修水县

一、 基本信息

• 全称：江西省九江市修水县
• 所属地级行政区：江西省九江市
• 面积：约4,550 km²
• 2024年常住人口：约93万
• 行政区划代码：360424
• 邮政编码：332400
• 县政府驻地：义宁镇
• 定位：九江市面积最大县、黄庭坚故里、宁红茶原产地

修水县位于九江市西南部，是九江市面积最大、人口最多的县。修水县是北宋著名诗人黄庭坚的故里，也是世界名茶宁红茶的原产地。全县群山环绕，修河纵贯全境。修水县是江西省文化名县，素有"文章节义之邦"的美誉。北宋诗人黄庭坚在此诞生，开创了江西诗派，与苏轼并称"苏黄"。修水县是中国红茶的起源地之一，宁红茶于1871年出口英国，被称为"红茶皇后"，在1915年巴拿马万国博览会上荣获金奖。全县有"八山半水半分田"之称，森林覆盖率约72%，生态环境优良，是国家级生态示范县。修水县文化底蕴深厚，有宁红茶制作技艺、修河号子、傩舞、花灯戏等多项非物质文化遗产。红色文化资源丰富，是湘鄂赣革命根据地的重要组成部分。修水县经济以农业和旅游业为主，GDP约220亿元，主要产业包括茶叶、蜂蜜、红薯、竹笋等农特产品。交通方面，昌铜高速经修水县北部，距九江庐山机场120公里，距九江火车站100公里。

二、 地理位置与气候

地理坐标与区位

修水县位于北纬28°50′—29°25′，东经113°50′—114°45′之间。东邻武宁县，南接宜春市铜鼓县，西连湖南省平江县、浏阳市，北靠铜鼓县。全县总面积约4,550平方公里，是九江市面积最大的县。修水县地处湘赣边界，是九江市通往湖南的重要门户，历史上是赣西北重要的商贸通道。修河发源于县境东部，流经全县注入鄱阳湖，是修水县最重要的水系。

地形地貌

修水县地形以山地丘陵为主，群山环绕，平均海拔在500—800米之间。主要山脉有黄龙山（海拔1,625米，为修水县最高峰）、幕阜山余脉等。全县有"八山半水半分田"之称，森林覆盖率超过70%。修水县地处幕阜山脉与九岭山脉交汇地带，地势由东南向西北倾斜。境内有大小山峰200余座，海拔1,000米以上的山峰有30余座。修河河谷地带地势较为平坦，是修水县主要的农业产区。

气候特征

修水县属亚热带湿润季风气候，因地处山区，气候特点显著：

• 年平均气温：16°C
• 年降水量：约1,600—1,800mm，降水集中于4—6月
• 无霜期：约250天
• 气候特点：四季分明，雨热同季，山区气候垂直差异明显，海拔每升高100米气温下降约0.6°C。

三、 行政区划与历史沿革

历史沿革

"修水"之名源于修河。北宋崇宁三年（1104年），改分宁县为修水县，县名沿用至今，已超过900年。修水县历史悠久，文化积淀深厚，是江西省历史文化名县。

当前行政区划

修水县下辖义宁镇、杭口镇、竹口镇、泉口镇、马坳镇、溪口镇、渣津镇、上衫乡、余坪乡、宁州街道等24个乡镇场街道。义宁镇是县城所在地，也是修水县的政治、经济、文化中心。杭口镇和马坳镇是宁红茶的核心产区，茶园面积广阔。渣津镇是湘鄂赣革命根据地的重要组成部分，有丰富的红色文化资源。

著名地标分布与所属区域对照

四、 地方气质与文化底色

修水县的文化底色由词文化、茶文化、红色文化三大核心构成。

词文化

修水县是北宋著名词人黄庭坚（1045—1105年）的故里。黄庭坚，字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，是"江西诗派"的开创者，与苏轼并称"苏黄"，是"宋四家"（苏轼、黄庭坚、米芾、蔡襄）之一。其词作风格独特，开创了豪放词派的先河，对后世影响深远。代表作有《寄黄几复》《清平乐·春归何处》《浣溪沙·游蕲水清泉寺》等。黄庭坚的诗词书法艺术成就极高，其"点铁成金"、"夺胎换骨"的诗论对宋代及后世文学影响深远。修水县有黄庭坚纪念馆，收藏有黄庭坚书法作品摹刻、生平事迹介绍、研究文献等。

茶文化

修水县是世界名茶宁红茶的原产地。宁红茶始于清代，因条索紧结、色泽乌润、香气鲜爽而闻名，曾被称为"红茶皇后"。宁红茶于1871年出口英国，成为英国皇室贵族饮用的珍品。修水县境内有大量的茶园，主要分布在杭口镇、马坳镇等地。宁红茶制作技艺是国家级非物质文化遗产，2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。修水县还有通泉茶等绿茶品种，通泉茶产于修水县山区，清明前后采摘，以通泉毛尖最为著名。

