中国县级行政区信息库

香格里拉市

一、基本信息

香格里拉市,原名中甸县,位于云南省西北部迪庆藏族自治州东部,是迪庆藏族自治州州府所在地,也是全州政治、经济、文化、交通中心。地理坐标介于北纬27°02′~28°23′、东经99°35′~100°14′之间,东与四川省稻城县、木里藏族自治县接壤,东南与丽江市玉龙纳西族自治县、维西傈僳族自治县隔金沙江相望,西北与四川省得荣县、乡城县为邻,西南与德钦县相连。全市总面积11613平方公里,是云南省面积最大的县级市。

香格里拉市地处青藏高原东南缘、横断山脉腹地,是"三江并流"世界自然遗产地的核心区域。全市平均海拔约3300米,最高峰为哈巴雪山,海拔5396米;最低处位于金江镇金沙江河谷,海拔约1500米,相对高差近4000米。气候属低纬高原季风气候,立体气候特征显著,年均气温约7℃,年均降水量约650毫米,干湿季分明。

香格里拉市因"香格里拉"(藏语意为"心中的日月")而闻名于世,这一名称源自英国作家詹姆斯·希尔顿1933年出版的小说《消失的地平线》中描绘的世外桃源,后经1958年中国诗人阮福在《迪隆纪事诗》中首次将"香格里拉"作为地名使用,最终于2001年12月12日经国务院批准,中甸县正式更名为香格里拉市。全市常住人口约18.6万人,以藏族为主,同时聚居着纳西族、傈僳族、彝族、白族、普米族等民族。

香格里拉市是茶马古道上的重要驿站,曾是云南马帮(滇马)的终点站、藏族马帮的起点站。市域内拥有普达措国家公园、噶丹·松赞林寺、独克宗古城、纳帕海、白水台等著名景区,是滇西北最重要的旅游目的地之一。

二、地理位置与气候

(一)地理位置

香格里拉市位于云南省西北部、迪庆藏族自治州东部,地处横断山脉腹地,金沙江、澜沧江、怒江三江并流区域的东缘。全市呈西北—东南走向,西北高、东南低,地形由北向南呈阶梯状逐级下降。东部与四川省稻城县、木里藏族自治县以金沙江为界,隔江相望;南部与丽江市玉龙纳西族自治县、维西傈僳族自治县相连;西部与德钦县接壤;北部与四川省得荣县、乡城县毗邻。

香格里拉市是滇、川、藏三省区交汇处的重要节点城市,也是通往西藏和四川藏区的重要门户。全市距省会昆明市约650公里,距州府香格里拉市建塘镇即市区中心,距丽江古城约160公里,距西藏昌都市约300公里。

(二)气候特征

香格里拉市属低纬高原季风气候,具有"四季无夏、春秋相连"的特点。因地处高原,海拔较高,空气稀薄,日照强烈,年均日照时数约2300小时,是全国日照较丰富的地区之一。

干季(11月至次年4月)寒冷干燥,降水稀少,约占全年降水量的10%~15%。冬季气温较低,1月平均气温约-1℃~2℃,极端最低气温可达-15℃以下。干季阳光明媚,天空湛蓝,空气清新,是观赏雪山的最佳季节。

湿季(5月至10月)温暖湿润,降水集中,约占全年降水量的85%~90%。7月平均气温约12℃~15℃,极端最高气温可达25℃以上。湿季降水多为夜雨,日降雨量较大,偶有冰雹。

立体气候显著,河谷地带气温较高,高山地带气温较低。金江镇等金沙江河谷地带年均气温约15℃,可种植亚热带作物;而海拔4000米以上的高山地带终年积雪,气候寒冷。

三、行政区划与历史沿革

(一)行政区划

香格里拉市现辖4个镇、7个乡(其中1个民族乡),共16个社区、181个行政村。市政府驻建塘镇。

4个镇:

7个乡:

(二)历史沿革

香格里拉地区历史悠久,早在先秦时期就有人类活动。考古发现在香格里拉市境内发现有新石器时代遗址,出土有石斧、石锛等石器,证明距今约4000年前就有先民在此繁衍生息。

汉代,香格里拉地区属益州郡管辖,是西南夷地区的一部分。三国时期属蜀汉。魏晋南北朝时期,为氐羌族群活动范围,后受吐谷浑控制。

唐代,香格里拉地区属南诏国,为剑川节度使辖地。南诏天宝年间,南诏王阁罗凤统一滇西地区,香格里拉中部属铁桥节度,南部属蒙舍诏。南诏在香格里拉东旺乡修建铁桥城,作为控制滇西北的重要军事据点。

