丘北县

一、基本信息

丘北县地处滇东南、文山壮族苗族自治州北部，是全州唯一同时与曲靖市和广西壮族自治区接壤的县，也是"世外桃源"普者黑景区所在地。

• 行政区划代码：532626
• 县人民政府驻地：锦屏镇
• 国土面积：约5038平方公里
• 常住人口：约45.02万人（2023年末），第七次全国人口普查常住人口468172人
• 城镇化率：约27.34%
• 下辖：3个镇、9个乡（其中5个彝族乡），106个村民委员会（社区）、1262个自然村
• 世居民族：汉、壮、苗、彝、回、白、瑶等7个民族，少数民族人口占比约64.7%
• 邮政编码：663200；电话区号：876；车牌代码：云H

县名由来与地形直接相关。县城建于暮冶峰（俗称丘山）之北，故名"丘北"。清雍正三年上谕规定，除四书五经外，遇"丘"字须加"阝"旁作"邱"，地名用字亦随之改写，故长期称"邱北"；2004年2月，经批准将"邱"字恢复为"丘"，遂定名丘北县至今。

县城所在的锦屏镇，其名取自城南文笔塔碑文"四野青山如画屏"之句，意为锦绣屏障。镇区海拔约1452米，距省会昆明约280公里，距州府文山市约114公里。

丘北在全省县域中的辨识度，主要来自两张名片：一是普者黑，这片由湖泊、峰林、荷塘与溶洞组成的水上喀斯特景观，是云南东南部最具代表性的自然与人文复合型旅游目的地；二是丘北辣椒，作为国家地理标志保护产品，其种植规模与品质在全省居前，丘北由此被称为辣椒之乡。2021年，丘北县成功创建全国民族团结进步示范县。

二、地理位置与气候

丘北县的四至关系在文山州内最为特殊：

• 东：隔清水江与广南县毗邻
• 南：与砚山县、红河哈尼族彝族自治州开远市接壤
• 西：隔南盘江同红河州弥勒市、泸西县相望
• 北：与曲靖市师宗县和广西壮族自治区西林县衔接

两条大江构成天然县界——东有清水江，西有南盘江，均属珠江水系上游。这使丘北在水系归属上与文山州南部诸县明显不同，也塑造了境内丰富的岩溶水体景观。

地貌以岩溶高原为主体，峰林、峰丛、洼地、溶洞、暗河与湖泊高度发育。中部的普者黑一带，湖泊与孤峰交错，形成罕见的水上喀斯特景观；北部与西部为中山山地，海拔较高；南部与东部为丘陵与河谷。

气候属亚热带高原季风气候，县城年均气温约16—17℃，年降水量约1200毫米，干湿季分明。5月至10月为雨季，湖区水位上涨、荷花盛开；11月至次年4月为干季，天空澄澈、能见度高。

由于境内海拔从数百米的河谷到两千余米的高山跨度大，立体气候特征显著。舍得、腻脚等高海拔乡镇气温明显低于县城，冬季常有霜冻；曰者、天星等低海拔地带则热量条件更好。这种差异使得全县在同一时段可以同时进行不同作物的农事活动。

三、行政区划与历史沿革

丘北县现辖3个镇、9个乡，其中5个为彝族乡：

• 镇（3个）：锦屏镇、曰者镇、双龙营镇
• 乡（9个）：八道哨彝族乡、腻脚彝族乡、新店彝族乡、舍得彝族乡、树皮彝族乡、天星乡、平寨乡、官寨乡、温浏乡

历史沿革脉络：

• 旧石器时代：境内已有人类活动。大龙山洞古人类遗址（含黑青龙岩画）出土生物化石、洞壁岩画及石核、砍砸器等古人类遗物，被视为云南省古人类活动线索的重要发现之一。
• 春秋战国至秦汉：属西南夷范围，与句町等古代部族政权发生联系。
• 明代：隶广西府维摩州。
• 清雍正九年（1731年）：设师宗州同驻邱北，为独立政区之始。
• 清乾隆三十五年（1770年）：降师宗州同知为邱北县丞。
• 清道光二十年（1840年）：升邱北为正县，隶广西直隶州。
• 民国时期：先后属云南省第二、第六行政督察区。
• 1949年：丘北解放。
• 1958年：文山壮族苗族自治州成立，丘北县为文山州所辖县。
• 2004年2月：县名用字由"邱北"改为"丘北"。