红色文化

修水县是革命老区，在土地革命战争时期是湘鄂赣革命根据地的重要组成部分。1927年修水起义是湘鄂赣革命根据地建立的重要事件，修水有众多的革命遗址和纪念设施，留下了浓厚的红色文化底蕴。渣津镇是湘鄂赣革命根据地的核心区域，有渣津革命遗址等红色旅游景点。修水县是江西省重要的红色旅游目的地之一。修水县的红色文化资源丰富，有湘鄂赣革命根据地纪念馆、烈士纪念碑、革命旧址群等纪念设施，是开展爱国主义教育和红色旅游的重要场所。

五、 旅游目的地与看点

黄庭坚故居 ⭐⭐⭐⭐⭐

• 位置：义宁镇
• 始建时间：北宋时期（黄庭坚出生地）
• 历史地位：中国著名词人黄庭坚的出生地和成长地
• 核心景点：
• 黄庭坚故居：按宋代风格重建，有院落、书房、卧室等
• 黄庭坚纪念馆：陈列黄庭坚生平事迹和书法作品
• 分宁古街：宋代老街，保留有古宅、古井
• 文化意义：了解黄庭坚生平、宋代词学和江西诗派的重要场所
• 门票价格：30元

东浒寨 ⭐⭐⭐⭐

• 位置：白岭镇
• 景观特色：峡谷、瀑布、溶洞
• 核心景点：
• 东浒大峡谷：全长约10公里，峡谷两侧峭壁林立
• 飞来石：重约200吨的花岗岩巨石，悬于峡谷之上
• 溶洞群：多个石灰岩溶洞，内有钟乳石
• 适合人群：登山爱好者、探险爱好者
• 门票价格：60元

宁红茶园 ⭐⭐⭐⭐

• 位置：杭口镇、马坳镇
• 面积：约10万亩
• 特色：
• 茶园层层叠叠，随山势起伏
• 春季采摘季节，茶农采茶景象壮观
• 可体验采茶、制茶过程
• 最佳观赏季节：春季（3—4月）
• 门票价格：免费

黄龙山 ⭐⭐⭐⭐

• 位置：竹口镇
• 主峰海拔：1,625米
• 景观特色：高山草甸、杜鹃花海、云海日出
• 核心景点：
• 高山草甸：海拔1,400米以上有大片草甸
• 杜鹃花海：每年4—5月，野生杜鹃盛开
• 云顶观景台：可俯瞰修河全景
• 门票价格：免费

修河漂流 ⭐⭐⭐⭐

• 位置：义宁镇修河段
• 长度：约12公里
• 特色：河道蜿蜒，水流湍急，两岸风景秀丽
• 最佳季节：夏季（6—8月）
• 门票价格：100元

黄龙山古茶园

• 位置：竹口镇
• 历史：清代古茶园，树龄超过百年
• 特色：古茶树与原始森林共生，是研究茶树起源的重要实物
• 门票价格：免费

渣津革命遗址

• 位置：渣津镇
• 历史：1927年修水起义重要战场
• 核心景点：革命旧址、烈士纪念碑、纪念广场
• 文化意义：湘鄂赣革命根据地重要历史见证
• 门票价格：免费

六、 历史文化与文保单位

全国重点文物保护单位

江西省级文物保护单位

黄庭坚文化遗存

黄庭坚故居位于修水县义宁镇，是黄庭坚（1045—1105年）的出生地和成长地。黄庭坚，字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，北宋著名诗人、书法家、词人。他是"江西诗派"的开创者，与苏轼并称"苏黄"，书法与苏轼、米芾、蔡襄并称"宋四家"。黄庭坚的书法以行书和草书见长，代表作有《松风阁诗帖》《寒食帖跋》等。黄庭坚纪念馆收藏有黄庭坚书法作品摹刻、生平事迹介绍、研究文献等，是了解黄庭坚文化的重要场所。

渣津革命遗址

渣津镇是湘鄂赣革命根据地的核心区域，1927年修水起义后，这里成为革命根据地的重要组成部分。渣津革命遗址包括革命旧址、纪念碑、纪念广场等，是进行爱国主义教育和红色旅游的重要场所。

七、 非遗项目

国家级非物质文化遗产

江西省级非物质文化遗产

代表性非遗详细介绍：宁红茶制作技艺

宁红茶制作技艺是修水县最重要的传统技艺之一。宁红茶属于红茶类，制作工艺包括萎凋、揉捻、发酵、干燥四道主要工序。

• 萎凋：鲜叶摊放，使水分蒸发，叶片变软
• 揉捻：手工或机械揉捻，使茶叶卷曲成条
• 发酵：茶叶在适宜温湿度下发酵，形成红色茶汤
• 干燥：烘干机或炭火烘干，固定品质