元代,至元十四年(1277年),元朝政府在香格里拉地区设"茶罕章宣慰司",治所在今建塘镇,这是香格里拉地区首次建立正式的行政机构。至元三十年(1293年),改属宣政院辖地吐蕃等路宣慰司。

明代,木氏土司扩张势力,将香格里拉地区纳入统治范围,修建香各瓦寨(月光寨)和大年玉瓦寨(日光寨),两城遥相呼应,即为藏区有名的"香格尼洼城"(日月城)。明代著名地理学家徐霞客曾游历香格里拉地区,在《徐霞客游记》中详细记载了当地风土人情,称其"宫室之丽,拟于王者"。

清代,雍正四年(1726年),清政府推行"改土归流"政策,废木氏土司,设中甸厅,隶属丽江府。乾隆二十一年(1756年),于中甸地置中甸厅,设同知。

民国二年(1913年),废厅设县,中甸县正式设立,隶属滇西道。1936年4月至5月,中国工农红军红二、六军团长征经过中甸,在松赞林寺驻地,贺龙元帅写下"兴盛番族"锦幛赠予寺院,留下军民鱼水情深的佳话。

1949年12月,中甸县和平解放。1950年1月,中甸县人民政府成立。1957年9月13日,迪庆藏族自治州正式成立,中甸县隶属迪庆州。

2001年12月12日,经国务院批准,中甸县正式更名为香格里拉市,"香格里拉"这一源自小说的虚构地名从此成为真实的行政地名,香格里拉市也因此闻名于世。

四、地方气质与文化底色

香格里拉市是藏文化与纳西文化交汇的重要区域,藏族文化占主导地位,纳西族东巴文化、傈僳族文化也在此地交融共生。

藏传佛教格鲁派是香格里拉市的主流宗教,噶丹·松赞林寺作为云南省最大的藏传佛教寺院,香火绵延三百余年,是滇西北藏传佛教的文化中心。每年藏历新年、雪顿节、燃灯节等重大节日,僧众和信众云集,场面盛大。

纳西族东巴文化在香格里拉市三坝纳西族乡保存完好,白地村是纳西族东巴文化的重要发源地,东巴文字、东巴绘画、东巴造纸等技艺在此代代相传。

茶马古道在香格里拉市留下了深厚的历史文化印记。独克宗古城曾是云南马帮的终点站,也是藏族马帮的起点站,马帮文化深刻影响了当地的社会结构和生活方式。尼西乡的汤堆村曾是茶马古道上的重要驿站,尼西黑陶制品曾是马帮运盐运茶的必备工具。

明代丽江木氏土司在香格里拉地区统治长达270余年,木氏土司崇文重教,留下了丰富的文化遗产。木增与徐霞客的友谊成为滇西北文化史上的佳话,徐霞客在《徐霞客游记》中对香格里拉地区的山水风物做了详细记载,称其"其处极边,山水奇秀,甲于滇中"。

香格里拉市的民间文学和歌舞传统极为丰富。藏族史诗《格萨尔王传》在香格里拉广泛流传,锅庄舞是当地藏族群众最喜爱的集体舞蹈形式,每年藏历新年和重大节庆期间,各村寨都会举行锅庄舞会,场面热烈。

直接相关经典诗词

明代徐霞客《徐霞客游记》中对香格里拉地区有详细记载,其描述虽为散文体裁,但文采斐然:"金沙江自西北来,至此折而东,绕半村前,水色清碧,两岸山石玲珑,如琢如镂,诚仙家之境也。"

丽江木氏土司木泰《两关使节》诗:"凤诏每来红日近,鹤书不到白云闲。"此诗虽作于丽江,但深刻反映了木氏土司对中央政权的忠诚和对边陲文化的自信,与香格里拉地区有着密切的历史关联。

五、旅游目的地与看点

(一)普达措国家公园

普达措国家公园位于香格里拉市城北约25公里,是中国第一个国家公园,2007年正式挂牌成立。公园由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场三大景区组成,总面积约2922公顷,海拔范围在3500~4159米之间。

碧塔海是普达措的核心景区之一,湖面海拔3539米,面积约1.9平方公里,最深处达30米。湖水清澈碧蓝,四周被原始森林环抱,倒映着远处的雪山,景色极为壮观。每年3~5月,杜鹃花盛开,倒映湖中,形成"花海映湖"的奇景。秋季层林尽染,彩叶倒映湖中,美不胜收。

