乌海市
乌海市，简称"乌海"，是中华人民共和国内蒙古自治区下辖的地级市。
地处内蒙古自治区西南部、鄂尔多斯高原西部，位于北纬39度线附近。
是中国向西开放的重要节点城市。
作为一座因煤而兴的资源型工业城市，乌海总面积1754平方公里，是内蒙古自治区面积最小的盟市。
但却是全国城市化率最高的地区之一——城镇化率达96.88%。
黄河穿城而过，为这座年轻的城市注入了无尽的灵气。
乌海湖如一块碧蓝的翡翠镶嵌在乌兰布和沙漠边缘，形成了"山、海、沙、城"交相辉映的独特景观。
乌海被誉为"黄河明珠""中国书法城"和"葡萄之乡"。
是一座融合了工业文明与生态魅力的魅力之城。
这座不足半个世纪历史的年轻城市，以惊人的速度完成了从荒漠煤城到生态花园的华丽转身。
成为西部地区资源型城市转型的标杆。
基本信息
乌海市位于内蒙古自治区西南部。
地理坐标为东经106度36分至107度08分、北纬39度02分至39度54分。
全市总面积1754平方公里，下辖3个县级行政区：海勃湾区、乌达区、海南区。
根据2024年末统计数据，乌海市常住人口为55.73万人。
其中城镇人口约53.75万人，乡村人口约2.27万人。
城镇化率高达96.88%，是全国城镇化率最高的城市之一。
全市共有43个民族共同生活在这片土地上。
汉族占总人口的绝大多数，蒙古族是第二大少数民族，此外还有回族、满族等少数民族同胞和睦共处。
2025年，乌海市全市地区生产总值（GDP）完成540.75亿元。
按不变价计算，同比下降4.3%。
人均GDP达106352元。
全体居民人均可支配收入为55808元。
三次产业结构不断优化，由早期的1:73:26逐步向更加均衡的方向发展。
乌海市行政区域代码为150300，邮政编码为016000，电话区号为0473。
市政府驻地设在海勃湾区市府大道与滨河大道交汇口的市民服务中心。
乌海市先后荣获"全国绿化模范城市"称号。
荣获"全国绿色交通城市"称号。
荣获"全国首批水生态文明城市"称号。
荣获"全国双拥模范城"称号。
荣获"国家园林城市"称号。
荣获"国家卫生城市"称号。
2020年第七次全国人口普查数据显示，全市常住人口总计约56.02万人。
其中，海勃湾区常住人口33.92万人，是全市人口最多的区域。
乌达区常住人口12.27万人。
海南区常住人口约9.5万人。
乌海还是全国重要的煤焦化工和氯碱化工生产基地。
也是国家第三批资源枯竭型城市转型试点。
乌海市现有中国书法家协会会员45人。
内蒙古自治区书法家协会会员165人。
书法爱好者达数万人。
被授予"中国书法城"的殊荣，是首个获此称号的城市。
桌子山岩画和秦长城遗址，为这座城市增添了浓厚的历史文化底蕴。
地理与气候
乌海市地处鄂尔多斯高原西部。
背靠贺兰山，面朝黄河。
地势呈现东西高、中间低、南高北低的特征。
区域平均海拔约1200米。
城市东侧紧邻乌兰布和沙漠。
西侧毗邻贺兰山东麓。
北接包头市，南连宁夏石嘴山市。
是宁蒙陕甘经济区的结合部和沿黄经济带的核心区域。
境内三大自然地貌在此交汇——乌兰布和沙漠、库布其沙漠与毛乌素沙地。
形成了独特的地理格局。
乌海与新疆吐鲁番、法国波尔多同处北纬30至40度。
这一纬度带被称为世界优质葡萄生长的黄金地带。
乌海境内山脉主要有桌子山和甘德尔山。
甘德尔山因山形酷似卧牛而得名。
山上建有88米高的成吉思汗雕像。
是乌海的重要地标和蒙古族文化的象征。
桌子山则以珍贵的岩画群闻名于世。
乌海属典型的温带大陆性季风气候。
干旱少雨，四季分明。
年平均气温约10.3摄氏度。
极端最低气温可达零下20摄氏度。
极端最高气温可升至35摄氏度以上。
年平均降水量仅154.8毫米左右。
年平均蒸发量超过2500毫米，是降水量的15倍以上。
干旱程度较为严重。
年均日照时数约3000小时。
年无霜期达156至165天。
巨大的昼夜温差通常超过15摄氏度。
充足的日照虽然给传统农业生产带来挑战。
却为葡萄种植、酿酒业和特色农业发展创造了无与伦比的自然条件。
黄河自南向北贯穿乌海市境。
流程约105公里。
是乌海最重要的水系。
黄河在乌海段的最大年均流量达556亿立方米。
年均稳定流量269亿立方米。
