中国县级行政区信息库

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丽江市

一、基本信息

丽江市，云南省辖地级市，位于云南省西北部，地处横断山脉与云贵高原的交界地带。全市辖1个市辖区、3个县和1个自治县，分别是古城区、永胜县、华坪县、玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县。市政府驻古城区。丽江市总面积20600平方公里，户籍总人口约125万人。丽江市是云南省重要的旅游城市，拥有"世界文化遗产丽江古城""世界自然遗产三江并流""世界记忆遗产纳西族东巴古籍文献"三顶世界桂冠，是中国首批历史文化名城和中国优秀旅游城市。丽江市先后荣获"中国最佳旅游城市""国家生态文明建设示范市""全国民族团结进步示范市"等称号。丽江市下辖1区4县：古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县。丽江市地势西北高东南低，金沙江纵贯全境，是长江上游重要的生态屏障。丽江市旅游资源富集，拥有5A级景区3个、4A级景区10余个，年接待游客超过4000万人次。

二、地理位置与气候

丽江市位于东经99°23′至101°31′、北纬25°59′至27°56′之间。地处青藏高原东南边缘横断山脉中段，金沙江纵贯全境。全市地势西北高东南低，地形复杂多样，海拔高差悬殊。最高点为玉龙雪山主峰扇子陡，海拔5596米；最低点为华坪县石龙坝镇民主村塘坝河，海拔1015米，相对高差达4581米。

丽江市属低纬高原山地季风气候，具有明显的立体气候特征，"一山分四季，十里不同天"。各区县气候差异显著：古城区和玉龙县年均气温约13℃，冬无严寒夏无酷暑；华坪县属南亚热带干热河谷气候，年均气温19.8℃，是丽江市冬季最温暖的地区；宁蒗县年均气温约12℃，高原气候特征明显；永胜县年均气温约14.9℃，四季分明。全市年均降水量约800至1100毫米，降水集中在6至9月。丽江市森林覆盖率约70%，是云南省重要的生态屏障和水源涵养区。

丽江市是长江上游重要的生态屏障，金沙江流经丽江市境内约800公里，是长江上游重要的水源涵养区。丽江市还拥有泸沽湖、程海等重要高原湖泊，是滇西北重要的水源地。

三、行政区划与历史沿革

行政区划

丽江市辖1区4县：

历史沿革

丽江市历史可追溯至战国时期。西汉武帝时设越嶲郡，置遂久县、姑复县。三国蜀汉时期，诸葛亮南征，设南中七郡。南诏、大理国时期，先后属铁桥节度、剑川节度、善巨郡。元代至元八年（1271年），设丽江路，丽江之名正式载入史册。明洪武十五年（1382年），木氏土司归附明朝，朱元璋赐姓"木"。明永乐四年（1406年），丽江府正式设立。清雍正元年（1723年）改土归流，流官取代世袭土司。民国时期设丽江县。1997年12月，丽江纳西族自治县更名为玉龙纳西族自治县。2002年12月26日，国务院批准撤销丽江地区和丽江纳西族自治县，设立地级丽江市，原丽江县改设为古城区。

丽江市是中国西南边疆重要的历史文化名城，自元代设丽江路以来，已有700余年的建政历史。丽江古城是中国保存最完好的少数民族古城之一，体现了纳西族与自然环境和谐共生的智慧。

四、地方气质与文化底色

丽江市的文化气质以纳西族东巴文化为核心，融合了藏、汉、白、彝、傈僳等多民族文化。东巴文是世界上唯一仍在使用的象形文字，被称为"活着的象形文字"，记录了纳西族几千年的历史和文化。东巴古籍文献被列入《世界记忆遗产名录》，是人类文明的珍贵遗产。

木氏土司是丽江历史上最重要的政治力量。木氏土司统治丽江近500年，开创了"内附中央、外和诸蕃"的政治格局。木府被誉为"北有故宫，南有木府"，是丽江古城的核心地标。木氏土司第25代土司木增与明代地理学家徐霞客结下忘年之交，留下了"边疆与中原文明对话"的千古佳话。木增被誉为"高原儒士"，其《云萝漫稿》是纳西族文学的重要作品。

丽江还是茶马古道上的重要枢纽。茶马古道连接云南产茶区与西藏，丽江古城的四方街曾是茶马互市的重要集散地。至今，束河古镇的青龙桥上仍可见33个深达20厘米的马蹄印，记录着马帮南来北往的往昔。茶马古道是连接中国西南与南亚、东南亚的重要贸易通道，丽江是这条古道上的重要节点。