属都湖海拔3705米,湖面面积约2.2平方公里,是普达措面积最大的高山湖泊。湖畔有原始森林和草甸,是徒步和观鸟的绝佳地点。属都湖畔有藏族村落和牧场,游客可体验藏族牧区生活。

弥里塘亚高山牧场位于碧塔海和属都湖之间,海拔约3700米,是普达措最大的高山草甸。夏季草甸上野花盛开,牛羊成群,景色如诗如画。弥里塘也是观看普达措远山的绝佳位置。

普达措国家公园是滇金丝猴、黑颈鹤、藏狐等珍稀野生动物的重要栖息地,也是高海拔湿地生态系统的重要保护区域。

(二)噶丹·松赞林寺

噶丹·松赞林寺位于香格里拉市建塘镇尼旺路,距市区约5公里,海拔3380米,是云南省规模最大的藏传佛教寺院,被誉为"小布达拉宫"和"藏族艺术博物馆"。

松赞林寺始建于清康熙十八年(1679年),由五世达赖喇嘛阿旺罗桑嘉措亲自卜卦选址并赐名"噶丹·松赞林",意为"天界三神游戏之地"。康熙二十二年(1683年)竣工,雍正二年(1724年)雍正皇帝赐名"归化寺"。寺院占地约33万平方米,依山而建,仿拉萨布达拉宫布局,外筑椭圆形城垣,内建五大层藏式碉楼建筑群。

主殿扎仓大殿是全寺最高建筑,五层藏式碉楼结构,下层大殿可容1600人诵经,中层为诸神殿、护法殿等,顶层供奉五世达赖、七世达赖佛像及贝叶经、唐卡等珍宝。吉康殿(宗喀巴大殿)供奉18米高藏区最大的宗喀巴坐像。寺内珍藏八尊包金释迦牟尼佛像、贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、传世法器、黄金灯、鎏金和银制万年灯等珍贵文物。

松赞林寺是格鲁派在川滇一带的最高寺院,历史上曾是政教合一的中心机构。每年藏历正月十五日举行酥油花灯节,僧众以酥油塑造佛像、花卉,点亮灯盏,象征佛光普照。农历十一月二十九日举行跳神节(羌姆舞),僧侣戴面具舞蹈,驱邪祈福。

(三)独克宗古城

独克宗古城位于香格里拉市建塘镇,始建于唐代,是茶马古道上的重要驿站和藏区重镇。"独克宗"藏语意为"月光城",与附近的"尼旺宗"(日光城)遥相呼应,合称"香格尼洼城"(日月城)。

古城现存是中国规模最大、保存最为完好的藏式民居群落之一,街道依山势而建,房屋多为藏式木结构碉楼建筑,白墙红窗,屋顶铺以木瓦或石板。古城中心有世界最大的转经筒,高21米,重60吨,筒身镀金,刻有六字真言,游客和信众可合力推动转经筒祈福。

2014年独克宗古城发生严重火灾,大量历史建筑被毁。灾后政府进行了大规模修缮和重建,恢复了古城的历史风貌。现独克宗古城是国家4A级旅游景区,设有香格里拉县红军长征博物馆(中心镇公堂),展示红军长征过香格里拉的历史。

(四)纳帕海(伊拉草原)

纳帕海位于香格里拉市小中甸镇,距市区约8公里,是一个高原季节性湖泊,海拔3300米,面积约为1.2平方公里。纳帕海具有独特的季节性变化特征:雨季(5~10月)湖水上涨,湖面面积可达数平方公里,成为高原湖泊;旱季(11月至次年4月)水位下降,湖面缩小,露出水草丰美的草原,称为"伊拉草原"。

纳帕海是黑颈鹤等珍稀候鸟的重要越冬地和迁徙中转站。每年10月至次年3月,数百只黑颈鹤从青藏高原飞来纳帕海越冬,形成壮观的候鸟越冬景观。纳帕海环湖公路全长约30公里,沿途可欣赏草原、湖泊、雪山和藏寨风光。

纳帕海周边有藏族村落和牧场,游客可体验骑马、射箭、品尝酥油茶和青稞酒等藏族民俗活动。纳帕海也是观看日出日落的绝佳位置,晨雾中的纳帕海宛如仙境。

(五)白水台

白水台位于香格里拉市三坝纳西族乡,距市区约70公里,海拔约2380米,是碳酸钙沉积形成的梯田状景观,被誉为"仙人遗田"。白水台面积约为5平方公里,由无数个白色钙华池组成,层层叠叠,宛如琼田玉阶,在阳光照射下呈现出乳白色、浅蓝色和翠绿色等多彩光泽。