境内历史遗存序列完整：从旧石器时代的大龙山洞遗址，到普格崖画、狮子山崖画、红花山崖画等岩画群；从梁王堆、马者龙火葬墓群所反映的西南边陲移民进程，到象鼻岭古水利工程、龙泉渠所体现的古代水利智慧；再到六郎洞、半边寺一带茶马古道的商旅遗痕，各时期文化层次清晰可辨。

四、地方气质与文化底色

丘北的气质，可以用"水、山、椒、歌"四个字来概括。

水，指普者黑。这里的水不是奔涌的江河，而是散布在峰林之间的湖泊、河汊与荷塘。船工撑篙前行，两岸孤峰倒映水中，夏日荷叶接天，这种柔和的水景在云南山地中格外难得。水改变了丘北人的生活方式，也造就了独特的水上民俗与"打水仗"的欢闹传统。

山，指岩溶峰林与高山草场。舍得一带的连片草场与风电机组，与普者黑的秀丽形成强烈反差，展示了同一个县内截然不同的地貌性格。

椒，指丘北辣椒。红辣椒是丘北的经济支柱之一，也是这里最鲜明的色彩记忆。秋收时节，村庄晒场、屋顶、路边铺满辣椒，红成一片，是丘北最具视觉冲击力的季节景象。县城的椒莲广场，名字即取自辣椒与莲花两大物产意象。

歌，指民族文化的活跃度。彝族花脸节、火把节、白族太平节、苗族花山节交替登场，火草纺织、弦子舞、羊皮鼓舞、纸伞制作、瑶族蓝靛制作等技艺代代相传。少数民族人口占比超过六成，多民族共居使丘北的文化层次异常丰富。

历史上丘北也出过不少人物，如辛亥革命时期的靖国联军总司令黎天才、抗日将领马继武，以及吴绍金、王承荣等革命烈士。境内保存有雄山战斗遗址、中共滇桂黔边区工委扩大会议弥勒湾会址等十余处革命遗址，红色记忆构成了地方精神的另一重底色。

五、地貌与生态环境

丘北是云南岩溶地貌发育最典型的县域之一，地貌组合层次分明。

• 水上喀斯特：普者黑片区分布着数十座孤峰与众多湖泊、河汊，峰与水相间，属典型的岩溶盆地积水型景观，在国内同类地貌中具有代表性。
• 峰丛洼地：中北部石灰岩广布，洼地、漏斗与落水洞密集，地表水缺乏而地下暗河发育。
• 溶洞系统：境内溶洞数量众多，部分洞穴规模宏大、钟乳石景观发育，六郎洞一带的地下水资源尤为丰富。
• 山地草场：舍得彝族乡保留连片高山草甸，草场与风电场并存，形成开阔而现代的高原牧场景观。
• 河谷地带：清水江、南盘江沿岸为深切河谷，热量充足，生物种类与坝区差异明显。

生态资源与保护：

• 普者黑国家湿地公园：湖泊、沼泽、荷塘构成完整的湿地生态系统，是众多水鸟的栖息地，水生植物群落丰富。
• 水质保护：湖区实行严格的污水收集与处理、面源污染控制与船只管理措施，围绕水质开展的治理是当地生态工作的重中之重。
• 森林与石漠化治理：山区乡镇长期推进封山育林、退耕还林与坡改梯工程，岩溶地区植被恢复取得明显成效。
• 水利遗产与现代水利：象鼻岭古水利工程、龙泉渠等古代设施与现代水库、灌溉渠系共同构成全县水利网络。