为城市工农业生产和生态建设提供了宝贵的水源。
黄河在这里形成了一个石破天惊的大拐弯。
造就了"黄河臂弯"的独特地理景观。
黄河水是乌海一切生命之源、产业之本、生态之基。
境内较大的季节性山洪沟包括千里沟、摩尔沟、苏白沟、卡布其沟、乌尔特沟、黑龙贵沟、柳树沟等。
均属黄河一级支流。
流域总面积2363.3平方公里。
多年平均径流量354.35万立方米。
历史沿革
乌海地区的人类活动历史可以追溯到远古时代。
早在夏商时期，这里就是北方民族繁衍生息的沃土。
春秋时期为白翟（即猃狁之族）牧地。
战国时期属林胡牧地。
同时也是义渠、大荔等北方民族的杂居区域。
秦灭六国统一中原后，分天下为三十六郡。
乌海地区隶北地郡管辖。
汉代以后，该地区先后属朔方郡等行政建制。
乌海境内保存有完好的秦长城遗址。
是古代中原王朝北部边防体系的重要见证。
桌子山岩画群——特别是召烧沟岩画，是中国北方地区迄今为止最为重要的古代岩画遗址之一。
距今已有数千年历史。
生动记录了远古游牧民族的生产劳动、狩猎放牧、生殖崇拜、祭祀舞蹈等生活场景。
是研究中国古代北方民族历史文化极为珍贵的实物资料。
明中叶以后，乌海地区为鄂尔多斯部的游牧地。
并一直延续到中华民国时期。
清康熙二十四年（公元1685年），元太祖弟哈布图哈萨尔第二十一代孙和罗理，从青海率领额鲁特蒙古所属和硕特部落迁至阿拉善地区。
归顺清朝，河套以西地方（辖今乌达地区）为其游牧地。
清康熙三十六年（1697年），始设阿拉善和硕特旗。
今乌达地区属阿拉善旗管辖。
民国十六年（1927年）宁夏建省时，阿拉善旗划归宁夏省。
1958年，一场轰轰烈烈的"万人上山夺煤大会战"在乌海地区展开。
来自全国各地的高炉工人、复转军人和建设者汇聚于此。
揭开了乌海大规模工业化开发的序幕。
1959年3月，中共巴彦淖尔盟委员会发出《关于乌达镇与乌达煤矿合署的通知》。
乌达镇与乌达矿务局合署办公，同年11月分离。
1961年7月9日，经国务院第111次全体会议通过，撤销乌达镇。
建立乌达市（县级），当年10月1日正式成立，隶属巴彦淖尔盟。
1961年10月1日，海勃湾市也正式成立，隶属伊克昭盟。
1976年1月10日，经国务院批准，乌达市和海勃湾市合并成立乌海市（时为自治区直辖市）。
从此开启了这座城市崭新的历史篇章。
1975年8月30日，国务院正式批准组建乌海市。
建市五十多年来，一代代乌海人克服了"无水、无电、无路、无住房"的极端困难条件。
将一片荒芜变成了今天的现代化城市。
2009年，乌海被列入国家第三批资源枯竭型城市名单。
标志着这座城市正式步入产业转型升级、绿色发展的全新阶段。
进入新时代以来，乌海积极响应黄河流域生态保护和高质量发展国家战略。
不断探索资源型城市转型发展的新模式、新路径。
行政区划
乌海市现辖3个县级市辖区。
共计5个镇、15个街道办事处、14个行政村。
全市共有家庭户13万余户。
城镇化率稳居全区前列。
海勃湾区
海勃湾区是乌海市的中心城区和政治、经济、文化中心。
也是全市面积最大、人口最多的行政区。
辖区总面积约529平方公里。
作为乌海市委、市政府所在地。
海勃湾区集中了全市最主要的党政机关、金融机构和商业综合体。
该区下辖1个镇、6个街道办事处。
常住人口约33.9万人。
名称"海勃湾"源自蒙藏语"海若布刀亥"。
意为"雄狮之湾"，寓意雄强威武。
海勃湾区是乌海市旅游资源最为集中的区域。
拥有乌海湖休闲度假旅游区。
拥有金沙湾生态旅游景区。
拥有甘德尔山生态旅游风景区。
拥有龙游湾国家湿地公园等知名景点。
辖区内建有乌海市博物馆。
是展示乌海历史和城市文化的重要窗口。
龙游湾国家湿地公园是海勃湾区西北角的生态明珠。
这里南北走向、呈带状分布。
是罕见的城中次生湿地。
孕育了丰富的生物多样性。
海勃湾区是乌海市民生活配套最完善的区域。
餐饮、住宿、购物选择最为丰富。
2023年，海勃湾区实现地区生产总值328.53亿元。
地方财政收入80.39亿元。
是全市经济总量的核心支撑区。
葡萄种植面积达1.08万亩。
葡萄酒年生产能力约1万吨。
工业方面，传统煤化工企业技术装备水平领先。
现代装备制造业从无到有、蓬勃发展。