白水台是纳西族东巴文化的圣地,被纳西族视为"仙人遗落之地"。电影《木府风云》曾在此取景。白水台周边有东巴文化传习馆,游客可了解东巴文字、东巴绘画和东巴造纸等东巴文化技艺。

白水台最佳观赏季节为春季(3~5月)和秋季(9~11月),此时气温适宜,湖水颜色最为鲜艳。夏季雨季水量充沛,钙华池水面广阔,景色更加壮观。

(六)虎跳峡

虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇,距市区约60公里,是世界著名峡谷之一,也是世界十大经典徒步路线之一。虎跳峡金沙江段全长约16公里,最窄处仅20余米,两岸海拔落差超过3000米,江面宽不足30米,江水流速湍急,声如雷鸣,气势磅礴。

虎跳峡分为上虎跳、中虎跳和下虎跳三段。上虎跳以"雷劈峡"著称,江心有一块巨石(虎跳石),将江水分为两股,左侧称"子弹水",右侧称"出门峡",水势凶猛,浪涛翻滚。中虎跳以"满天星"和"鸡爪坡"著称,江中遍布大小礁石,水花飞溅如满天星斗。下虎跳江面渐宽,水流相对平缓。

虎跳峡徒步路线从虎跳峡镇出发,经纳西雅阁、28道拐、中途客栈,全程约17公里,爬升约1250米,是徒步爱好者的经典路线。途中可欣赏虎跳峡壮丽的峡谷风光和藏寨村落。

(七)尼汝村

尼汝村位于香格里拉市洛吉乡,距市区约80公里,海拔约2705米,是"三江并流"世界自然遗产地的核心区。尼汝村被联合国教科文组织专家誉为"世界第一村",以其原始的自然景观和浓郁的藏族风情闻名。

尼汝村森林覆盖率超过90%,拥有属都湖、德吉牧场、七彩瀑布等著名景点。属都湖畔有原始森林和高山草甸,是徒步和观鸟的绝佳地点。七彩瀑布因瀑布水流在阳光照射下呈现七彩光泽而得名,瀑布落差约50米,水流从钙华坡面上倾泻而下,形成多级瀑布景观。

尼汝村是第二批中国传统村落(2013年),保存着完整的藏族传统民居和生活方式。每年藏历九月十五日,尼汝村举行祭山跑马节,是省级非物质文化遗产项目。

(八)其他重要景点

六、历史文化与文保单位

(一)国家级文物保护单位

(二)省级文物保护单位

(三)州级文物保护单位

(四)市级文物保护单位

(五)其他历史文化遗迹

七、非遗项目

香格里拉市非物质文化遗产资源丰富,已建立国家、省、州、县四级保护体系。

(一)国家级非物质文化遗产

(二)省级非物质文化遗产

(三)州级非物质文化遗产

(四)市级非物质文化遗产

(五)迪庆民族文化生态保护区

香格里拉市设有5个迪庆民族文化生态保护区:建塘锅庄传习馆、纳帕海藏族传统文化生态保护传习馆、纳西族东巴文化传习馆、藏族黑陶烧制技艺生产性保护传习馆、尼汝藏族传统文化生态保护传习馆。

八、传统村落与特色古建

香格里拉市拥有7个中国传统村落,分布在多个乡镇,是滇西北传统村落保护最完整的地区之一。

(一)洛吉乡尼汝村(第二批,2013年)

尼汝村位于香格里拉市洛吉乡,海拔2705米,地处怒江、澜沧江、金沙江"三江并流"核心区。全村约120户、500余人,以藏族为主。尼汝村森林覆盖率超过90%,拥有属都湖、德吉牧场、七彩瀑布等著名自然景观。

村落格局依山而建,房屋多为藏式木结构碉楼建筑,白墙黑窗,屋顶铺以石板。村内保存有传统的藏族生活方式,村民以放牧牦牛和藏猪为主,兼营农业。尼汝村是徒步旅行者的天堂,从属都湖徒步18公里即可抵达。每年藏历九月十五日,尼汝村举行祭山跑马节,是省级非物质文化遗产项目。

(二)尼西乡汤满村(第三批,2014年)

汤满村位于香格里拉市尼西乡,距市区约30公里,地处214国道和香维路交叉地段。全村约130户、500余人,以藏族为主(占总人口的99.1%)。汤满村是香格里拉市著名的黑陶村和桃花村。