纳西族的"三多节"是丽江最重要的传统节日，每年农历二月初八举行，祭祀纳西族保护神"三多"。此外，纳西族祭天、祭祖等传统习俗在丽江广泛传承。摩梭人的"走婚"习俗是丽江最具特色的文化符号之一，泸沽湖畔的摩梭人至今仍保留着母系氏族社会的生活方式。

丽江市直接相关的经典诗词较少，以下诗句可借以形容丽江：

> 丽水悠悠绕古城，雪山映照月明时。 > 茶马古道今犹在，纳西儿女唱春风。

五、旅游目的地与看点

丽江市旅游资源极其丰富，拥有5A级景区3个、4A级景区10余个。

丽江古城（大研古镇）：世界文化遗产，国家5A级景区。始建于宋末元初，兴盛于明清，是纳西族的核心聚居地。古城以红色角砾岩铺就街道，呈现"家家淌清泉，户户垂青柳"的水乡景观。四方街是古城中心，木府是古城核心景点。古城内保存完好的纳西族传统建筑群和精巧的供水系统，体现了纳西族与自然和谐共生的智慧。1996年丽江地震后，古城在保护性原则下进行了重建，保留了原有的格局和风貌。古城内有800余座古桥梁，其中铁佛寺石桥、万寿桥等是保存完好的古桥代表。

玉龙雪山：丽江最核心的自然景观，国家5A级景区。主峰扇子陡海拔5596米，是北半球距离赤道最近的现代海洋性冰川。景区含冰川公园（大索道至4680米）、云杉坪、蓝月谷、甘海子等景点。玉龙雪山是纳西族的神山，被称为"寒吉"（意为白色岩石山）。冰川公园大索道可将游客送至4680米海拔，是体验高山冰川的最佳方式。

泸沽湖：国家5A级景区，位于宁蒗彝族自治县永宁镇，与四川省盐源县共享。湖面海拔2690米，是云南省海拔最高的高原湖泊，被誉为"高原明珠""东方女儿国"。泸沽湖畔居住着摩梭人，保留着母系氏族社会的生活方式。泸沽湖横跨云南和四川两省，云南侧约3/4水域位于宁蒗县境内。

束河古镇：世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，茶马古道上的重要驿站。古镇以青龙河为脉，五花石路蜿蜒其间，保留了明代皮匠文化的痕迹。束河古镇比大研古镇更为安静，是体验丽江慢生活的好去处。

白沙古镇：丽江纳西族最早的聚居地之一，木氏土司的发祥地。境内有白沙壁画（全国重点文物保护单位），融合汉、藏、纳西等多种艺术风格。白沙壁画绘制于明代，是研究明清时期滇西北宗教艺术的重要实物。

拉市海湿地公园：云南省第一个以"湿地"命名的自然保护区，是东亚-澳大利西亚候鸟迁飞通道上的重要越冬地。冬季可观赏候鸟，全年可体验茶马古道骑马。

虎跳峡：中国较深的峡谷之一，以奇险雄壮著称于世。上虎跳、中虎跳、下虎跳三段景观各异。虎跳峡全长约20公里，江面最窄处仅30米，落差200余米。虎跳峡与香格里拉市共享。

老君山：世界自然遗产"三江并流"的核心区域，丹霞地貌壮观，原始森林苍翠欲滴，被誉为"滇省众山之祖"。老君山是丽江地区重要的生态旅游目的地。

长江第一湾：位于玉龙县石鼓镇，金沙江在此形成一个巨大的"V"形转弯，是长江上游最重要的地理标志之一。石鼓镇是红军长征强渡金沙江的渡口。

黑龙潭公园：丽江古城北侧的著名公园，以其平静水面倒映玉龙雪山的经典画面而闻名。黑龙潭是丽江古城供水系统的重要源头。

三川翠湖：位于永胜县三川镇，以万亩荷塘和高原水乡风光为特色，每年6至8月荷花盛开，是"滇西鱼米之乡"的典型景观。

清水古镇：位于永胜时期纳镇，保存有近600院明清至民国时期完整古建筑，被誉为"明清古建筑博物馆"。清水古镇是中国历史文化名村，也是国家2A级旅游景区。

他留山：位于永胜县六德乡，以彝族支系他留人的独特文化为核心，他留坟林是全国重点文物保护单位。

大落水村：泸沽湖畔最大的摩梭人聚居村落，设有摩梭民俗博物馆，每日举办篝火晚会。

六、历史文化与文保单位

丽江市文物保护单位众多，其中国保单位3处、省保单位20余处、市保单位70余处。

全国重点文物保护单位： 1. 丽江古城（含木府、黑龙潭等）——1997年列入世界文化遗产 2. 白沙壁画——明代宗教壁画，融合汉、藏、纳西艺术风格 3. 宝山石头城——纳西族最古老的村落之一 4. 金沙江岩画——新石器时代岩画遗存 5. 他留古墓群——位于永胜县六德乡，墓葬16000余座 6. 清水古镇古建筑群——位于永胜时期纳镇，含东岳庙、瑞光寺