陕汽乌海专用汽车有限公司等企业的新能源重卡产销量屡创新高。
带动了20多家配套中小企业集聚发展。
2019年以来，海勃湾区大力推进内蒙古建龙包钢万腾200万吨钢铁复产等重大转型项目。
推动"碳冶金"向"氢冶金"转变。
乌达区
乌达区位于乌海市西南部。
"乌达"二字源于蒙古语，意为"柳树生长的地方"。
全区总面积约198至219平方公里。
下辖7个街道办事处和1个镇。
常住人口约12.27万人。
有蒙、汉、回、满等17个民族聚居。
东临黄河，与海勃湾区、海南区隔河相望。
西靠贺兰山脉北段。
西北与阿拉善盟阿拉善左旗接壤。
南与宁夏回族自治区石嘴山市毗邻。
乌达区是乌海市最重要的工业产业基地。
以煤化工、氯碱化工和建材工业为主导产业。
乌达工业园先后被评为国家级新型工业化产业示范基地。
被评为自治区级循环经济示范园区。
被评为中国产学研合作创新示范基地。
区内已形成五大产业集群：东源BDO产业、君正宜化氯碱产业、美方煤焦化产业、恒业成有机硅新材料产业和农药医药中间体精细化工产业。
2023年，乌达区实现地区生产总值177亿元。
同比增长5.9%。
2024年，GDP同比增长8.3%。
非煤产业占工业总量比重近70%。
精细化工产值占化工行业比重突破50%。
近年来，乌达区大力发展可降解新材料。
68万吨BDO、12万吨聚四氢呋喃、10万吨γ-丁内酯项目稳定运营。
120万吨PBAT、300万吨生物降解改性材料等项目签约落地。
金科发可降解地膜工程化生产成功。
初步实现了从初级原料到终端产品的全链条贯通。
乌达区积极推进智慧城市建设。
以人口"精准画像"等技术手段提升基层治理水平。
相关经验获评2026数字政务博览会"政务场景创新成果优秀奖"。
在生态治理方面，乌达区狠抓矿区环境综合整治。
持续开展山水林田湖草沙一体化保护。
泽园新村等村落成功跻身国家级乡村旅游重点村。
体现了乌达区农文旅体商一体化融合发展的显著成效。
胡杨岛是乌达区的重要旅游景点。
这是黄河中的河心岛，由5个小岛屿组成。
共计40万平方米，岛上设有胡杨神树、神泉、胡杨庙遗址、夫妻树、救驾崖等景点。
海南区
海南区位于乌海市区南部，黄河之南。
是乌海市农业和生态旅游最为发达的区域。
也是全区葡萄种植面积最大的地区。
海南区下辖5个镇级行政单位。
包括千里山镇等城镇。
辖区内有赛汗乌素村、曙光村、黄河村民小组等著名村庄。
蒙古族群众聚居的巴音木仁、宗别立、乌素图等苏木（蒙古语意为乡镇）曾是重要的牧业区域。
海南区拥有四十余年葡萄种植历史。
得益于沙质土壤、充足光照、巨大昼夜温差等优越的自然条件。
这里出产的葡萄品质上乘，皮薄汁甜。
是"乌海葡萄酒"品牌的核心产区。
全区已建成葡萄种植面积3.2万亩。
含鲜食和酿酒葡萄品种达100余个。
年产量超万吨。
是内蒙古自治区规模最大的葡萄生产基地。
乌海市每年举办的"世界沙漠葡萄酒大赛"永久落户海南区。
海南区的酒庄旅游是乌海市最大的旅游特色名片之一。
阳光田宇酒庄是国家AAAA级旅游景区。
占地15000余亩。
是果园、生态农业、旅游景区和生产自然酒的典型"一二三"产业融合园区。
汉森酒庄是内蒙古最大的葡萄酒生产企业。
拥有2万亩有机葡萄种植基地。
2011年被命名为"国家AAA级旅游景区"。
吉奥尼酒庄被评为国家AAA级旅游景区。
2018年被中国酒业协会葡萄酒分会授予"中国酒庄酒"荣誉认证。
云飞酒庄占地面积27000平米。
是集葡萄酒酿造、品鉴、文化推广、旅游观光、休闲娱乐为一体的多元化酒庄。
海南区还有满巴拉僧庙等重要的人文景观。
这是一座白墙金顶的藏传佛教寺庙。
具有浓郁的宗教文化气息。
赛汗乌素村在农文旅融合发展方面走在前列。
阳光田宇酒庄带动周边餐饮、住宿行业发展。
形成了"葡萄种植+葡萄酿酒+水果采摘+生态休闲观光旅游"于一体的完整产业链。
年产值达8000多万元。
内蒙古小三线军工文化园2021年在"六五四"原址焕新开放。
成为纪念三线建设精神的红色文旅新地标。
海南区注重生态文明建设。
2026年赛汗乌素村开展了移风易俗文明实践活动。
推动了乡村治理水平的提升。
千里山镇新园社区运用红白理事会推动移风易俗工作。
成为全区的示范样本。