尼西黑陶制作技艺是国家级非物质文化遗产,汤满村是尼西黑陶制作的核心区域。全村有108户从事黑陶制作,从业人员150余人。黑陶制品从传统的土锅、土罐、土火盆等生产生活用品,发展至花瓶、酒杯等80多个种类。每年三四月份,汤满村桃花盛开,形成"桃花村"的观光品牌。七八月份油葵花海、九十月份苹果采摘,全年有尼西鸡、黑陶体验和藏族情舞等旅游活动。

(三)三坝乡白地村(第二批,2013年)

白地村位于香格里拉市三坝纳西族乡,距市区约70公里,是纳西族东巴文化的重要发源地。全村约150户、600余人,以纳西族为主。白地村保存着完整的纳西族传统聚落和东巴文化。

白地村有东巴文化传习馆,游客可观摩东巴文象形文字、东巴绘画和东巴造纸等传统技艺。村内保存有传统的纳西族木结构民居,房屋坐北朝南,三坊一照壁,四合五天井。白地村还是纳西族"三多节"(农历二月初八)的主要庆祝地点,纪念纳西族保护神"三多神"。

(四)建塘镇小街子村(第二批,2013年)

小街子村位于香格里拉市建塘镇,距市区约3公里,毗邻噶丹·松赞林寺。全村约100户、400余人,以藏族为主。小街子村是松赞林寺僧舍区所在地,村内保存有完整的藏族传统民居建筑群。

小街子村民居多为藏式木结构碉楼,白墙红窗,屋顶铺以木板或石板。村内巷道狭窄曲折,保留着传统的藏族生活方式。每年藏历新年和雪顿节期间,小街子村村民会举行传统的锅庄舞会,场面热烈。

(五)建塘镇霞给村(第二批,2013年)

霞给村位于香格里拉市建塘镇,距市区约5公里。全村约80户、300余人,以藏族为主。霞给村是香格里拉市重要的藏族文化展示村落,设有藏族民俗文化村。

霞给村保存有传统的藏族民居建筑,村内设有藏族服饰展示、唐卡绘画、藏族歌舞表演等文化体验项目。每年藏历新年期间,霞给村会举行传统的藏戏表演和赛马活动。

(六)格咱乡木鲁村(第二批,2013年)

木鲁村位于香格里拉市格咱乡,距市区约60公里。全村约60户、200余人,以藏族为主。木鲁村地处高山峡谷地带,海拔约3200米,生态环境原始,森林覆盖率高。

木鲁村保存着传统的藏族牧区生活方式,村民以放牧牦牛和藏猪为主。村内保存有完整的藏族传统民居,房屋依山势而建,层层叠叠。木鲁村周边有哈巴雪山远眺点,是徒步和摄影爱好者的理想目的地。

(七)虎跳峡镇海典村(第四批,2017年)

海典村位于香格里拉市虎跳峡镇,距市区约60公里,地处虎跳峡景区附近。全村约70户、280余人,以藏族和纳西族为主。海典村是虎跳峡徒步路线上的重要节点,游客可在此体验藏族村落生活。

海典村保存有传统的藏族民居建筑,村内巷道以石板铺设,房屋多为木结构碉楼。海典村周边有虎跳峡壮丽峡谷风光和纳西雅阁徒步起点,是徒步旅行者的理想补给站。

(八)特色古建

九、地方特色美食

香格里拉饮食以藏族为主,融合了纳西族、傈僳族等民族特色,风味独特。

(一)A类核心美食

尼西土锅鸡:这是香格里拉最具代表性的美食,也是《舌尖上的中国》重点介绍的特色菜肴。尼西土锅鸡以当地尼西黑陶土锅为器,慢火炖煮本地散养尼西鸡,配以野生菌、松茸、藏红花等山珍。黑陶土锅富含微量元素,能锁住原汁原味,赋予肉质独特醇香。鸡肉软烂脱骨,汤色金黄浓郁,鲜香层次倍增。尼西土锅鸡主要在尼西乡汤堆村及周边地区制作,是当地家庭待客的最高礼仪,也是景区餐馆的招牌菜。最佳品尝季节为全年,夏季配松茸、冬季配菌菇,各有风味。