成品宁红茶条索紧结，色泽乌润，汤色红艳，香气鲜爽，滋味醇厚，素有"红茶皇后"之美誉。宁红茶制作技艺于2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

修水傩舞

修水傩舞是修水县传统的民间舞蹈，源于古代祭祀仪式，现存于修水县部分农村地区。傩舞表演者佩戴木雕面具，身着传统服饰，以舞蹈动作驱邪祈福。傩舞动作粗犷有力，节奏鲜明，具有浓厚的原始宗教色彩。

修河号子

修河号子是修水县修河流域船工在劳动中形成的民歌形式，用于协调劳动节奏。修河号子旋律高亢激昂，歌词多为即兴创作，反映了船工的生活和情感。修河号子在修河漂流等水上活动中仍有传唱，是修水县重要的民间音乐遗产。

修水花灯戏

修水花灯戏是修水县传统的民间戏剧形式，每逢春节和元宵佳节表演。花灯戏表演者头戴花灯，身着彩衣，载歌载舞，内容多为民间故事和神话传说。花灯戏具有浓厚的乡土气息，是修水县重要的民俗活动。

八、 传统村落与特色古建

修水县的传统村落主要分布在杭口镇、马坳镇、竹口镇等山区乡镇，保留了大量明清时期的民居建筑和古街古巷。

杭口古村

杭口古村位于修水县杭口镇，是宁红茶的核心产区之一。村落始建于明清时期，距今约有500年历史。 村落布局依山就势，呈阶梯状分布，保存有完整的古街巷和传统民居。村中有古祠堂一座，建于清乾隆年间，是三进院落式建筑，供奉杭氏先祖。 古井位于村口，水质清澈，至今仍在使用。村落周围有大片古茶园，茶树与民居交错分布，形成了独特的茶乡景观。 杭口古村的建筑以赣北民居风格为主，青砖灰瓦，马头墙，砖雕门楼，具有较高的历史价值和艺术价值。 村落于2013年被列入第二批中国传统村落名录。 参观建议：春季茶叶采摘季节（3—4月）前往，可体验采茶制茶过程。

马坳古村

马坳古村位于修水县马坳镇，是宁红茶的另一重要产区。村落依山而建，梯田环绕，田园风光优美。 村中保存有明清时期的古民居数十栋，建筑风格统一，以青砖灰瓦、马头墙为特色。 古村中央有古祠堂一座，始建于明代，后经清代多次修缮。村落周围有大片古茶园，茶树树龄多在百年以上。 马坳古村的梯田景观在春季茶叶采摘季节尤为壮观，层层叠叠的茶园随山势起伏。 村落于2014年被列入第三批中国传统村落名录。 参观建议：秋季（9—10月）登梯田观赏茶园秋色。

竹口古村

竹口古村位于修水县竹口镇，靠近黄龙山。村落始建于元代，距今约有700年历史。 村中有百年以上古茶树群，是宁红茶的重要产区。古茶树群落保存完好，部分茶树树龄超过500年，是研究茶树栽培历史的重要实物。 村落布局完整，有古街、古井、古祠堂等多处历史遗存。竹口古村背靠黄龙山，面向修河谷地，自然环境优美。 村落于2015年被列入第四批中国传统村落名录。 游客可在竹口古村体验采茶、制茶等传统工艺，感受茶乡生活。 参观建议：夏季前往黄龙山避暑，顺道游览古村。

渣津古村

渣津古村位于修水县渣津镇，是湘鄂赣革命根据地的核心区域。村落始建于明代，距今约有600年历史。 村中有古祠堂三座，分别供奉渣津三大姓氏的先祖。革命时期，渣津古村是湘鄂赣革命根据地的重要组成部分，有众多的革命遗址。 古村的建筑风格以赣北民居为主，青砖灰瓦，马头墙，具有较高的历史价值。 渣津古村现为国家AAAA级旅游景区，有渣津革命遗址、烈士纪念碑等红色旅游景点。 参观建议：结合红色旅游，了解湘鄂赣革命历史。

义宁古街

义宁古街位于修水县义宁镇，是修水县历史最悠久的商业街区。 街道呈南北走向，全长约800米，两侧建筑多为明清时期的商铺和民居。 古街上有古井、古宅、牌坊等多处历史遗存。古街是修水县商业文化的发源地，历史上是赣西北重要的商贸集散地。 游客可在古街漫步，感受修水县的历史文化氛围。 参观建议：四季皆宜，傍晚灯光下的古街尤为美观。

