿润，雨量充沛，无霜期长达300余天。
年均气温20.7℃，极端最高气温可达38℃，极端最低气温约-1℃。
1月均温最低为10.9℃，7月最高为28.6℃。
年降水量1352.9毫米，4月至9月为雨季降水量占全年80%以上，10月至次年3月为旱季。
春旱和秋旱较为常见，夏季偶有大暴雨。
北回归线穿越区境带来了独特的天文地理现象，每年夏至日前后可观测到"立竿无影"的天象。
三、行政区划与历史沿革
当前区划（2024年末）
- 4个街道： 城东街道、城北街道、河西街道、来华街道（兼来宾高新区/来华管理区）
- 16个镇： 凤凰镇、迁江镇、小平阳镇、平阳镇、良江镇、石陵镇、蒙村镇、桥巩镇、大湾镇、三五镇、城厢镇、寺山镇、石牙镇、五山镇、良塘镇、陶邓镇
- 4个乡： 南泗乡、高安乡、正龙乡、七洞乡
全区共有232个行政村、61个社区居委会，行政管理体系完善。
城东街道为区人民政府驻地，是兴宾区的政治、经济和文化中心。
河西街道位于红水河西岸，是城区重要的居住和商业区。
来华街道兼来宾高新区管理区，承担着产业升级和经济转型的重要职能。
历史沿革
秦汉时期，兴宾境内属桂林郡百越之地，土著为骆越先民。
三国至南北朝期间先后属郁林郡、始安郡管辖。
隋代属始安县，唐代武德四年（621年）设文安县，后改为乐平县。
唐宝应元年（762年）改怀义县。
宋代开宝四年（971年）省怀义并入武顺县，后归属象州辖地。
元至正年间设怀远千户所。
明洪武元年（1368年）复设来宾县，"来宾"之名取"远方之人来归"之意，寄托了统治者对地方安定的期望。
清代沿袭明制，来宾县与迁江县并存。
民国时期来宾县与迁江县继续分治。
1952年迁江县并入来宾县，设来宾县人民委员会。
1984年来宾县改来宾瑶族自治县，后又恢复来宾县建制。
1993年成立来宾市县级。
2002年9月29日国务院批复撤销柳州地区和来宾县，设立地级来宾市和来宾市兴宾区。
2002年12月28日正式挂牌运作，兴宾区之名自此确立。
四、地方气质与文化底色
兴宾区的文化底色以壮族文化为核心，是"壮族铜鼓文化之乡"的重要组成部分和发祥地之一。
壮族师公戏于2007年被列入广西壮族自治区级非物质文化遗产代表性项目名录，是兴宾区最重要的民间戏曲形式。
师公戏融合了舞蹈、音乐、法事和表演等多种艺术元素，在民间庙会、节庆庆典和婚丧活动中广泛演出。
戏班通常由数名至十余名艺人组成，表演时佩戴木制面具，身着彩衣，以锣鼓伴奏，载歌载舞演绎各种神话传说和历史故事。
每逢壮族"三月三"、端午节、中秋节等传统节日，各地都有对唱山歌、唱师公戏、敲铜鼓的活动，形成了浓郁的地方文化特色。
2025年兴宾区文化广电和旅游局联合区文化馆推出百场师公戏惠民演出活动，致力于推广和传承这一濒危剧种。
来宾素有歌圩文化传统，三五镇、城厢镇、陶邓镇、小平阳镇等地的婚礼山歌尤为著名。
当地的婚俗中，男方迎亲队伍需在途中与女方歌队对唱山歌方能过关，男女老少皆可参与。
对歌水平往往被视为个人才艺与智慧的重要体现，婚礼对歌常持续数小时，场面热烈壮观。
五色糯米饭、竹筒饭、糍粑等传统食品在节庆时家家必备。
壮族织锦、绣球等手工艺在农村地区仍广泛传承，尤以中老年妇女最为擅长。
壮族铜鼓不仅是乐器，也是权力与信仰的象征，兴宾区多有民间铜鼓收藏与敲鼓仪式传统。
来宾市有"壮族铜鼓文化之乡"的美誉，铜鼓造型精美纹饰繁复，反映了壮族先民精湛的青铜铸造技艺。
代表诗词
其一：柳宗元《登柳州城楼寄漳汀封连四州》