牦牛肉火锅:香格里拉牦牛源自迪庆高原海拔3000米以上的纯净牧场,饮雪山清泉,食天然牧草。肉质紧实低脂,富含蛋白质和氨基酸,口感醇厚鲜香。牦牛肉火锅是香格里拉最具代表性的高原美食,以铜锅涮煮,汤底用牦牛骨长时间熬制,搭配青稞粉条、野生菌等配菜。吃牦牛肉火锅的最佳地点在独克宗古城内的藏式餐厅,以及建塘镇各大型酒店。夏季可配野生菌,冬季可配藏香猪,各有时令特色。

酥油茶:藏族人日常必备饮品,用酥油、砖茶、盐巴在特制糌粑桶中反复搅打乳化而成。口感咸香浓郁,富含热量,在高原地区饮用可御寒暖身、补充能量、缓解高反。酥油茶是香格里拉藏族人家待客的第一道礼茶,几乎每顿正餐都会奉上。品尝酥油茶的最佳地点在独克宗古城的藏式民居和松赞林寺附近的茶馆。

松茸炖鸡:松茸是香格里拉最珍贵的野生食用菌,被誉为"菌中之王"。每年7~9月松茸上市季节,以新鲜松茸炖土鸡,汤色清澈,松茸香气与鸡肉鲜味完美融合,营养丰富,是香格里拉夏季限定美食。松茸炖鸡主要在尼西乡和建塘镇的高端藏式餐厅供应,最佳品尝季节为7~9月。

青稞酒:藏族传统发酵酒,以青稞为原料,经发酵、蒸馏而成,酒精度约20~40度。口感清冽甘甜,略带酸味,是藏族人待客和节庆的必备饮品。青稞酒在香格里拉全市广泛饮用,独克宗古城的酒吧和藏式餐厅均有供应。每年藏历新年和雪顿节期间,各村寨都会举办青稞酒会,游客可体验藏族敬酒礼仪。

糌粑:藏族主食,以青稞炒熟后磨粉,加酥油茶和盐巴揉捏而成。口感香醇,便于携带,是高原牧民的日常主食。糌粑可单独食用,也可搭配酥油茶、奶茶等饮用。品尝糌粑的最佳地点在尼西乡、洛吉乡等藏族聚居区的家庭餐馆。

(二)B类区域美食

藏香猪:香格里拉高山峡谷地带散养的藏香猪,以蕨麻、酸酸草、野蒿等天然牧草和橡树落果为食。肉质细嫩,瘦肉率高,富含蛋白质和不饱和脂肪酸。藏香猪可烤可炖可腊,炭火烤制尤为常见,油脂香气浓郁,风味独特。主要产地在洛吉乡和格咱乡的高山牧场。

琵琶肉:藏族传统腌肉,将整猪去除内脏和骨头后,用花椒面、食盐、酒等调料揉搓,以针线缝合开口,用木板压住自然风干。成品形似琵琶,可保存数年。食用时切片油煎或蒸煮,咸香醇厚,油脂适中,是藏历新年和节庆待客的重要食品。主要在尼西乡和建塘镇制作。

奶渣:由牦牛奶发酵提炼而成,富含钙质和蛋白质,可直接嚼食或拌入糌粑,便于携带保存,是补充能量的"能量小炸弹"。奶渣可制成甜味或酸味两种,在香格里拉全市均有销售。

藏式酸奶:以牦牛奶自然发酵而成,口感醇厚,酸度适中,特有奶香,富含益生菌。通常在藏式餐厅作为餐后甜点供应,可搭配蜂蜜或白糖食用。

荞粑粑:以苦荞或甜荞面烤制而成,外皮酥脆,内里软糯,荞麦香气四溢,是香格里拉藏族和纳西族的传统小吃,在独克宗古城街头常有售卖。

青稞饼:以青稞粉为主要原料,加入酥油、糖等制作而成,外层酥脆、内里柔软,甜味与奶香交织,是香格里拉最具代表性的藏族点心。

十、地方特产与农副产品

香格里拉市特产丰富,以高原特色农产品和手工艺品为主。

(一)高原特色农产品

(二)手工艺品

(三)药材与中药材

十一、季节性农产品

香格里拉市季节性农产品以高原特色作物和野生菌为主,具有鲜明的地域特色。

(一)春季(3~5月)

(二)夏季(6~8月)

(三)秋季(9~11月)

(四)冬季(12~2月)