三区之间通过便捷的交通相互连接，形成了一个有机的整体。
海勃湾区侧重行政商贸与文化旅游。
乌达区聚焦工业制造与转型升级。
海南区主打生态农业与葡萄酒文旅。
三者优势互补、协同发展，共同构筑了乌海市独特的城市格局。
经济与产业
乌海市是西部地区基础雄厚、配套完善的资源型工业城市。
以能源、化工、建材和特色冶金为主导产业。
全市矿产资源富集，已探明储量并具有开采价值的综合性配套矿产资源多达37种。
煤炭地质总储量达44亿吨。
其中"煤中贵族"焦煤的储量约占内蒙古自治区已探明焦煤储量的60%以上。
主要煤种包括肥焦煤、肥煤、焦煤、肥气煤等。
全部为优质的冶金焦和化工焦用煤。
此外，还有石灰岩保有储量超过200亿吨。
硬质高岭黏土储量1.1亿吨。
硬质软质耐火陶瓷黏土储量在10亿吨以上。
石英砂、石英岩、白云岩等各类矿产资源极为丰富。
传统优势产业包括煤焦化工、氯碱化工、建材和电力等重化工业。
构成了乌海市工业体系的骨干。
2022年，全市三次产业结构比重为1.0:73.0:26.0。
工业经济长期居于绝对主导地位，尤其是重化工业份额较高。
乌海经济开发区是国家级经济技术开发区。
集中承载全市工业转型升级的重任。
面向未来和高质量发展，乌海市正大力推进战略性新兴产业。
可降解塑料、有机硅、光伏全产业链等特色产业集群快速壮大。
氢能产业布局加快推进。
新材料BDO一体化等项目顺利推进。
着力形成环环相扣、全链条的光伏产业发展模式。
10万吨工业硅项目落地实施。
有机硅单体扩产增能至28万吨。
10万吨BDO等重大项目相继落地实施。
有效延长了产业链条、提升了附加值。
2026年一季度，全市技术合同成交额达4.02亿元。
彰显了创新驱动发展的强劲势头。
同时，乌海市作为国家资源枯竭型城市转型试点。
积极探索绿色高质量发展之路。
大力推广新能源重卡替代燃油重卡，实现千辆级别的推广目标。
城市数字化转型稳步推进。
数字政务能力持续提升。
2023年，全市规模以上工业企业累计完成总产值约353.1亿元。
税收约24.55亿元。
呈现出稳中有进的良好发展态势。
农牧业方面，乌海葡萄产业蓬勃发展。
葡萄种植总面积3.2万亩。
年产葡萄超万吨。
整条葡萄产业链年产值达3亿多元，解决1万多人就业。
此外还产蔬菜4.24万吨、粮食4.22万吨、园林水果1.68万吨。
乌海葡萄酒畅销全国。
并远销美国、德国、丹麦等世界十几个国家和地区。
文化与传统
乌海市的文化传统多元交融。
既保留了深厚的中华优秀传统文化底蕴。
又融合了蒙古族、回族等多民族的文化特色。
在短短半个多世纪的发展中积淀了独特的工业移民文化。
建市之初，来自全国各地的建设者扎根乌海。
有高炉工人、复转军人、三线建设者、科技人员和干部。
他们带着各自的方言、习俗和技艺。
在荒漠戈壁中建起了这座城市。
这种"四面八方的到来"铸就了乌海开放包容、海纳百川的城市特质。
不同民族在长期的共同生产生活过程中相互影响、和谐共生。
形成了"籽籽相拥·一家人"的民族团结进步局面。
相关项目入选国家民委各族群众互嵌式发展计划试点。
乌海是著名的"中国书法城"。
书法文化底蕴极为深厚。
现有中国书法家协会会员45人。
自治区书法家协会会员165人。
各类书法爱好者数以万计。
太极书法已被列入内蒙古自治区第六批自治区级非物质文化遗产名录。
桌子山岩画是乌海最古老的视觉艺术遗产。
记录了远古游牧民族狩猎、放牧、生殖崇拜和祭祀舞蹈等生活场景。
距今已有数千年之久。
是研究中国古代北方民族历史文化的重要实物资料。
乌海还有"中国赏石城"的美誉。
赏石文化源远流长。
漫瀚调是一种极具地方特色的民间音乐形式。
它巧妙融合了蒙古族短调民歌的辽阔悠远与汉族民间音乐的婉转细腻。
旋律优美、歌词朴实，深受当地群众喜爱。
被誉为"大漠情歌"。
每逢节庆或集会，漫瀚调的悠扬曲调便在街头巷尾回荡。
秦长城遗址是乌海古代军事防御文明的重要见证。
其斑驳的夯土城墙诉说着两千多年前中原王朝戍边屯垦的壮阔历史。
1976年建市以来，乌海更是孕育了特有的三线建设精神和工矿文化传统。
2021年，内蒙古小三线军工文化园在"六五四"原址焕新开放。
通过"修旧如旧"的规划设计和复原式建筑。