整体生态格局可概括为"湖光峰林、山地草场、江河环抱"。

六、旅游目的地与看点

• 普者黑景区：丘北最核心的旅游资源，国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家湿地公园。景区以湖泊、孤峰、溶洞、荷塘和彝族撒尼村落为特色，可乘船游湖、穿行荷花丛、登峰俯瞰田园湖景。夏季万亩荷花盛放，是全年最盛时段。景区内的"打水仗"体验极具参与感。
• 仙人洞村：位于双龙营镇，普者黑核心区内的彝族撒尼人村寨。村中民居经统一风貌整治后形成特色鲜明的旅游村落，是云南乡村旅游转型的知名案例，民宿、餐饮与民族文化表演配套成熟。
• 舍得草场：位于舍得彝族乡的高山草甸，面积开阔，牛羊散牧，风电机组沿山脊排布。夏秋绿草如茵，冬季有时可见霜雾景观，是自驾、露营与摄影的热门去处。
• 六郎洞：以地下暗河闻名的溶洞与水利枢纽所在地，洞内水流常年不竭，是研究岩溶水文与地下水开发利用的重要场所。
• 锦屏文笔塔与文笔山森林公园：县城南侧的标志性文峰塔与城市山林公园，登临可俯瞰锦屏镇全貌，是本地人晨练与游客览城的地点。
• 北屏公园与彩云公园：县城内的公共园林，环境整洁，适合休闲散步。
• 椒莲广场：以丘北辣椒与莲花为主题的城市广场，是县城地标与市民活动中心。
• 象鼻岭古水利工程：古代拦水与引灌工程遗存，工程构思巧妙，是农业水利史的实物见证。
• 岩画群：普格崖画、狮子山崖画、红花山崖画等，绘于崖壁之上，题材涉及人物、动物与生产场景，反映早期先民的精神世界。
• 大龙山洞古人类遗址：旧石器时代遗址，洞壁岩画与出土遗物共同构成早期人类活动的证据链。
• 雄山战斗遗址与弥勒湾会址：革命遗址，是党史学习与爱国主义教育的现场。
• 温浏、天星一带的乡野风光：田园、村落与河谷组合，游客较少，适合深度慢行。

七、历史文化与文保单位

• 锦屏文笔塔：云南省文物保护单位。位于县城南侧山巅，砖石结构文峰塔，塔身挺拔、层层收分。塔碑所刻"四野青山如画屏"一句，直接成为县城"锦屏"之名的由来，是丘北文教传统与城市认同的象征物。
• 象鼻岭古水利工程：云南省文物保护单位。利用岩溶地形筑坝引水的古代水利设施，因山形似象鼻得名。工程选址与结构反映出古人对岩溶水文条件的深刻理解，至今仍具灌溉功能。
• 大龙山洞古人类遗址：旧石器时代洞穴遗址，出土有生物化石、石核、砍砸器等，洞壁存有黑青龙岩画。作为云南省古人类活动的重要线索，学术价值突出。
• 普格崖画、狮子山崖画、红花山崖画：分布于县境不同区域的崖壁绘画，颜料多为赭红色，内容包含人形、动物与狩猎、祭祀场景，是研究滇东南早期文化的珍贵资料。
• 梁王堆：与元明时期地方势力相关的墓葬遗存，反映西南边陲的政治变迁。
• 马者龙火葬墓群：成规模的火葬墓地，是研究当地民族丧葬习俗与人口迁徙的重要遗存。
• 龙泉渠：古代引水灌溉渠道，与象鼻岭工程共同构成丘北古水利体系。
• 雄山战斗遗址：解放战争时期武装斗争遗址，纪念标识与地形环境保存较好。
• 中共滇桂黔边区工委扩大会议弥勒湾会址：革命会议旧址，是滇桂黔边区革命史的重要节点。全县共有革命遗址十余处。
• 半边寺与茶马古道遗迹：古道沿线的宗教建筑与路面遗存，见证商旅往来的历史。