十二、重大自然灾害

香格里拉市地处地震带和地质灾害高发区,历史上发生过多次自然灾害。

(一)地震

(二)泥石流与滑坡

(三)森林火灾

香格里拉市每年11月1日至次年6月15日为森林草原防火期,期间严禁野外用火。雨季(5~10月)是泥石流和滑坡高发期,出行需关注天气预警和路况信息。

十三、重要战役

香格里拉市最重要的军事历史事件是1936年红军长征过迪庆的历史。

红军长征过香格里拉

1936年4月底,中国工农红军红二、六军团由鹤庆、丽江进抵石鼓,开始渡金沙江。在石鼓至巨甸间75公里的金沙江畔,红军仅用7只木船、10多只木筏,分别从7个渡口渡江,在28名船工昼夜不停的摆渡下,经过4天3夜的奋战,将18000多人马全部从西岸的玉龙县抢渡过金沙江,抵达东岸香格里拉市境内,摆脱了重兵追堵。

1936年5月初,红二、六军团进驻中甸县城(今香格里拉市建塘镇),在"中心镇公堂"(现香格里拉县红军长征博物馆)设立指挥部,并召开《中甸会议》,作《关于藏区工作政策问题的报告》,形成了在藏区工作的7条政治纪律。红军的纪律严明、尊重藏族宗教信仰和风俗习惯,深得藏族群众及广大僧侣的理解、爱戴和拥护。

噶丹·松赞林寺的僧众为红军筹集粮秣,八大康参纷纷开仓放粮,僧人们把平时舍不得吃、舍不得喝的砖茶、酥油、青稞给了红军。为感谢寺院的支援,贺龙元帅亲自书写"兴盛番族"锦幛赠予松赞林寺,成为民族团结的象征。

在當地各民族老百姓的帮助下,红军顺利通过了以藏族为主的7个乡镇、22个行政村、114个村寨,行程405公里,于5月13日离开中甸,挥师北上。红军在香格里拉市境内停留19天,留下了深厚的军民鱼水情。

1936年5月5日,红二、六军团进入中甸后,沿途宣传翻身解放的福音、播下红色革命的火种。在德钦县奔子栏镇叶央村,红军与反动武装发生战斗,3名红军战士牺牲,四师参谋长汤福林中弹牺牲。战斗胜利后,贺龙元帅站在垭口遥望两岸崇山峻岭和湍急的金沙江,决定抗战胜利后在此处修建桥梁,造福百姓。1959年,横跨金沙江的贺龙桥建成,成为红军长征的重要历史见证。

十四、重大犯罪案件

香格里拉市历史上重大犯罪案件较少公开报道,以下列出少数有记录的重大案件:

十五、著名灵异事件(民间传说)

香格里拉市有着丰富的民间传说和神秘故事,以下是较为著名的几个:

(一)雪域秘境"香格里拉"传说

"香格里拉"一词最早出自英国作家詹姆斯·希尔顿1933年出版的小说《消失的地平线》,书中描绘了一个隐藏在喜马拉雅山脉深处的永恒和平之地。1958年,中国诗人阮福在《迪隆纪事诗》中首次将"香格里拉"作为地名使用,指称中甸地区。2001年12月12日,中甸县正式更名为香格里拉市,使这一虚构的文学地名成为真实的行政地名。关于"香格里拉"原型的争议至今未息,有人认为香格里拉位于迪庆,也有人认为位于西藏林芝、四川稻城或云南德钦。

(二)雨崩村的传说

雨崩村虽位于德钦县,但其传说与香格里拉市密切相关。传说雨崩村在很久以前并不被外界所知。后来梅里雪山后有一个老人常到澜沧江边的西当村借粮,西当村人不知老人从哪儿来,便有人跟踪他。当老人再来借粮时,西当村人借给小米,并在口袋上扎了一个洞。小米一路漏着,村民们紧跟着找到一块巨石下,小米没有了。众人掀开巨石,发现继续往里面走,发现下面有个村子,雨崩这才被外界发现。

(三)尼汝村的"秘境"传说

尼汝村因地处深山峡谷、交通不便,长期与外界隔绝,保持着原始的藏族生活方式。联合国教科文组织专家曾赞誉尼汝村为"世界第一村"。村里流传着许多关于神山、圣湖和精灵的传说,村民世代信仰山神,每逢重要节庆都会举行祭祀山神的活动。

十六、最佳旅行季节

香格里拉市最佳旅行季节为每年5月至10月,此时气候温和,降水充沛,高山草甸鲜花盛开,是观赏自然风光的最佳时期。

(一)春季(3~5月)

3~5月是香格里拉市的春季,气温逐渐回升,冰雪开始融化,高山草甸开始返绿。此时是观看纳帕海候鸟的最佳季节(10月至次年3月候鸟已飞走,但春季有候鸟北返),也是观赏白水台钙华池的好时机。春季游客相对较少,物价较低。