修复打造了红色多功能厅、工具展示车间、三线大食堂等场景。
形象生动再现了那段激情燃烧的岁月。
成为传承艰苦奋斗、无私奉献精神的爱国主义教育基地。
> 大漠孤烟直，长河落日圆。
> —— 王维《使至塞上》
> （乌海正是王维诗中所描绘的大漠长河之所在）
> 黄河远上白云间，一片孤城万仞山。
> —— 王之涣《凉州词》
> （乌海地处古凉州一带，黄河在此蜿蜒北上，贺兰山在侧，正合诗中意境）
> 敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。
> 天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。
> —— 《敕勒歌》
> （这首北朝民歌传唱的是这片土地上世代居住、逐水草而居的蒙古族先民）
> 葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。
> —— 王翰《凉州词》
> （乌海如今正是"葡萄美酒"的发源地之一，沙漠葡萄酒已香飘海外）
旅游资源
乌海市的旅游资源独具特色。
形成了"山、海、沙、城"四位一体的独特格局。
是西北地区不可多得的旅游目的地。
金沙湾生态旅游景区
位于乌海机场以东约3公里处。
是乌海最著名的沙漠旅游品牌。
因其沙色金黄、质地细腻而得名。
沙丘连绵起伏，高低错落有致，最大落差近百米。
这里是大漠与黄河相接的绝佳去处。
可以体验滑沙、骑骆驼、沙漠越野、沙浴等丰富项目。
金沙湾的日出日落堪称一绝。
金色的阳光洒在绵延的沙丘上，与远处黄河的波光交相辉映。
构成了一幅壮美的画卷。
乌海湖休闲度假旅游区
是黄河海勃湾水利枢纽工程建成蓄水后形成的世界级人工湖。
水域面积118平方公里，于2013年底正式蓄水成形。
湖面宽阔、碧波万顷，被誉为"大漠深处的蓝宝石"。
围绕乌海湖打造了滨湖公园、水上乐园等一系列景观和休闲设施。
游客可以乘坐豪华游船穿越沙海。
体验水上摩托的刺激。
也可以在夕阳时分登上沙丘俯瞰"半湖金沙半湖水"的奇景。
乌海湖将沙漠的雄浑壮阔与湖水的温婉秀美完美融合。
甘德尔山生态旅游风景区
海拔较高，是乌海市区内的重要天然屏障和制高点。
山形酷似一头卧牛。
是蒙古族心目中的神圣之山。
山上的88米成吉思汗雕像是亚洲最高、规模最大的成吉思汗雕像之一。
气势恢宏，令人肃然起敬。
游客可乘坐35分钟高空缆车登山游览。
沿途可尽览乌海湖、黄河、沙漠三合一的壮丽全景。
山腰藏有一条名为"一线天"的天然峡谷。
全长250米，最窄处仅1米。
是探险打卡的好去处。
山顶的蒙古族敖包上挂满了五彩哈达。
是当地牧民祈福、祭祀的重要场所。
龙游湾国家湿地公园
位于海勃湾区西北角。
是一处南北走向、呈带状分布的珍稀城中次生湿地。
这里有河流湿地、沼泽湿地和人工湿地三大类型。
是乌海的"城市绿肺"。
园内芦苇摇曳，芦花飞扬，沙鸥翔集。
生态环境极佳。
每年有16目38科108种鸟类在此栖息繁衍。
其中包括黑鹳、白尾海雕、大鸨、遗鸥、金雕等29种国家重点保护动物。
是观鸟爱好者的天堂。
满巴拉僧庙
位于海南区。
是一座历史悠久、白墙金顶的藏传佛教寺庙。
庙内香火鼎盛，诵经声不绝于耳。
是乌海地区藏传佛教文化的重要传播中心。
蒙古族信众的精神家园。
后山有一条神秘的转经道。
沿途可以感受到浓郁的宗教氛围。
内蒙古小三线军工文化园
位于海南区"六五四"原址。
2021年建成开放。
该园区通过"修旧如旧"的规划设计和复原式建筑施工。
将当年的内蒙古第一通用机械厂旧址打造成为集红色旅游、爱国主义教育和文化创意于一体的城市文旅新地标。
园区内设有红色多功能厅、工具展示车间、三线大食堂等展馆。
生动展现了那段艰苦创业、无私奉献的时代记忆。
其他重要景点
桌子山岩画群（召烧沟岩画等）。
秦长城遗址。
乌海市博物馆。
胡杨岛（黄河河心岛，由5个小岛组成，共计40万平方米）。
蒙根花生态休闲区（温泉度假村）。
乌海还打造了3条非遗特色主题旅游线路。
将酒庄、岩画、寺庙、湿地等景点串联成线。
为游客提供深度文化体验。
交通网络
乌海市交通便利，区位优势明显。
是华北通往西北的重要交通枢纽城市。