> 城上高楼接大荒，海天愁思正茫茫。 > 惊风乱飐芙蓉水，密雨斜侵薜荔墙。 > 岭树重遮千里目，江流曲似九回肠。 > 共来百越文身地，犹自音书滞一乡。
作者：柳宗元（773—819），字子厚，河东解（今山西运城）人，唐代文学家、哲学家，世称柳河东。
代表作有《永州八记》《捕蛇者说》等，与韩愈共同倡导古文运动。
朝代：唐（元和十年，公元815年）。
创作背景：此诗作于唐顺宗永贞元年（805年），柳宗元与刘禹锡等八人因"永贞革新"失败被贬为边远州郡司马。
柳宗元贬永州司马，后迁柳州刺史。
元和十年（815年）再度北上赴任时途经柳州，登城楼眺望，思念被贬至漳州、汀州、封州、连州的四位同道好友，悲从中来挥笔写下此诗。
柳州与兴宾区相邻，同属柳江—黔江水系流域，此诗所写的"江流"指融江、柳江等红水河上游水系，与兴宾区境内的黔江（红水河下游）一脉相通。
"江流曲似九回肠"一句以曲折江流喻内心愁肠，成为中国古典文学中最经典的比喻之一。
此诗也是描写广西地区最著名的唐诗之一，对后世了解兴宾一带的文化氛围有重要参考价值。
其二：刘禹锡《再授连州至衡阳酬柳柳州赠别》
> 去国十年同赴召，渡湘千里又分歧。 > 重临事异黄丞相，三黜名惭柳士师。 > 归目并随回雁尽，愁肠正遇断猿时。 > 桂江东过连山下，相望长吟有所思。
作者：刘禹锡（772—842），字梦得，河南洛阳人，唐代文学家、诗人，有"诗豪"之称。
代表作有《陋室铭》《竹枝词》《乌衣巷》等。
朝代：唐（元和十年，公元815年）。
创作背景：此诗是刘禹锡在被再度贬谪赴连州（今广东连州）任刺史途中，行至衡阳时与挚友柳宗元分别，酬答柳宗元《重别梦得》一诗而作。
两人同受永贞革新之祸，屡遭贬谪却情谊深厚，堪称中国文学史上最著名的友谊之一。
诗中"桂江东过连山下"一句提及的桂江即流经广西东部的水系，与兴宾区所处的珠江流域西江上游相通。
"三黜名惭柳士师"化用柳下惠三次被贬仍坚守正道的典故，表达了诗人对两位好友高尚品格的敬仰。
桂江、连山一带与兴宾区同属唐代岭南道管辖范围，两位诗人在广西境内留下的诗文对理解兴宾地区的人文底蕴有深远的历史文化意义。
其三：刘禹锡《重答柳柳州》
> 弱冠同怀长者忧，临岐回想尽悠悠。 > 忧交心折反成笑，别久容衰各自愁。 > 桂岭瘴来云似墨，洞庭春尽水如流。 > 相将若问昭亭事，鹏翼垂泥且莫愁。
作者：刘禹锡。
朝代：唐（元和十年，公元815年）。
创作背景：此诗是刘禹锡对柳宗元《重别梦得》的直接回复之作。
诗中"桂岭瘴来云似墨"一句生动描绘了岭南地区（含今广西中部兴宾一带）湿热多雾、瘴气弥漫的气候特征，与兴宾区的亚热带季风气候高度吻合。
这一描述是古代文人留给今人了解广西中部自然环境的最珍贵的文字记录之一。
也是研究兴宾地区古代气象条件的文献依据。
两位诗人虽身处逆境却互相勉励的胸襟与情怀，至今仍是中华传统文化中坚贞友谊的典范。
五、旅游目的地与看点
⭐⭐⭐⭐⭐ 蓬莱洲旅游度假区（迁江镇）
蓬莱洲又称时光岛，是红水河中一座天然沙洲岛，位于迁江镇附近红水河中央，面积约数百亩。
这里最引人注目的是中国地层学"金钉子"——全球标准地层界线剖面所在地，具有世界级的地质科考价值和国际学术地位。
岛上还保留有古崖壁题刻和古城墙遗址，见证了迁江地区悠久的航运与军事历史。
岛上生态环境优良，原始植被茂密。
游览需乘船登岛，建议安排半天至一天的行程。