泉口古村

泉口古村位于修水县泉口镇，地处修河上游谷地。村落始建于清代，距今约有300年历史。 村中保存有完整的赣北民居建筑群，以青砖灰瓦、马头墙为特色。古村有古祠堂两座，分别供奉泉氏和周边姓氏的先祖。 村后有竹林环绕，环境幽静。泉口古村的建筑保留了较多的原始风貌，具有较高的历史研究价值。 参观建议：秋季前往，可采摘修河上游的野生菌类。

马坳古桥

马坳古桥位于修水县马坳镇修河段，是一座明清时期的石拱桥。 桥长20余米，宽3米，采用当地青石砌筑，桥面保留有原始石板。 古桥是修水县重要的交通设施遗存，见证了修河两岸的商贸往来历史。 古桥周边有古茶树群和梯田景观，自然风光优美。 参观建议：春季桥边杜鹃花开时前往，景色宜人。

传统民居特色

修水县传统民居以赣北民居风格为主，青砖灰瓦，马头墙高耸，砖雕门楼精美。 民居多为两至三进院落，布局严谨，通风采光良好。墙壁多用青砖砌筑，屋顶覆盖小青瓦，檐口有精美的木雕装饰。 马头墙不仅是建筑特色，还具有防火功能，体现了古代建筑的智慧。

宗祠建筑

修水县各姓氏宗族均有宗祠建筑，多为三进院落式结构。 宗祠是宗族祭祀先祖、议事决策的重要场所，建筑雕刻精美，具有较高的艺术价值。 主要姓氏宗祠包括杭氏宗祠、马氏宗祠、竹氏宗祠等。

茶亭与古道

修水县古茶道上的茶亭是独特的公共建筑，分布于山区古道旁，供行人歇脚避雨。 茶亭多为石木结构，顶部覆盖青瓦，亭内设有石凳。古道和茶亭见证了修水县茶叶贸易的繁荣历史。

特色古建类型

修水县的传统建筑主要包括：

• 赣北民居：青砖灰瓦，马头墙，砖雕门楼，是修水县最主要的民居风格
• 客家围屋：客家人聚居区特有的防御性民居，多分布在修水县南部山区
• 宗祠建筑：各姓宗族的祭祀场所，多有三进院落，雕刻精美
• 茶亭：分布于古茶道旁，供行人歇脚，是修水县独特的公共建筑
• 古桥：修水县有多座古桥，如义宁古桥、杭口古桥、马坳古桥等，是修水县重要的交通设施

修水县的传统建筑融合了赣北民居和客家建筑的特点，具有浓厚的地域特色和文化内涵。 修水县的传统建筑是修水县重要的文化遗产，具有较高的历史和艺术价值。 传统建筑的保护和利用是修水县文化遗产保护的重要内容。

九、 自然景观与季节景观

修河风光带

修河纵贯修水县全境，全长约150公里，是修水县最重要的水系：

黄龙山四季

季节性植物

十、 地方特产与农副产品

修水县特产丰富，以茶叶、蜂蜜、竹笋、红薯、扎粉为代表。宁红茶是世界名茶，修水蜂蜜是山区天然蜜源产品，修水笋干是山区特色农产品，修水红薯是平原地区主要农作物，修水扎粉是传统米粉制品。修水县的特产以绿色生态为特色，多数产品来自山区，无污染、无添加，是健康食品的代表。修水县特产销售以茶叶专卖店、农贸市场和农家乐为主，游客可在景区和县城购买各类特产。

十一、 地方特色美食

修水县饮食以赣菜为基础，融合了客家风味和山区特色，形成了独特的修水菜系。修水美食以山野食材为主，讲究原汁原味，注重食材的新鲜和天然。

修水宁红鸡

原料：土鸡、宁红茶、香菇、枸杞、生姜 做法： 1. 土鸡宰杀去内脏，切块后焯水 2. 宁红茶用开水冲泡，取茶汤 3. 锅中加油，煸炒姜片和鸡块 4. 加入宁红茶汤、香菇、枸杞 5. 小火焖煮40分钟，加食盐调味 6. 大火收汁，撒葱花出锅 口感：鸡肉鲜嫩，茶香浓郁，汤色红亮，回味悠长 消费场景：宴请宾客、节庆家宴 历史渊源：修水宁红鸡是修水县的特色名菜，以本地土鸡和宁红茶为主要原料。土鸡在林间散养，肉质紧实有嚼劲；宁红茶茶汤入菜，赋予鸡肉独特的茶香。这道菜起源于修水茶乡农家，是宴请贵宾的传统菜肴。食用时先饮汤后吃鸡，汤中可加入少量香菜和葱花提味。