省级文物保护单位（部分）： 1. 华坪县丁王民族小学四合院 2. 永胜县无垢庵 3. 永胜县大理会馆 4. 永胜县金江土主寺古建筑群 5. 玉龙山北岳庙 6. 方国瑜故居 7. 宁蒗县小凉山平叛烈士陵园 8. 宁蒗县跑马坪解放纪念馆

七、非遗项目

丽江市非物质文化遗产资源丰富，其中国家级非遗项目10余项、省级50余项、市级100余项。

国家级非遗项目（部分）： 1. 纳西族东巴文——世界上唯一仍在使用的象形文字 2. 纳西族古乐（白沙细乐）——融合唐宋中原音乐和藏族、汉族音乐元素 3. 甲搓舞（摩梭人）——摩梭人传统集体舞蹈 4. 丽江傈僳族阔时节——傈僳族新年节庆 5. 白族三月街——白族传统节日

省级非遗项目（部分）： 1. 三川火腿制作技艺（永胜） 2. 纳西族铜器制作技艺（玉龙） 3. 摩梭人转山节（宁蒗） 4. 普米族封山仪式"拈达则"（宁蒗） 5. 华坪油底肉制作技艺 6. 火草纺织技艺（永胜他留人） 7. 珐琅银器制作技艺（永胜） 8. 洞经音乐（永胜） 9. 傈僳族打跳（华坪） 10. 永胜油茶制作技艺

八、传统村落与特色古建

丽江市传统村落资源丰富，共有20余个村落入选中国传统村落名录。

古城区：束河街道黄山社区忠信村、束河街道中济社区普济村、文化街道东江居委会向阳村、七河镇五峰村委会中排村、七河镇新民村委会上村等。

玉龙县：白沙村、玉湖村、文海村、宝山石头城（吾木村）、拉市海周边村落（海东村、美泉村、打渔村等）等24个村落入选中国传统村落名录，是丽江市传统村落数量最多的县。

永胜县：清水古镇（第六批中国传统村落）、看牦牛村（第三批中国传统村落）、双河村二村等。

宁蒗县：大落水村（第一批中国传统村落）、油米村（第二批中国传统村落）、瓦拉别村等。

华坪县：暂无列入中国传统村落名录的村落。

九、地方特色美食

丽江饮食文化融合了纳西族传统和藏、汉等多民族烹饪智慧，形成独特的滇西北风味。

丽江古城美食： 1. 丽江粑粑：纳西族传统面点，可甜可咸，原是茶马古道旅行干粮。 2. 鸡豆凉粉：丽江标志性街头小吃，用当地鸡豆制成，可冷拌或煎食。 3. 腊排骨火锅：丽江特色火锅，盐腌风干排骨慢炖，汤鲜味美。 4. 野菌火锅：夏季野生菌上市时的热门美食，松茸、牛肝菌、鸡油菌等数十种菌类同煮。