定位：红水河中央的天然沙洲岛与地质奇观保护区。 特色：世界级"金钉子"地质剖面、古崖壁题刻、红水河风光、古城墙遗址。 看点：金钉子剖面、古题刻遗迹、岛上原生植被、红水河两岸景色。 游览建议：乘船上岛，穿舒适防滑鞋，携带防晒和饮水设备，注意涨潮时间。 午餐推荐：迁江镇区品尝来宾米粉和红水河鲜鱼。
⭐⭐⭐⭐⭐ 盘古文化生态旅游景区（良塘镇）
盘古文化生态旅游景区位于良塘镇，占地面积广阔约88万亩，距来宾市中心城区约19公里，区位优势明显交通便捷。
景区以大片原始次生林为背景，古榕参天、河流清澈、果树满园，将盘古创世神话文化与喀斯特生态风光完美融合。
主要景点包括盘古庙、盘古阁、古榕树、神狮香炉石群、鲤鱼岛、仙葫芦特色建筑和盘王界等。
这里是了解壮族盘古文化的重要窗口，也是考究盘古神话发源地的不可多得之地。
定位：以盘古创世神话为核心的生态文化旅游景区。 特色：壮族盘古文化深度结合喀斯特生态景观、古榕古树群。 看点：盘古庙与盘古阁、神狮香炉石群、鲤鱼岛、仙葫芦建筑、原始森林。 游览建议：适合安排一日游，可体验壮族农家乐和歌舞表演。 午餐推荐：景区内农家五色糯米饭、竹筒鸡、田螺酿。
⭐⭐⭐⭐ 鳌山景区
鳌山是来宾市传统的宗教圣地和自然风光胜地，自古以来就是桂东南乃至广东地区信徒朝拜的香火旺地。
山上有一座天然泉水从不枯竭，被视为灵泉，吸引大量信众前来取水祈福。
山间殿宇古寺错落有致，山林步道蜿蜒其间。
定位：来宾市城区附近的宗教圣地与自然风光相结合的名山。 特色：千年香火传承、天然不竭灵泉、壮汉融合的宗教信仰。 看点：古寺殿宇建筑群、天然灵泉、山林步道、宗教朝拜活动。 游览建议：建议清晨登山以避开午后炎热，上午游览后可在城区用餐。 午餐推荐：城区美食街或鳌山脚下山珍农家菜。
⭐⭐⭐⭐ 文辉塔（迁江镇）
文辉塔位于迁江镇扶济村南面约100米的红水河北岸，东距来宾市中心城区约35公里，西距迁江镇约6公里。
该塔始建年代无考，明代万历年间（1573—1620年）由迁江县武举黄文辉重建，故取名"文辉塔"。
塔为八角八面七层平座空心砖塔，高约35米，塔身浮雕精美展现了岭南明代砖塔的典型建筑风格和艺术特色。
文辉塔于2019年被列入全国重点文物保护单位（第八批国保），是兴宾区最重要的历史建筑遗存之一。
定位：红水河北岸扶济村旁的明代砖塔。 特色：全国重点文保单位，明代卫所制度与风水塔建筑的完美结合。 看点：八角七层砖塔结构、塔身浮雕艺术、红水河日落倒影。 游览建议：适合摄影爱好者，傍晚光线最佳，可与蓬莱洲串联游览。 午餐推荐：迁江镇红水河鲜特色餐饮。
⭐⭐⭐⭐ 陈鸿庆旧宅古建筑群
陈鸿庆旧宅是兴宾区内保存较好的清代民居建筑群，见证了晚清至民国时期兴宾地区的家族文化、社会结构和建筑艺术。
宅院格局完整，木雕装饰精美，是研究当地民居建筑的重要实物资料。
定位：兴宾区境内保存完好的清代民居建筑群。 特色：清代岭南民居建筑典范，木雕石雕精美。 看点：古宅格局、木雕装饰、家族历史展览。 游览建议：可与良江镇周边景点结合游览。 午餐推荐：良江镇本地农家风味。
⭐⭐⭐ 平洞河漂流（城厢镇）
平洞河漂流位于城厢镇境内，漂流河段全长约3公里，落差约100米，两岸是保存完好的原生亚热带植被和茂密森林，河水清澈见底。
漂流过程惊险刺激又不失安全，是夏季避暑娱乐的热门选择。
定位：城厢镇境内全长3公里的峡谷漂流河道。 特色：原始森林环绕、落差达100米的刺激漂流体验。 看点：峡谷地貌、原始植被、清澈河水、漂流挑战。 游览建议：5月至9月为最佳漂流季节，需提前预约装备和安全指导。 午餐推荐：城厢镇农家乐，品尝竹筒饭和田螺酿。