各文物保护单位的具体级别与保护范围，以云南省及文山州文物主管部门公布名录为准。

八、非遗项目

丘北的非物质文化遗产数量多、门类全，省级项目在州内数量领先。

省级非物质文化遗产代表性项目：

• 火草纺织技艺：采集火草叶背面的绒毛，捻线后与麻线交织成布。工序繁复、耗时长，成品柔软保暖，是滇东南山地民族独特的纺织传统。
• 弦子舞：以四弦月琴伴奏的集体舞蹈，舞步以脚下节奏变化为核心，节庆与聚会中常通宵起舞。
• 瑶族蓝靛制作技艺：种植蓝草、发酵制靛、染布定色，全程依赖自然发酵与经验判断，是瑶族服饰体系的技术基础。
• 彝族羊皮鼓舞：舞者手持羊皮鼓边击边舞，原为祭祀性舞蹈，动作刚劲有力，鼓点具有强烈的仪式感。
• 纸伞制作技艺：以竹作骨、以皮纸糊面、以桐油防水，从劈竹到上油需数十道工序，成品既实用又具装饰性。
• 白族太平节：丘北白族村落的传统节日，以祈求平安为主题，包含祭祀、聚餐与文娱活动。
• 丘北花灯：地方戏曲与歌舞形式，唱腔明快、表演诙谐，逢年过节走村演出。

州级非物质文化遗产代表性项目：

• 苗族织锦：以彩色丝线通经断纬织出几何纹样，用于服饰与背带。
• 木雕面具：用于傩祭与节庆表演的面具雕刻技艺，造型夸张、色彩浓烈。
• 彝族祭祖：具有完整仪程的家族性祭祀活动。
• 花脸节：彝族特色节庆，以锅烟与颜料涂抹面部相互追逐，寓意驱邪祈福，被视为极具狂欢色彩的民族节日。
• 彝族十盏灯：以灯舞形式演绎的传统表演。
• 壮族（沙支系）麽经：麽公诵念的经文，涉及创世、祭祀与人生礼仪，是壮族口头传统的核心文本。
• 麦芽糖制作技艺：以糯米发芽熬糖的传统食品工艺。
• 邵氏酒曲制作技艺：家族传承的酿酒曲药配制方法。
• 瑶族阴剑舞：瑶族仪式性舞蹈，具有明确的宗教内涵。

这些项目在花脸节、火把节、太平节等节庆期间集中展演，普者黑景区内也设有常态化的民族歌舞表演。

九、传统村落与特色古建

丘北列入中国传统村落名录的村寨主要分布在东部与北部山区，另有若干因旅游发展而知名的民族村落。以下按对象说明。

• 曰者镇河边村
• 位置：曰者镇
• 名录：中国传统村落名录（批次以住房和城乡建设部公布名录为准）
• 类型：壮族传统村落
• 特色：村寨临水而建，保留传统干栏式民居与石砌台基，寨门、水井、古树等公共空间保存完整
• 价值：滇东南壮族水边聚落形态的典型样本

• 平寨乡革雷村
• 位置：平寨乡
• 名录：中国传统村落名录
• 类型：山地民族传统村落
• 特色：村落顺山势层叠布置，土木结构民居与石板巷道相配，晒场与打谷场保存原貌
• 价值：岩溶山区聚落适应地形的营建智慧

• 腻脚彝族乡老寨村
• 位置：腻脚彝族乡
• 名录：中国传统村落名录
• 类型：彝族传统村落
• 特色：土掌房群落集中，屋顶相连可通行，火塘与晒台构成生活核心
• 价值：彝族土掌房建筑体系的完整实例

• 温浏乡石别村
• 位置：温浏乡
• 名录：中国传统村落名录
• 类型：传统农耕村落
• 特色：石材使用普遍，墙体、巷道、水槽多取本地石料，与岩溶环境高度契合
• 价值：因地取材建造传统的生动体现

• 双龙营镇仙人洞村
• 位置：双龙营镇，普者黑景区核心区
• 类型：彝族撒尼人村寨
• 特色：经统一风貌整治后形成白墙青瓦、飞檐翘角的民居群，与湖景峰林融为一体；民宿、餐饮与文化展演配套完善
• 价值：民族村寨依托生态旅游实现整体转型的知名案例

• 锦屏文笔塔
• 位置：锦屏镇城南山巅
• 年代：清代
• 类型：风水文峰塔
• 级别：云南省文物保护单位
• 特色：砖石楼阁式，塔碑镌刻"四野青山如画屏"
• 价值：县城命名之源，地方文教传统的实物象征