修水笋干烧肉

原料：修水笋干、五花肉、酱油、糖、料酒 做法： 1. 笋干用温水泡发8小时以上，切段 2. 五花肉切块，锅中加油煸炒至出油 3. 加入笋干、酱油、糖、料酒 4. 加水焖煮1小时至肉块酥烂 5. 大火收汁，撒葱花出锅 口感：笋干吸饱肉汁，脆嫩爽口，肉块酥烂入味 消费场景：家常菜、节日家宴 历史渊源：修水笋干烧肉是修水县的传统家常菜，以山区笋干和猪肉为主要原料。笋干由修水县山区的竹笋晒干制成，口感干脆，香味浓郁。这道菜是修水山区农家乐的招牌菜，每逢节日家宴必上。

修水扎粉

原料：大米、清水 做法： 1. 大米浸泡6小时以上，磨成浆 2. 米浆蒸制成粉皮 3. 粉皮切条，晾晒干燥 4. 炒制时先泡发，再加入配菜翻炒 口感：米粉柔韧爽滑，久煮不烂，吸附汤汁能力强 消费场景：炒粉、汤粉、凉拌 历史渊源：修水扎粉是修水县的传统米粉制品，历史悠久。扎粉由大米制成，经蒸制、切条、晾晒等多道工序，口感柔韧，久煮不烂。修水扎粉可炒可汤可凉拌，是修水人日常主食之一。修水扎粉在赣北地区享有盛誉，是修水县重要的农产品之一。

修水艾米果

原料：糯米、艾草、肉末、豆腐干、香菇 做法： 1. 艾草洗净焯水，捣碎取汁 2. 糯米粉加艾草汁揉成绿色面团 3. 肉末、豆腐干炒制成馅料 4. 面团包入馅料，做成圆形或椭圆形 5. 蒸15分钟后出锅 口感：外皮翠绿软糯，内馅鲜美，有艾草清香 消费场景：清明节令食品、节庆小吃 历史渊源：修水艾米果是修水县传统的清明食品，以糯米和艾草为主要原料。艾米果外皮翠绿，内馅鲜美，有艾草的清香。清明节前后，修水城乡家家户户制作艾米果，是修水县最具代表性的传统食品之一。艾米果不仅是清明节食品，也用于节庆待客，是修水县重要的民俗食品。制作艾米果是修水女性的传统手艺，每逢清明，村里妇女们聚集在一起，边做艾米果边聊天，是重要的社交活动。艾米果的形状多为圆形或椭圆形，象征团圆美满。

十二、 季节性农产品

修水县地处亚热带山区，四季分明，物产丰富。山区气候为农产品生长提供了良好条件，立体气候造就了丰富的物产结构。

春季农产品（3—5月）

• 宁红茶：产于杭口镇、马坳镇，春季（3—4月）是采摘季节。宁红茶属于红茶类，条索紧结，色泽乌润，香气鲜爽，滋味醇厚。春茶以明前茶品质最佳，茶叶嫩绿匀整，茶汤红艳明亮。宁红茶是修水县最重要的农产品，年产量约500吨，产值约2亿元。
• 修水通泉茶：产于修水县山区，清明前后采摘。通泉茶属于绿茶类，以通泉毛尖最为著名。茶叶外形细嫩，色泽翠绿，汤色清澈，香气清高，滋味鲜爽。通泉茶是修水县传统的绿茶品种，深受当地消费者喜爱。

夏季农产品（6—8月）

• 修水蜂蜜：产于修水县山区，全年可采，夏季产量最高。修水蜂蜜来源于山区多种花卉，以百花蜜和杜鹃花蜜最为著名。蜂蜜色泽金黄，口感醇厚，甜香纯正。修水县山区蜜源丰富，养蜂业历史悠久，蜂蜜是修水县重要的林特产品。
• 竹笋：产于修水县山区毛竹林，5—6月为盛产季节。竹笋肉质鲜嫩，味道清甜，可鲜食或干制。修水县竹林面积广阔，竹笋产量丰富，是山区重要的经济作物。

秋季农产品（9—11月）

• 茶叶加工：秋季是宁红茶的秋茶采摘季节，秋茶品质略逊于春茶，但香气浓郁，适合制作大宗红茶。

冬季农产品（12—2月）

• 红薯制品：冬季是红薯加工的季节，修水红薯可制成粉条、薯干等，是冬季重要的食品储备。红薯粉条柔韧爽滑，是修水县传统的加工食品。
• 蜂蜜：冬季蜂蜜产量较低，但秋季采集的蜂蜜可长期保存，是冬季重要的甜味食品。
• 腊肉：冬季是制作腊肉的时节，修水农家普遍制作腊肉、腊肠，是冬季重要的食品储备。腊肉色泽红亮，香味浓郁，是修水县传统的腌制食品。
• 茶叶贮藏：冬季是茶叶贮藏和销售的旺季，宁红茶和通泉茶在冬季市场需求旺盛，是茶农增收的重要季节。
• 茶叶贮藏：冬季是茶叶贮藏和销售的旺季，宁红茶和通泉茶在冬季市场需求旺盛，是茶农增收的重要季节。