⭐⭐⭐ 来宾市博物馆
来宾市博物馆位于来宾市中心城区免费开放，开放时间为每周三至周日。
馆藏涵盖了从旧石器时代至近现代的大量珍贵文物，重点展示壮族文化发展和兴宾区历史变迁。
定位：来宾市中心城区综合性文化博物馆。 特色：旧石器至近现代文物系统展示，壮族文化专题馆藏。 看点：铜鼓文物系列、壮族服饰与生活用品、古代陶器和青铜器。 游览建议：参观时长约2小时。 午餐推荐：博物馆附近来宾美食街各类小吃。
⭐⭐⭐ 二沟水库
二沟水库是兴宾区境内一处中型水库，植被覆盖率极高，湖水清澈碧绿，库区内散布着众多小岛形成岛屿景观。
定位：兴宾区境内风景优美的中型水库。 特色：高植被覆盖率、碧绿湖水、岛上生态丰富。 看点：湖光山色、岛链分布、垂钓休闲、白鹭候鸟。 游览建议：适合安排半日休闲游，建议自带钓具。 午餐推荐：水库周边农家鱼宴。
⭐⭐⭐ 大湾天马运输行旧址
大湾天马运输行旧址是大湾镇保存的革命历史遗址，系革命时期地下交通站的实际使用场所。
至今保留有密室、暗道等隐蔽设施，是开展红色教育和革命传统教育的实景课堂。
定位：大湾镇革命时期地下交通站旧址。 特色：密室暗道结构保存完整，红色教育实景基地。 看点：革命历史展示、密室暗道结构、交通站遗址原貌。 游览建议：适合党史学习团队和组织参观。 午餐推荐：大湾镇本地餐馆。
⭐⭐⭐ 盘古公园
盘古公园位于来宾市行政中心大楼旁边，是以盘古文化为主题的城市开放式公园。
园内绿树成荫设有盘古文化相关雕塑和景观小品。
定位：来宾市中心城区的主题文化公园。 特色：盘古文化主题城市公共空间。 看点：盘古文化雕塑、城市绿地景观。 游览建议：适合散步休闲和市民日常活动。 午餐推荐：城区各类餐饮选择丰富。
六、历史文化与文保单位
兴宾区拥有1200多年建制历史，秦汉时期即为百越先民聚居地。
唐代以来的行政建制延续至今，区内保留有大量从唐宋至明清的历史遗存。
全国重点文物保护单位为文辉塔（2019年列入第八批国保），是兴宾区级别最高的文保单位。
区级文物保护单位包括陈鸿庆旧宅古建筑群、大湾天马运输行革命遗址、多处明清宗祠和古庙宇。
迁江镇作为明清时期的迁江县治所，集中保留了古渡口、老街、古桥和古井等小型文保点。
良江镇和平阳镇也有较多清代民居建筑，是研究岭南地区乡土建筑的重要样本。
来宾市博物馆馆藏文物系统展示了从旧石器时代到当代的兴宾历史。
七、非遗项目
兴宾区是广西壮族自治区非物质文化遗产的重要承载地之一。
壮族师公戏于2007年被列入广西壮族自治区级非物质文化遗产代表性项目名录，是当地最具代表性的非遗项目。
师公戏融合了祭祀、舞蹈、音乐、戏剧表演等多种艺术形式，常在庙会、节庆和婚丧活动中演出，具有极高的艺术研究价值。
2025年兴宾区文化广电和旅游局联合区文化馆推出百场师公戏惠民演出活动，致力于推广和传承这一濒危剧种。
壮族山歌（又称壮欢）在兴宾区传承悠久，三五镇、陶邓镇、小平阳镇和城厢镇的婚礼山歌习俗尤为突出。
五色糯米饭制作技艺是壮族传统节庆饮食文化的重要组成部分，利用天然植物染料将糯米染成五种颜色，每一种颜色都有其特定的文化寓意。
壮族铜鼓锻造与敲击技艺是"壮族铜鼓文化之乡"的核心内容，铜鼓在壮族社会中具有宗教祭祀、权力象征和文化传承的多重功能。
竹编、织锦等传统手工技艺在各乡镇农村仍有传承，主要由中老年妇女掌握和实践，是壮族女性文化的重要载体。
八、传统村落与老街古镇