各县特色美食：

十、地方特产与农副产品

华坪芒果：华坪县核心特产，"华坪芒果"获国家地理标志认证，种植面积居全国县级首位，品种以凯特芒和圣心芒为主，年产量近47万吨。

永胜三川火腿：国家级非遗技艺制作，三川坝子特有的乌金猪后腿，草木灰自然发酵，肉质柔嫩咸香。

永胜黑松露：永胜是世界重要黑松露产地，2025年食用菌综合产值达5.6亿元。

永胜螺旋藻：永胜是"世界微藻之乡"，程海天然螺旋藻产量居世界前列。

玉龙中药材：玉龙县药用植物2000多种，被称为"药材之乡"。

宁蒗马铃薯：宁蒗是云南省重要的马铃薯生产基地，种植面积21万亩。

宁蒗高原苹果：宁蒗高原苹果口感脆甜，每年10月举办苹果丰收节。

宁蒗松茸：宁蒗松茸品质优异，主要销往日本、韩国等国家和地区。

十一、季节性农产品

华坪芒果（6-11月）：荣将镇龙头村、中心镇田坪村等主产区，晚熟品种可至次年1月上市，填补冬季芒果市场空白。

永胜沃柑（3-5月）：永北镇、期纳镇、程海镇等产区，超晚熟品种，花果同树，生长期14个月。

永胜软籽石榴（9-10月）：永北镇、仁和镇等产区，全国最早成熟产区之一。

永胜优质米（9-10月）：三川镇、期纳镇、顺州镇等产区，袁隆平院士曾在此创造水稻单产世界纪录。

宁蒗马铃薯（8-次年3月）：拉伯乡、翠玉乡、新营盘乡等产区。

宁蒗松茸（6-9月）：拉伯乡、翠玉乡等产区，野生松茸品质优异。

玉龙野生菌（6-9月）：全县高海拔山区，松茸、牛肝菌、鸡油菌等。

华坪柑桔（11-3月）：中心镇、荣将镇、新庄乡等产区。

华坪西瓜（5-7月）：石龙坝镇、中心镇等产区。

十二、重大自然灾害

丽江市地处横断山区，自然灾害以地震、滑坡、泥石流为主。

十三、重要战役

红军长征过丽江：1936年4月，红军长征经过丽江石鼓镇，强渡金沙江，留下了珍贵的红色文化记忆。境内有红军长征过丽江爱国主义教育基地、太安红军墓等红色景点。红军强渡金沙江是长征中的关键战役，跳出了国民党军队的包围圈。

宁蒗和平解放：1950年1月21日，宁蒗和平解放，同年2月成立小凉山彝族办事处，5月成立宁蒗县政务委员会。

永胜大地震：1515年永胜发生7.5级地震，红石崖地震遗址记录了此次地震的地质痕迹。

十四、著名灵异事件（民间传说）

丽江地区民间传说丰富，最著名的包括：

十五、最佳旅行季节

丽江市最佳旅行季节为3月至5月和9月至11月。此时天气干燥舒适，游客相对较少。6月至8月是雨季，但也是野生菌上市和高原花卉盛开的季节。12月至次年2月是观雪的最佳时节，玉龙雪山银装素裹，景色壮美。华坪县12月至2月是避寒过冬的最佳时段，年均气温19.8℃，是丽江市冬季最温暖的地区。宁蒗县5月至10月是泸沽湖的最佳游览期，9月至10月苹果和野生菌上市。

十六、交通与实用信息

航空：丽江三义机场位于玉龙县境内，有从昆明、成都、上海、北京等地的直飞航班。机场距古城约30公里，车程约40分钟。

铁路：大丽铁路已通车，昆明至丽江高铁约3小时。

公路：丽香高速、大丽高速、华丽高速贯穿丽江市，交通便捷。丽江至昆明约700公里，至大理约180公里，至香格里拉约180公里。

市内交通：丽江市内有公交、出租车、网约车等，古城内有人力三轮车。

住宿：丽江古城和束河古镇有各类客栈和酒店，从经济型到豪华型均有。

十七、适合人群与旅行风格

丽江市适合各类游客，包括历史文化爱好者、自然风光摄影者、户外探险者和家庭游客。丽江古城适合喜欢慢生活和文化的游客；玉龙雪山适合登山爱好者和摄影爱好者；泸沽湖适合文化探索者和情侣；永胜适合小众深度游和美食爱好者；华坪适合亲子采摘和康养度假游客；宁蒗适合民族文化和自然山水探索者。

丽江市的旅行风格多样，既有丽江古城的文艺慢生活，也有玉龙雪山的户外探险，还有泸沽湖的民族文化体验，以及永胜和华坪的田园风光和美食之旅。不同区域的旅行风格各具特色，可以满足不同游客的需求。

十八、区际关联

丽江市东邻四川省凉山州和攀枝花市，南接楚雄州和大理州，西连迪庆州和怒江州，北邻迪庆州。虎跳峡与香格里拉市共享；泸沽湖与四川省盐源县共享；长江第一湾跨越石鼓镇。华坪县与四川省攀枝花市车程仅45分钟，是丽江融入川滇经济走廊的重要通道。丽江市各区县在旅游资源、民族文化、物产方面各有特色，形成了互补的旅游格局。古城区和玉龙县共同构成丽江核心旅游区，永胜县以边屯文化和美食著称，华坪县以芒果产业和康养度假为特色，宁蒗县以摩梭文化和泸沽湖风光为亮点。

十九、参考来源