也是呼包鄂榆城市群和内蒙古西部小三角区域的重要节点。
形成了航空、铁路、公路三位一体的综合立体交通体系。
航空方面
乌海机场是内蒙古自治区重要的支线机场之一。
距离市区仅约10公里车程，交通便利。
目前已开通北京、上海、广州、深圳等17个国内主要城市航线。
为乌海与世界各地的连接架起了空中桥梁。
从银川河东机场转乘高铁至乌海约1.5小时。
也是一种便捷的出行选择。
铁路方面
包兰铁路（包头—兰州）穿区而过。
乌海站是这条西北大通道的关键站点。
每天有多趟列车往返于包头、银川、兰州、呼和浩特、北京等城市之间。
乌海东站也是重要的货运站点。
承担着大量的煤炭、化工产品等物资的外运任务。
包兰铁路的建设极大地促进了乌海煤炭资源的开发和工业经济的发展。
公路方面
110国道贯穿全境。
多条高速公路互联互通。
G6京藏高速连接北京、呼和浩特与银川。
是乌海对外联系的黄金通道。
G18荣乌高速（青岛—乌兰浩特）经乌海与银川互通。
辐射东部沿海地区。
从银川出发走京藏高速至乌海口下，约1.5小时即可到达。
从包头方向经G6高速约3小时。
从鄂尔多斯方向走荣乌高速直接进入市区，路况良好。
从乌海前往西安约900公里。
前往兰州约500公里。
前往呼和浩特约500公里。
市内交通方面
乌海城市规模较小，三区之间的距离都不远，出行非常方便。
出租车起步价仅需6元。
绝大多数景点之间的打车费用不超过15元。
公交线路覆盖全市各重点区域。
连接火车站、机场与主城区。
建议自驾游客包车出行，费用约200元/天。
可以自由探索城市周边的自然风光和酒庄景点。
教育医疗
乌海市的教育体系经过数十年发展。
已经形成了较为完善的学前至高中教育网络。
并逐步向职业教育和高等教育延伸。
基础教育方面，乌海市第九中学是全市知名的重点高级中学。
办学历史悠久、教学质量优良。
培养了大批优秀人才，是众多乌海学子向往的学府。
各校注重素质教育与学生全面发展。
开设了书法、绘画、音乐等多种兴趣课程。
乌海市中等职业技术学校定期举办职业技能大赛。
为城市发展输送了大量实用型技能人才。
2026年技能大赛吸引了众多师生参与。
职业教育是乌海教育体系中的重要一环。
在推动产业转型升级中发挥着不可替代的作用。
在文化建设方面，乌海被授予"全国围棋之乡"称号。
围棋运动在青少年群体中广泛普及。
各级学校将围棋纳入课外活动和社团课程。
棋盘上的思维博弈成为城市文化的一张亮丽名片。
医疗卫生方面，乌海市人民医院是全市规模最大、综合实力最强的三级甲等综合性医疗机构。
承担着全市居民的医疗保障任务。
科室设置齐全、医疗设备先进。
近年来，乌海市持续推进医疗卫生服务体系建设和基层卫生能力建设。
开展了包括关爱眼健康公益行动在内的多项惠民工程。
全市积极建设"优教优医普惠区"。
致力于缩小城乡医疗差距，提升居民健康水平。
在基层社会治理方面，乌海入选全国首批市域社会治理现代化试点城市。
2025年，乌海成功入选全国第二批城市一刻钟便民生活圈试点。
进一步提升了居民的就医、购物、餐饮等日常生活便利度。
数智赋能基层治理，释放市域数字新活力的实践走在区域前列。
美食特色
乌海的美食文化融合了蒙古族传统风味、西北地方特色和移民城市多元饮食传统。
形成了独具魅力、丰富多彩的地方饮食体系。
手扒肉和烤全羊
手扒肉和烤全羊是乌海最具代表性的蒙古族传统美食。
也是宴请宾客的顶级佳肴。
烤全羊的制作工艺极为讲究。
整只羊经特殊腌制后放入烤炉慢烤。
外皮酥脆金黄，内里肉质鲜嫩多汁。
羊肋条肥香四溢而不腻口。
羊腿肉筋道弹牙。
食用时蘸取少许盐粒和野韭菜花酱。
既能提味又不掩盖羊肉本身的鲜美。
手把肉讲究趁热上桌。
大刀切厚片，撒上粗盐。
配上一碗热气腾腾的咸口奶茶。
既暖胃又解腻。
是乌海冬天最温暖的慰藉。
黄河鲤鱼
黄河鲤鱼是乌海另一道不可错过的美食特色。
得益于黄河水中矿物质丰富的滋养。
乌海黄河鲤鱼肉质细嫩洁白、味道鲜美甘甜。
没有泥腥味。
清蒸、红烧、糖醋等做法各有千秋。
其中以清蒸最为常见，最能体现鱼肉的原汁原味。
沙葱
沙葱是乌海特有的野生蔬菜。
生长在沙漠边缘的沙地上，属天然绿色食品。
沙葱炒鸡蛋是一道地道家常菜肴。