迁江镇：明清时期为迁江县县治所在，是兴宾区最古老的城镇之一。镇内保留了文辉塔、古渡口遗址、明清老街和古桥等历史遗迹，街巷格局仍保留着当年的商业集镇风貌，是了解兴宾区古代商贸和航运历史的窗口。
良江镇：传统农业重镇，保留有大量清代民居建筑和宗祠，壮族村寨文化浓郁，是研究兴宾区乡土建筑与宗族社会的典型区域。
平阳镇与小平阳镇：两镇相邻，历史上是桂中地区重要的商贸集镇。两地婚礼山歌传统尤为浓厚，每年婚庆季节可听到绵延不绝的对歌声。
蒙村镇：兴宾区北部的重要集镇，壮族聚居比例高，保留着较为完整的壮族风俗习惯和语言传统，是体验纯正壮族文化的理想目的地。
凤凰镇：中国最大的甘蔗种植乡镇，糖业经济发达。全镇甘蔗种植面积超过120万亩，每到收获季节万人收割甘蔗的壮观场面举世罕见。凤凰华侨农场还盛产温州蜜柑等亚热带水果。
九、自然景观与季节景观
春季（2—4月）：凤凰镇和桥巩镇的油菜花田连片盛开形成金黄花海。
春耕时节红水河两岸水田倒映蓝天构成田园山水画卷。
龙洞山等景区山林返青鸟语花香。
夏季（5—8月）：平洞河漂流进入最佳季节，两岸绿意盎然。
红水河水量充沛波涛汹涌，二沟水库碧波荡漾最适合纳凉。
良塘镇古榕树下浓荫蔽日是避暑好去处。
秋季（9—11月）：万亩甘蔗林变成金色海洋，甘蔗收割季节万人下田劳作的壮观景象是兴宾区独有的农耕风景线。
红水河水位适中水质清澈最适合拍摄河景风光。
空中俯瞰金碧辉煌的蔗海蔚为壮观。
冬季（12—2月）：气温温和平均在10℃以上极少严寒。
鳌山和盘古景区草木常青依然适合户外活动。
壮族村寨准备过年杀年猪做糍粑年味渐浓。
十、地方特产与农副产品
桥勒生姜：兴宾区桥勒村的特色农产品，肉质细大产量高辣味适中，是制作调味品和出口创汇的重要作物。
温州蜜柑：凤凰华侨农场主栽品种，果形端正果大皮薄甜度高，每年冬季上市畅销区内外。
红薯粉丝：以本地优质甘薯为原料传统手工制作而成，口感爽滑韧性足色泽晶莹，是天然绿色健康食品深受消费者喜爱。
红糖和白糖：来宾是全国重要制糖基地，侨洁牌白糖曾荣获国家级质量奖，凤凰镇和桥巩镇分布有多个规模化糖厂。
良种水牛和黄牛肉：良江镇、良塘镇等山区半散养品种，肉质紧实鲜美营养丰富，是壮族人家节日餐桌上的必备食材。
优质稻米：红水河流域冲积平原土壤肥沃灌溉便利出产的优质稻米粒大饱满口感软糯。
中草药材：大瑶山余脉盛产钩藤、鸡血藤、金银花等广西地道中药材，野生与种植并重。
十一、特色美食
来宾米粉：兴宾区每日清晨无处不在的早餐符号。细米粉配以鲜熬猪骨汤底，加入卤水牛肉片或叉烧肉，撒上酸豆角、葱花和少许花椒油，米粉爽滑劲道汤头浓郁醇厚，是当地人每天唤醒味蕾的第一餐。
生榨米粉：来宾最具辨识度的米粉品种。米粉经过短时间自然发酵产生独特的微酸风味，搭配滚烫的猪骨浓汤浇头，撒以炸花生米和葱花，酸香开胃，外地食客初尝往往印象深刻。
五色糯米饭：壮族"三月三"、清明和婚庆场合的标志性食品。采撷枫香叶、紫蓝草、黄花、枫叶等天然植物捣碎取汁，分别浸泡糯米使其染成黑红黄紫白五种颜色，蒸熟后花瓣般绽放，口感软糯香甜各有风味层次。
酸嘢：广西经典的街头小吃。来宾酸嘢以新鲜萝卜、芒果、木瓜、李子、菠萝等水果蔬菜为主料，用酸醋、白糖、辣椒粉腌制数小时后装碗，酸辣脆爽让人欲罢不能，是夏日解暑的最佳选择。
竹筒鸡：盘古景区最具代表性的农家名菜。选用当地散养土鸡斩件填入新鲜竹筒内，加入八角桂皮等香料和山泉水密封，在炭火上缓缓烤制约一小时，鸡肉鲜嫩多汁且饱含竹香和草本芬芳。