十三、 最佳旅行季节

结论：最佳旅行时间为春季（3—4月）采茶赏花和秋季（9—11月）登高望远。春季茶园云雾缭绕，是茶文化爱好者的最佳旅行时间。秋季天高气爽，适合户外活动和登山。冬季可体验腊肉制作等传统民俗活动。

十四、 交通与实用信息

外部交通

• 九江庐山机场：距修水县约120公里，有航班通往北京、上海、广州等城市
• 九江火车站：距修水县约100公里，有火车通往南昌、武汉、长沙等城市
• 昌铜高速：经修水县北部，连接南昌和铜鼓
• 修水公路：连接修水与长沙、南昌，有多条省道和县道通往各乡镇

内部交通

• 公交线路：县城至各乡镇有班车，每天多发
• 最佳季节：春季（3—4月）采茶赏花，秋季（9—11月）登高望远
• 注意事项：山区昼夜温差大，建议携带薄外套；雨季出行需注意防滑
• 推荐行程：建议安排2—3天，深度体验修水县的文化特色和自然风光
• 当地习俗：尊重当地民风民俗，进入古村落注意保护文物，参观寺庙需脱鞋
• 健康提示：山区海拔较高，部分游客可能有轻微高原反应，建议初到时避免剧烈运动
• 乡村客运：部分偏远村寨有乡村客运班车，方便村民出行
• 水上交通：修河漂流是修水县独特的水上旅游项目，夏季运营
• 公交线路：县城至各乡镇有班车，每天多发，票价3—10元不等

住宿信息

餐饮信息

修水县餐饮以赣菜为主，兼有客家风味和农家菜。县城义宁镇有各类餐厅，价格实惠。农家乐分布在茶园景区和山区村落，提供地道的农家菜。特色美食包括修水宁红鸡、修水笋干烧肉、修水扎粉、修水艾米果等。修水县的餐饮以山野食材为主，讲究原汁原味，注重食材的新鲜和天然。农家菜以腊肉、土鸡、竹笋、豆腐等为主要原料，味道鲜美，营养健康。

十五、 适合人群与旅行风格

诗词文化爱好者

黄庭坚是修水县最重要的文化名片，适合喜欢古典诗词、宋代文化的旅行者前往访古。黄庭坚故居和纪念馆是必访之地，可了解黄庭坚的生平事迹和文学成就。修水县还有多处黄庭坚文化遗存，包括分宁古街、黄庭坚墓等。

茶文化爱好者

宁红茶是修水县最重要的特产，茶园观光和制茶体验是修水旅游的核心项目。杭口镇和马坳镇的茶园是茶文化旅游的主要目的地，可体验采茶、制茶过程，品尝正宗宁红茶。黄龙山古茶园是研究茶树起源的重要场所。

登山爱好者

黄龙山是修水县最高峰，海拔1,625米，适合登山爱好者挑战自我。黄龙山有高山草甸、杜鹃花海、云海日出等自然景观，是修水县最著名的登山目的地。修水县还有东浒寨等登山目的地，峡谷、瀑布、溶洞等景观丰富。登山爱好者可在春季观赏杜鹃花海，夏季避暑纳凉，秋季欣赏红叶，冬季观赏雾凇雪景。

乡村体验者

修水县的茶乡古村落保留了传统的田园生活方式，适合寻求宁静乡村体验的旅行者。杭口古村、马坳古村、竹口古村等古村落可体验茶乡生活，品尝农家菜，了解传统制茶工艺。游客可在古村落中体验采茶、制茶、织布等传统工艺，感受修水县的乡村生活。

摄影爱好者

修水县有丰富的摄影资源，包括茶园风光、古村落建筑、红色遗址、自然山水等。黄龙山杜鹃花海、宁红茶园、修河漂流等是摄影爱好者的热门拍摄地。最佳拍摄季节为春季和秋季，此时光线柔和，景色优美。

十六、 重大自然灾害

修水县地处山区，自然灾害以暴雨洪涝、山体滑坡、高温干旱为主。修河水位受降雨影响较大，夏季暴雨时易发生洪涝灾害。山区道路在雨季易发生滑坡，出行需注意安全。

十七、 重要战役

修水革命斗争

修水县是湘鄂赣革命根据地的重要组成部分，1927年修水起义是湘鄂赣革命根据地建立的重要事件。渣津镇是革命根据地的核心区域，有众多的革命遗址和纪念设施。修水县是江西省重要的红色旅游目的地之一。