沙葱脆嫩爽口，咬开后带有一股独特的清香味道。
介于韭菜和野蒜之间。
配着热馒头夹着吃，让人胃口大开。
沙葱还可以凉拌、做馅。
是乌海餐桌上不可或缺的时令野菜。
早餐文化
乌海的早餐文化极具地方特色。
老绥元烧麦馆是当地最受欢迎的早餐连锁品牌。
爆汁羊肉烧麦配以咸奶茶是最经典的搭配。
烧麦皮薄馅大、汤汁充盈。
一口咬下去羊肉的鲜美和汤汁的温暖瞬间在口中迸发。
豆腐脑在当地早餐中也占有重要地位。
乌海的豆腐脑偏咸口，卤汁中有肉末、木耳、黄花菜等食材。
淋上一勺油辣子，既提味又开胃。
是早晨唤醒身体的美味利器。
焖面
焖面（又称"莜面"或"焙面"）是矿区工人最爱的家常主食。
以肉丁、土豆、豆角等为配料。
面条铺在上面一起焖熟。
出锅后翻炒均匀，汤汁完全包裹住面条。
筷子一夹、热气扑面，是乌海最具烟火气的味道。
酸粥和酿皮子
酸粥则是乌海另一项特色传统小吃。
由谷物发酵制成，以其独特的酸爽口感和营养价值深受当地人喜爱。
酿皮子也是乌海夜市和街头小摊的热门食品。
酸辣开胃、经济实惠。
夜市文化
夜市文化同样繁荣。
各类烧烤摊琳琅满目。
烤羊蹄、烤羊板筋等烧烤美食备受年轻人喜爱。
老板手法娴熟、火候掌握精准。
是深夜觅食的好去处。
民族风情
乌海市是一个多民族聚居、民族团结进步的良好典范。
共有汉族、蒙古族、回族、满族等43个民族共同生活在这片土地上。
各民族和谐共处、守望相助。
形成了多元一体的民族文化格局。
蒙古族是乌海市最重要的少数民族。
主要聚居于海勃湾区（约1.55万人）、乌达区以及海南区的巴音木仁、宗别立、乌素图等苏木（蒙古语意为乡镇）。
在乌海，蒙古族文化传统得到了很好的保护和传承。
每年的那达慕大会是乌海蒙古族最为隆重和盛大的传统节日。
赛马、摔跤、射箭、蒙古棋等传统竞技项目精彩纷呈。
歌舞表演此起彼伏。
吸引众多汉族和其他民族游客共同参与、共享欢乐。
蒙古族同胞在甘德尔山顶的敖包前举行祭祀仪式。
绕圈祈福、悬挂五彩哈达、投掷石块。
表达对长生天和大自然的虔诚敬畏之心。
满巴拉僧庙是乌海地区藏传佛教的重要活动场所。
每逢宗教节日，信徒们云集于此。
煨桑、转经、供佛，场面庄严肃穆。
庙宇的晨钟暮鼓与诵经之声交织回荡。
营造出一种超脱世俗的神圣氛围。
成为蒙古族信众和游客感受藏传佛教文化的重要场所。
乌海乌兰牧骑
乌海乌兰牧骑是传承和推广蒙古族文化艺术的先锋力量。
这支红色文艺轻骑兵在各类重大节庆、草原音乐节和民间活动中演唱传统蒙古族长调、短调民歌。
表演民族舞蹈。
演奏马头琴等传统乐器。
为传承和弘扬蒙古族优秀传统文化做出了卓越贡献。
2026年，乌海乌兰牧骑积极备战内蒙古民歌大会。
准备了大量经典曲目。
展现了这座城市对民族传统文化的深厚情怀和高度重视。
其他少数民族文化
回族等其他少数民族也在乌海留下了自己独特的文化印记。
清真寺的唤拜声、古尔邦节的屠宰仪式、斋月的夜间聚会。
都为这座城市增添了异域风情和多元色彩。
多民族的交融互动使得乌海的文化生活更加多彩斑斓。
民族团结
"籽籽相拥·一家人"民族团结进步项目不仅入选国家民委各族群众互嵌式发展计划试点。
而且已经成为乌海各民族交往交流交融的生动缩影。
社区里，不同民族的邻居互相串门、共享美食、共庆佳节。
一幅民族团结、社会和谐的美好画面在这里徐徐展开。
生态环境
乌海的生态环境建设史是一部波澜壮阔的人与自然和谐共生的奋斗史诗。
其成就令人叹为观止。
建市初期，乌海的森林覆盖率仅为可怜的0.38%。
整个城市笼罩在一片黄沙之中。
老一代乌海人至今仍记忆犹新。
那句"一年一场风，从春刮到冬，天上无飞鸟，风吹石头跑"的民谣。
正是当年恶劣自然环境和极端脆弱生态状况的真实写照。
面对年均蒸发量是降水量30余倍的严酷干旱条件。
几代乌海人不畏艰难、顽强拼搏。
展开了向沙海宣战、与风沙抗争的伟大斗争。
通过坚持不懈的平沙固沙、植树造林、生态修复工程。
乌海的生态面貌发生了翻天覆地的历史性巨变。
如今的乌海大地，绿树成荫、花草飘香、湖光潋滟。
全市建成区绿化覆盖率已大幅提升至43%。
人均公园绿地面积达19.5平方米。
远远超过全国同类城市的平均水平。