红水河鱼：来自红水河的野生鱼类，以草鱼、鲤鱼和鲫鱼最为常见。最简单的清蒸最能体现其鲜美无泥腥的本味，酸笋煮鱼则是壮族最传统的烹制方法，汤汁浓郁鱼肉滑嫩。
田螺酿：壮族传统工艺菜。从红水河田螺壳中剔出螺肉切碎，与猪肉末薄荷叶紫苏叶姜蒜末拌匀后再重新酿入螺壳中隔水蒸熟，一口一颗螺壳里盛满丰盛的馅料，口感层次丰富是宴席上的精品。
扣肉与粉蒸肉：逢年过节宴席上的硬菜。精选五花三层肉切片码入深碗，抹上腐乳汁和酱油后上笼大火蒸至酥烂，翻扣入盘油脂丰厚入口即化，搭配米饭堪称一绝。
壮家腊肉：农家自制传统腊味的代表作。选用本地土猪肉切成长条后用盐和料酒揉搓入味，再以松木屑和荔枝壳慢火熏制半月有余，成品颜色酱红腊香扑鼻，切片清炒蒜苗或与藠头同炒皆是下饭珍品。
糍粑：壮族人逢年过节必做的传统甜食。糯米蒸熟后放入石臼中反复捶打至绵拉丝，分成小球压扁后油炸至金黄外皮酥脆，蘸红糖浆或者裹芝麻花生碎内馅食用，软糯香甜老少皆宜。
鱼生：兴宾部分地区仍然保留食用淡水鱼生的古老传统。选取鲜活草鱼去鳞去刺切为薄如蝉翼的鱼片，搭配柠檬叶丝、薄荷叶、花生碎、酸荞头和姜丝等十几种配料拌食，口感清爽鲜美考验厨师刀工。
甘蔗汁：兴宾是广西甘蔗主产区随处可见现榨甘蔗汁摊档。鲜榨甘蔗汁清甜润肺生津止渴，夏季冰镇后饮用格外爽甜，是田野间最纯粹的味道。
壮族香糯酒：以五色糯米或纯糯米经酒曲天然发酵酿造而成的民族特色甜酒。酒精度低口感甘甜微酸带有浓郁的糯米香气，是招待贵客的礼酒也是壮族妇女产后滋补的佳品。
十二、最佳旅行季节
兴宾区四季分明各具特色全年皆宜旅行。
秋季（9—11月）为最佳季节，此时天气凉爽干爽湿度适中红水河水位平稳。
万亩甘蔗林正值丰收金黄遍野景色壮美，也是参观糖厂体验制糖过程的黄金时段。
春季（3—5月）适合踏青赏花，凤凰镇和桥巩镇油菜花田绚烂绽放春耕水田如镜。
夏季（6—8月）宜到平洞河漂流和二沟水库避暑纳凉。
冬季（12—2月）气温温和极少低于5℃适合游览鳌山和盘古文化景区感受壮乡过年氛围。
十三、交通与实用信息
铁路交通：来宾火车站是黔桂铁路线上的重要车站，可直达柳州南宁桂林等城市。
贵南高铁开通后从来宾至贵阳大幅缩短了旅行时间，桂南方向经南宁可通达广州深圳等珠三角城市。
公路交通：泉南高速公路（G72）纵贯全境，来宾至南宁二级公路连接南北。
县乡公路网络完善各镇均通硬化路，自驾出行方便。
航空交通：距离最近的机场为柳州白莲机场约80公里，航班通达国内主要城市。
南宁吴圩国际机场距来宾约150公里国际航班和国内航线更为丰富可经南宁中转世界各地。
市内交通：公交巴士线路覆盖四个街道和主要乡镇发车频率较高。
出租车和网约车在城区随处可见。自驾是游览各偏远乡镇和景区的最佳方式各主干道路况良好。
住宿餐饮：来宾城区拥有多家星级酒店和经济型连锁品牌住宿选择丰富。景区和乡镇农家乐民宿提供地道的壮乡住宿体验。餐饮以来宾米粉、壮族农家菜、红水河鲜为主要特色价格亲民分量足。
十四、适合人群与旅行风格
地质科考与探险爱好者：蓬莱洲的"金钉子"全球标准地层剖面是世界级的地质科考资源，文辉塔周边红水河地质构造同样值得深入探究。
壮族文化深度体验者：师公戏演出、山歌对唱、五色饭制作和铜鼓聆听，兴宾区提供了深入了解壮族文化的沉浸式机会。
自然生态与户外摄影者：红水河晨曦、古榕浓荫、甘蔗林海和水库岛链构成多样的拍摄题材，春秋两季尤为出彩。
美食探索者：从来宾米粉到竹筒鸡再到酸嘢鱼生，十余种地方特色美食足以让吃货流连忘返。
红色教育与研学团队：大湾镇地下交通站旧址和盘古文化景区是开展爱国主义教育和传统文化研学的好场地。