(二)夏季(6~8月)

6~8月是香格里拉市的夏季,也是雨季。此时高山草甸绿意盎然,野花盛开,纳帕海湖水丰沛,普达措国家公园景色最为壮丽。7~9月是松茸和野生菌的采收季节,是体验香格里拉美食的最佳时期。夏季平均气温12~15℃,极为凉爽,是避暑胜地。但需注意雨季地质灾害和道路塌方风险。

(三)秋季(9~11月)

9~11月是香格里拉市的秋季,是最佳旅行季节。此时天气晴朗,能见度最高,是观看梅里雪山"日照金山"的最佳季节(9月至次年4月)。普达措国家公园的彩叶倒映湖中,景色如诗如画。纳帕海进入旱季,成为伊拉草原,黑颈鹤开始南迁越冬。秋季气温适中,降水减少,道路通畅,是户外活动和摄影的最佳时期。

(四)冬季(12~2月)

12~2月是香格里拉市的冬季,寒冷干燥,气温可达-15℃以下。但冬季是观看梅里雪山日照金山的最佳季节,晴天率高,雪山清晰可见。纳帕海伊拉草原上有成群的黑颈鹤越冬,是观鸟爱好者的天堂。冬季游客较少,物价较低,但部分高海拔道路可能因冰雪封闭。

十七、交通与实用信息

(一)航空

迪庆香格里拉机场位于香格里拉市东南约15公里,海拔3280米,是云南省海拔最高的民用机场。机场1999年建成通航,2017年完成改扩建,可起降B737、A320等中型客机。开通北京、上海、广州、成都、重庆、西安、昆明等航线,年旅客吞吐量约100万人次。从机场到香格里拉市区约30分钟车程。

(二)铁路

丽江至香格里拉铁路于2024年1月开通运营,全长139公里,设计时速140公里,昆明至香格里拉铁路正在建设中,预计2028年通车。目前香格里拉站已开通运营,从丽江站乘坐动车约2.5小时可达。

(三)公路

214国道(滇藏公路)是香格里拉市的主要陆路通道。香格里拉至丽江约160公里,车程2.5小时;香格里拉至德钦约170公里,车程3小时;香格里拉至大理约400公里,车程5小时;香格里拉至维西约120公里,车程2.5小时;香格里拉至昆明约650公里,车程8~10小时。

香格里拉市内交通以公交和出租车为主,建塘镇区内有公交线路连接主要景点和居民区。前往尼西乡、洛吉乡、三坝乡等偏远乡镇需乘坐乡村客运班车或包车。

(四)住宿与餐饮

香格里拉市住宿选择丰富,从经济型酒店到高端民宿应有尽有。建塘镇(香格里拉市区)是住宿最集中的区域,独克宗古城内外有大量藏式民宿和星级酒店。普达措国家公园和虎跳峡景区周边也有住宿设施。

餐饮以藏式餐厅为主,独克宗古城内聚集了众多藏式餐厅和快餐店,提供酥油茶、牦牛肉火锅、尼西土锅鸡等特色美食。古城内也有川菜、滇菜和西式餐厅。

(五)高原反应防护

香格里拉市平均海拔3300米,部分景点海拔超过4000米,游客需注意高原反应。建议:

十八、适合人群与旅行风格

香格里拉市适合以下人群和旅行风格:

(一)自然爱好者

普达措国家公园、纳帕海、白水台、虎跳峡等自然景观适合自然爱好者和户外旅行者。徒步、观鸟、摄影是主要活动。

(二)文化体验者

松赞林寺、独克宗古城、尼西黑陶、东巴文化等文化资源适合文化体验者和宗教文化爱好者。

(三)户外徒步者

虎跳峡徒步路线、尼汝徒步路线、普达措徒步路线是国内外徒步爱好者的经典路线。

(四)摄影爱好者

梅里雪山日照金山、纳帕海黑颈鹤、普达措高山湖泊、独克宗古城夜景等都是绝佳的摄影题材。

(五)家庭旅行

香格里拉市有完善的旅游服务设施,适合家庭旅行。但需注意高海拔对老人的影响。

十九、区际关联

香格里拉市与德钦县、维西傈僳族自治县及丽江市、四川省甘孜藏族自治州有着密切的区际关联。

(一)与德钦县的关联

(二)与维西傈僳族自治县的关联

(三)与丽江市的关联

(四)与四川省的关联

二十、参考来源