乌海先后荣获"全国绿化模范城市""全国绿色交通城市""全国首批水生态文明城市""国家园林城市""国家卫生城市"等多项重量级荣誉称号。
城市生态品质实现了质的飞跃。
在水资源管理和生态保护方面。
黄河海勃湾水利枢纽工程是乌海生态环境建设的重大水利工程。
它不仅形成了118平方公里的乌海湖，改善了局部小气候。
还为城市供水、灌溉、发电提供了重要支撑。
乌海还编制了《节水产业发展规划（2024-2030年）》。
深入推进节水型社会建设。
在生物多样性保护方面。
乌海拥有国家一级重点保护野生植物四合木。
这是一种极其珍稀罕见的沙漠特有植物。
对研究干旱区植物生态演化具有极其重要的科学价值。
此外，还有沙冬青、蒙古扁桃、半日花、绵刺（又名蒙古包大宁）等国家重点保护野生植物297种之多。
龙游湾国家湿地公园不仅是城市居民的绿色氧吧和休闲天堂。
更是108种鸟类和29种国家重点保护动物的理想栖息天堂。
每年春季，数以万计的候鸟飞临乌海湖和湿地公园。
上演着万物复苏、生机勃勃的春天交响曲。
乌海还深入落实黄河流域生态保护和高质量发展国家战略。
作为黄河出宁夏进入内蒙古的第一个城市。
始终牢记生态保护的首要责任。
扎实推进山水林田湖草沙的系统治理和综合治理。
治污力度持续加大。
大气污染联防联控联治成效显著。
生态环境质量持续好转。
未来展望
展望未来，乌海市正锚定2035年远景目标。
朝着高质量发展、高效能治理、高品质生活的方向稳步阔步前进。
作为国家第三批资源枯竭型城市转型试点的先行者和探索者。
乌海确立了着力打造"五大标杆区"的战略发展蓝图：
转型发展示范区、城乡融合先行区、生态环保攻坚区、投资贸易首选区、优教优医普惠区。
经济结构转型
在经济结构转型方面。
乌海将继续推动传统煤焦化、氯碱化工产业的绿色升级改造。
同时大力培育可降解塑料、有机硅、光伏、氢能等战略性新兴产业。
BDO一体化、PBAT生物降解材料、工业硅和有机硅全产业链等重大项目将为经济增长注入新动能。
光伏产业将着力形成环环相扣、全链条的高效发展模式。
新能源重卡推广规模将持续扩大。
2026年第五届中国煤焦化产业"三化"提质增效与优化升级大会的成功举办。
进一步巩固了乌海在化工产业转型升级方面的领先地位。
生态保护
在生态保护和高质量发展方面。
乌海将牢固树立"绿水青山就是金山银山"的理念。
进一步深化黄河流域生态保护修复。
加强大气和水污染防治。
推动工矿城市向生态城市的根本性转变。
持续推进矿区生态环境综合整治。
将废弃矿山变身为绿色公园和旅游景点。
文化旅游
在文化旅游发展方面。
乌海将持续深耕"中国书法城""中国赏石城"和"全国围棋之乡"等文化品牌。
推动文旅深度融合发展。
以"世界沙漠葡萄酒大赛"和各大酒庄为载体。
全力打造国际知名且具中国特色的"乌海——中国沙漠原生态葡萄酒庄之都"品牌。
让乌海葡萄酒沿着丝绸之路经济带走向更广阔的舞台。
城乡建设
在城乡建设和民生福祉方面。
城市数字化转型和数字政务建设将持续深化。
"海区e家"等便民服务平台不断优化政务服务体验。
农文旅体商一体化融合发展深入推进。
乡村旅游如雨后春笋般涌现。
泽园新村等国家级乡村旅游重点村将成为更多游客向往的诗和远方。
愿景
2035年，乌海将努力实现以下发展愿景：
生态质量更高。
转型步伐更快。
创新动力更足。
城市功能更强。
生活品质更优。
"道中华·黄河行"等活动持续将乌海推向更广阔的舞台。
这座年轻的城市，正以昂扬的奋斗姿态和不竭的创新活力。
向着更加璀璨夺目的未来稳步前行。
在黄河臂弯里书写着一个资源型城市华丽转身的壮丽篇章。
参考来源
乌海市人民政府官方网站 (www.wuhai.gov.cn)
乌海市统计局 - 乌海概况及经济社会发展数据
新华网内蒙古频道 - 《这就是，乌海！》专题报道
乌达区人民政府网站 (www.wuda.gov.cn) - 历史沿革、区情介绍
海勃湾区政府网站 (www.haibowan.gov.cn) - 区情介绍、发展历程
乌海市卫生健康委员会 - 卫生健康与公共服务概况
乌海日报官方网站 (wuhainews.org.cn)
北疆新闻网 - 乌达区建市五十周年专题报道
百度百科、快懂百科等公开百科资料
内蒙古自治区相关年鉴及统计数据