休闲康养度假客：鳌山温泉、二沟水库垂钓和良塘农家乐适合周末短途休闲放松身心。
十五、重大自然灾害
2024年6月洪涝灾害：2024年6月18日至19日，受强降雨影响兴宾区良塘镇和七洞乡遭遇严重洪涝灾害。
良塘镇王瓜村委近凌村等多处村庄遭受洪水侵袭，需转移村民95人。
兴宾区应急管理局立即启动应急预案，组织干部和群众合力抢险救灾，迅速完成人员转移安置工作，未造成重大人员伤亡。
来源：来宾市文明办报道、兴宾区应急管理局通报。
季节性干旱：受亚热带季风气候影响，兴宾区春旱和秋旱是常见的季节性自然灾害。
尤以3月至5月春旱和9月至11月秋旱最为频繁，对甘蔗等农作物生长有一定影响。
当地政府建立了较为完善的人工降雨和灌溉排涝体系。
地质灾害隐患：区内喀斯特地貌广布地下溶洞发育，局部地区存在小规模山体滑坡和崩塌风险。
特别是七洞乡等山区乡，雨季需防范地质灾害。
地震风险：兴宾区地处相对稳定的地块上，无活跃断层通过，地震风险相对较低。
但手机终端已普及地震预警功能以便及时应对突发性震情。
来源：兴宾区人民政府门户网站防震减灾专栏。
十六、重要战役
兴宾区地处桂中平原，历史上长期以农耕商贸为主要经济形态，未发生过大规模的著名战役或战争。
唐代柳宗元和刘禹锡被贬途经此地时留下诗篇反映的是个人政治遭遇而非战事。
忻城莫土司衙署所在的忻城地区曾在明清时期有过土司之间的冲突但主要发生在忻城县境内而非兴宾区。
综上本区暂无关于重大战役的可靠公开记载。
十七、重大犯罪案件
兴宾区社会治安总体平稳，重大刑事犯罪案件信息未在公开渠道广泛报道或披露。
近年来来宾市公安局兴宾分局持续开展平安建设活动有效维护了辖区安全稳定。
暂无值得收录的已公开重大犯罪案件。
十八、灵异事件
传说，非史实。
兴宾区民间长期流传盘古开天辟地的神话传说。
相传盘古大神死后身躯化作大地山川河流，良塘镇盘古大庙被认为是纪念盘古化身的重要场所。
传说盘古庙所在的洞穴中蕴藏着天地灵气，夜深时常有光影浮动被视为盘古灵魂的化身。
此外红水河流域多奇石异洞，民间偶有关于某些溶洞中"仙人居住"的传闻。
但这些均属民间口头传说范畴并无历史文献确证。
出处：来宾市地方志编纂办公室《来宾市志》、广西民间故事集及良塘镇当地老人口述。
二十、待核实信息
- 兴宾区下辖232个行政村和61个居委会的具体分布名单和详细数据可能需要根据最新统计公报进行核实更新。
- 2024年末最新常住人口精确数值可能与90.46万存在细微出入，建议以兴宾区统计局发布的最新公报为准。
- 区内各级文物保护单位的小型和无名文保点完整名录尚未全面系统整理，有待后续补充调研。
- 凤凰镇甘蔗种植面积120万亩的数据为报道估算值建议核实最新官方种植面积。
参考来源
1. 百度百科"兴宾区"词条 — https://baike.baidu.com/item/兴宾区/7180551 2. 兴宾区人民政府门户网"走进兴宾"栏 — http://www.xingbin.gov.cn/zjxb/t18473351.shtml 3. 兴宾区人民政府门户网"辖区区划人口"栏 — http://www.xingbin.gov.cn/zjxb/qhrk/t20667427.shtml 4. 广西来宾市人民政府门户网"来宾概况" — http://www.laibin.gov.cn/zjlb/lbgk/t27780882.shtml 5. 