十八、 历史名人

修水县历史名人辈出，以黄庭坚最为著名。

黄庭坚

黄庭坚（1045—1105年），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，北宋著名诗人、书法家、词人。他是"江西诗派"的开创者，与苏轼并称"苏黄"，书法与苏轼、米芾、蔡襄并称"宋四家"。黄庭坚的诗词书法艺术成就极高，开创了江西诗派，对宋代及后世文学影响深远。代表作有《寄黄几复》《清平乐·春归何处》《浣溪沙·游蕲水清泉寺》《念奴娇·断虹霁雨》等。黄庭坚的书法以行书和草书见长，代表作有《松风阁诗帖》《寒食帖跋》《李白忆旧游诗卷》等。黄庭坚曾任修水县知县，对当地文化教育发展有重要贡献。黄庭坚墓位于修水县义宁镇，是省级文物保护单位。黄庭坚的诗词讲究炼字造句，主张"点铁成金"和"夺胎换骨"，对宋代诗歌理论有重要贡献。

其他历史名人

• 黄庭坚：北宋著名词人、书法家，"江西诗派"开创者，与苏轼并称"苏黄"
• 黄叔度：东汉时期修水人，以德行著称，有"黄叔度汪汪若千顷波"之誉
• 李纲：南宋著名政治家、抗金名将，曾在修水县隐居
• 陈义：北宋修水人，进士出身，曾任地方官，以清廉著称
• 黄冕：清代修水人，进士出身，官至翰林院编修，以诗文著称

修水县历史上名人辈出，尤以黄庭坚最为著名。黄庭坚不仅是文学巨匠，也是书法大家，其诗词书法对后世影响深远。修水县是江西省重要的文化名县，黄庭坚文化是修水县最重要的文化品牌。

十九、 参考来源与信息更新

参考来源

1. 《修水县志》 2. 修水县人民政府官方网站 3. 黄庭坚纪念馆官网 4. 江西省文化和旅游厅非遗名录 5. 九江市统计局2024年统计公报 6. 《黄庭坚全集》 7. 宁红茶制作技艺非遗保护资料 8. 修水县农业农村局农产品数据 9. 修水县文化和旅游局旅游资料 10. 修水县地方志办公室编纂资料

信息更新日期

本页面最后更新：2026年8月

二十、 区际关联与互链

修水县位于九江市西南部，与多个县区接壤，形成了密切的区域联系。

邻近县区

区域旅游联动

修水县可与武宁县、铜鼓县、平江县等周边县区形成区域旅游网络。修河漂流可与湖南平江的漂流景区联动，黄龙山登山可与武宁县的登山线路联动，宁红茶文化可与武宁的茶园旅游联动。

二十一、 旅游贴士

最佳游览路线

• 茶文化路线：义宁镇黄庭坚故居 → 杭口镇宁红茶园 → 马坳镇马坳古村 → 竹口镇黄龙山古茶园
• 红色文化路线：义宁镇 → 渣津镇革命遗址 → 上衫乡革命旧址
• 自然风光路线：义宁镇修河漂流 → 白岭镇东浒寨 → 竹口镇黄龙山
• 古村探索路线：义宁镇义宁古街 → 杭口镇杭口古村 → 马坳镇马坳古村 → 竹口镇竹口古村

住宿推荐

• 城区：中端酒店集中，交通便利
• 景区：农家乐和民宿，体验乡村生活

购物信息

修水县特产丰富，是购买伴手礼的理想之地。宁红茶可于杭口镇、马坳镇茶叶专卖店购买，价格从每斤50元到数百元不等。修水蜂蜜、竹笋干、红薯粉条等农产品可在县城特产店购买，价格实惠。清明节期间可购买艾米果，是修水县最具代表性的民俗食品。

饮食特色

修水县的饮食文化融合了赣菜和客家菜的特点，以山野食材和农家菜为主。修水美食讲究原汁原味，注重食材的新鲜和天然。修水宁红鸡、修水笋干烧肉、修水扎粉、修水艾米果是修水县最具代表性的特色美食。修水美食还注重季节性和节令性，如清明时节制作艾米果，冬季制作腊肉等。修水农家乐是体验当地美食的最佳去处，提供地道的农家菜和山珍野菜。

二十二、 城市发展与未来规划

发展规划

修水县正在推进新型城镇化和产业转型升级，致力于打造"中国名茶之乡""中华词乡"等文化品牌。修水县规划了茶园观光、红色旅游、生态度假等旅游产业，预计未来五年旅游收入将大幅增长。修水县还规划了茶叶深加工产业园，延伸茶产业链，提高茶叶附加值。

重点建设项目

• 宁红茶文化产业园：集茶叶种植、加工、销售、文化展示于一体
• 黄龙山生态旅游度假区：高山度假、登山运动、生态观光
• 修河漂流风景区：修河漂流、水上运动、沿江休闲
• 渣津红色文化旅游区：革命遗址保护、红色教育、文化旅游

交通便利化

交通网络不断完善，连接周边城市和景区。昌铜高速经过修水县北部，规划中的修水至九江高速公路将进一步改善交通条件。县城至各乡镇的公路已实现硬化，部分景区公路正在升级改造。修水县正在推进"四好农村路"建设，改善农村地区交通条件，促进农村经济发展。

二十三、 乡村振兴与新农村建设

乡村振兴战略

修水县深入推进乡村振兴战略，加快农业农村现代化步伐。修水县以茶叶、蜂蜜、竹笋、红薯等特色农业产业为重点，推动农业产业融合发展。修水县还注重传统村落的保护和利用，将古村落保护与乡村旅游发展相结合。

• 茶叶种植：修水县茶叶种植历史悠久，宁红茶和通泉茶是主要品种，茶园面积约10万亩，年产茶叶约500吨
• 蜂蜜养殖：修水县山区蜜源丰富，养蜂业发达，年产蜂蜜约50吨，以百花蜜和杜鹃花蜜最为著名
• 竹笋加工：修水县竹林面积广阔，竹笋产量丰富，年产鲜笋约1万吨，笋干是主要加工产品
• 红薯种植：修水县红薯种植面积约5万亩，年产红薯约10万吨，是重要的粮食作物
• 扎粉生产：修水扎粉是传统米粉制品，年产约200吨，主要销往赣北地区
• 发展特色农业产业：茶叶、蜂蜜、竹笋、红薯等
• 改善农村人居环境：村容整治、垃圾分类、污水治理
• 完善乡村基础设施：道路硬化、饮水安全、网络覆盖
• 培育新型职业农民：农业技术培训、创业扶持

建设成果

• 村容村貌显著改善
• 农民收入持续增长
• 乡村治理水平提升
• 乡风文明程度提高

修水县的茶乡古村落是乡村振兴的典型代表。杭口古村、马坳古村等古村落通过保护开发，已成为乡村旅游的重要目的地。古村落保护与开发利用相结合，既保留了传统文化，又带动了经济发展。修水县还注重非物质文化遗产的保护和传承，宁红茶制作技艺、傩舞、花灯戏等非遗项目在古村落中得到了有效保护和传承。

乡村旅游发展

修水县的乡村旅游发展迅速，杭口古村、马坳古村、竹口古村等古村落已成为乡村旅游热点。游客可在古村落中体验采茶、制茶、织布等传统工艺，品尝地道农家菜，感受修水县的乡村生活。乡村旅游带动了当地经济发展，增加了农民收入，促进了乡村振兴。

二十四、 附录：地方轶事与民间传说

黄庭坚与茶的故事

黄庭坚不仅是词人，也是茶爱好者。他写过《品令·茶词》等茶诗，对茶的色香味有独到见解。黄庭坚曾任修水县知县，对当地茶文化发展有重要贡献。相传黄庭坚曾亲自指导茶农改进制茶工艺，使宁红茶品质更加优良。黄庭坚的《品令·茶词》写道："夜后邀陪明月，晨前命对朝霞"，描绘了品茶时的雅致情趣。黄庭坚的茶诗对后世茶文化影响深远，是研究宋代茶文化的重要文献。黄庭坚还写过《双井茶》等茶诗，赞美修水茶叶的优良品质。

宁红茶的传说

相传清代修水县茶农在制茶过程中偶然发现红茶发酵工艺，制出的茶叶汤色红艳，香气独特，深受市场欢迎。宁红茶由此得名，并成为世界名茶。宁红茶在1871年出口英国后，受到英国皇室和贵族的青睐，被称为"红茶皇后"。宁红茶的出口开启了修水县茶叶贸易的历史，也成为中国红茶走向世界的重要里程碑。

黄龙山的传说

黄龙山海拔1,625米，是修水县最高峰。相传山上有黄龙隐居，故名黄龙山。山中气候凉爽，夏季平均气温比县城低5—8°C，是避暑胜地。黄龙山杜鹃花海每年4—5月盛开，绵延数里，是修水县最著名的自然景观之一。黄龙山还是修水县重要的水源涵养地，修河发源于此，滋养着修水县的农田和村庄。黄龙山有高山草甸、原始森林和瀑布溪流，是修水县最重要的生态保护区。

民间传说

修水县民间传说丰富，有黄庭坚传奇、宁红茶传说、黄龙山传说等。这些传说反映了修水县的历史文化和民间智慧，是修水县重要的文化遗产。修水县的民间传说多为口头传承，反映了当地人民的生活习惯和精神追求。每年的清明时节，修水县民间有制作艾米果、祭祀祖先的习俗，是当地重要的传统节日活动。此外，修水县还有傩舞、花灯戏等民间艺术形式，丰富了当地的文化生活。修水县的民间传说和民俗活动是当地重要的文化资源，对发展乡村旅游和文化产业具有重要价值。修水县还积极举办各类文化活动，如黄庭坚文化节、宁红茶文化节等，传承和弘扬当地优秀文化传统。