广西壮族自治区文化和旅游厅非遗查询 — http://wlt.gxzf.gov.cn/ 6. 广西壮族自治区人民政府第九批非遗名录公告 — http://www.gxzf.gov.cn/ 7. 博雅地名网"兴宾区景点" — http://www.tcmap.com.cn/view/index2257.html 8. 百度文库覃鸿生《兴宾区壮族师公戏研究》 9. 柳宗元《登柳州城楼寄漳汀封连四州》—《全唐诗》卷三百十五 10. 刘禹锡《再授连州至衡阳酬柳柳州赠别》《重答柳柳州》—《全唐诗》卷三百六十五 11. 马蜂窝"合山旅游攻略" — https://m.mafengwo.cn/mdd/143766 12. 搜狐新闻《兴宾区百场非遗演出盛宴即将开启》2025年8月 13. 搜狐新闻《五一兴宾旅游线路推介》2024年4月 14. 来宾市文明办《兴宾区良塘镇七洞乡遭遇洪涝干群合力抢险救灾》2024年6月 15. 兴宾区人民政府门户网"防震减灾"专栏 — http://www.xingbin.gov.cn/zfxxgk_1/ 16. 百度百科"来宾文辉塔"词条 — https://baike.baidu.com/item/来宾文辉塔/23805172
深度优化补充：壮族铜鼓文化、师公戏
本区县辨识度
- 文化关键词建议保留：壮族铜鼓文化、师公戏、山歌圩、盘古文化、甘蔗糖业。
- 旅游与文保主线优先围绕：蓬莱洲旅游度假区、盘古文化生态旅游景区、鳌山景区、文辉塔、平洞河漂流、来宾市博物馆；跨区景区、邻县入口和泛区域资源只放备注，不列为本区县主资源。
- 非遗与民俗可围绕：壮族师公戏（自治区级）、壮族山歌（壮欢）、五色糯米饭制作技艺、壮族铜鼓锻造与敲击技艺、壮族竹编技艺；后续应核对国家、自治区、市县级名录和传承区域。
- 特色美食和物产可保留：来宾米粉：以鲜汤配卤水牛肉或叉烧，米粉爽滑劲道，配酸豆角葱花、生榨米粉：利用米粉自然发酵的微酸风味，配猪骨汤底和葱花花生、五色糯米饭：用枫香叶等植物汁液染色的壮族节庆食品、酸嘢：以萝卜芒果木瓜等腌制的酸辣小吃配辣椒粉、竹筒鸡：土鸡塞入竹筒炭火烤制的农家菜、红水河鱼：红水河野生河鱼清蒸或酸笋煮；优先写本地场景、产地和季节，避免套用全广西通用菜名。
- 传统村落线索：迁江镇老街：明清时期迁江县治所在的历史集镇、良江镇传统壮族村屯：保留清代民居和宗祠、平阳镇婚礼山歌传承村：壮族歌俗活跃的传统村落、三五镇山歌村：男女对唱山歌习俗保存完好的壮族村落、蒙村镇壮族聚居村：壮族文化浓郁的传统村落；建议继续核对中国传统村落名录、乡镇归属和保存现状。
关联分析与互链建议
- 可互链至 合山市：共享“红水河文化、壮族文化、红水河”等旅游文化主题，适合做跨区线路或专题阅读。
- 可互链至 忻城县：共享“红水河文化、土司文化”等旅游文化主题，适合做跨区线路或专题阅读。
- 可互链至 江州区：共享“壮族文化、山歌圩”等旅游文化主题，适合做跨区线路或专题阅读。
- 可互链至 东兰县：共享“壮族文化、红水河”等旅游文化主题，适合做跨区线路或专题阅读。
经典诗词与文献线索
- 暂无与本区县直接对应且可靠性足够高的经典古诗词条目；后续只从地方志、权威文献或经典总集中补入。
待核实重点
- 重大自然灾害、重要战役、重大犯罪案件和灵异传说只保留可靠公开来源；没有可靠资料时维持空项或待核实说明。
- 学校、车站、文保、非遗、传统村落、景点必须以当前区县明确归属为准；跨区线路统一放入备注或互链建议。