• 象鼻岭古水利工程
• 位置：县境岩溶河段
• 年代：古代（历代维修）
• 类型：水利工程遗产
• 级别：云南省文物保护单位
• 特色：依山形筑坝引水，因岩体形似象鼻得名，渠系走向巧妙利用地势
• 价值：岩溶地区古代水利技术的杰出实例

• 舍得彝族乡山地聚落
• 位置：舍得彝族乡草场周边
• 类型：高原牧居村落
• 特色：房屋低矮厚墙以御风寒，村旁多设牲畜圈舍与草料棚
• 价值：高海拔牧农结合生活方式的空间反映

上述对象均在丘北县行政范围内，跨区资源见第二十四章。

十、地方特色美食

丘北饮食以辣椒为灵魂，以湖鲜与山货为骨架。

• 丘北辣椒蘸水
• 主料：丘北干辣椒、盐、花椒、香菜、葱蒜
• 工艺：干辣椒火烤后舂碎为糊辣椒，或油炸后碾成辣椒面；配以本地佐料调制成干碟或水碟
• 口感：香气极浓、辣而不燥，回味带焦香
• 场景：几乎所有菜肴的标配，烧烤、汤锅、凉菜均离不开
• 集中区域：全县，县城与各乡镇集市均可购买原料

• 普者黑湖鲜
• 主料：湖中鲤鱼、鲫鱼、河虾、螺蛳
• 工艺：清蒸、酸汤煮或用辣椒烧制，讲究现捕现做
• 口感：肉质细嫩，汤味清鲜，辣椒烧法则香辣浓郁
• 场景：湖畔农家乐与景区餐馆的主打
• 集中区域：双龙营镇普者黑湖区、仙人洞村

• 荷叶包饭与莲藕菜
• 主料：糯米、荷叶、鲜莲藕、莲子
• 工艺：以新鲜荷叶包裹糯米与配料蒸制；莲藕凉拌、清炒或炖汤
• 口感：荷香清冽，糯米软润；莲藕脆甜
• 场景：夏秋荷花季的时令美味
• 集中区域：普者黑湖区各餐馆

• 彝家火塘烤肉
• 主料：本地猪肉、羊肉，佐以草果、香辛料
• 工艺：切块腌制后置于火塘炭火上慢烤，配糊辣椒面蘸食
• 口感：外焦里嫩，烟熏味突出
• 场景：彝族村寨待客、节庆聚会
• 集中区域：舍得、腻脚、树皮等彝族乡

• 舍得羊肉汤锅
• 主料：舍得草场散养山羊
• 工艺：带皮羊肉与羊杂同锅久炖，不加过多香料，配薄荷与辣椒蘸水
• 口感：汤色奶白，膻味轻，肉质紧实
• 场景：秋冬进补、高原自驾途中歇脚
• 集中区域：舍得彝族乡及沿线餐馆

• 麦芽糖
• 主料：糯米、麦芽
• 工艺：糯米蒸熟后与麦芽糖化，熬煮收干至拉丝，属州级非遗技艺
• 口感：甜而不腻，有淡淡麦香，入口先硬后韧
• 场景：年节零食、走亲送礼
• 集中区域：县城老作坊与乡镇集市

• 五色糯米饭
• 主料：糯米与多种植物染料
• 工艺：植物汁液分别浸染后蒸制
• 口感：软糯清香
• 场景：壮族三月三等节庆
• 集中区域：壮族聚居乡镇

• 苦荞与杂粮食品
• 主料：高海拔山区所产苦荞、燕麦
• 工艺：磨粉制粑粑或煮饭
• 口感：微苦回甘，质地粗朴
• 场景：山区日常主食与健康食品
• 集中区域：舍得、新店等高寒乡镇

十一、地方特产与农副产品

• 丘北辣椒：国家地理标志保护产品，果型细长、色泽红亮、辣香兼备，干椒、辣椒面、糟辣与油辣椒制品远销全国。
• 万寿菊：全县规模化种植的经济花卉，用于提取天然叶黄素，花期时田野金黄一片，兼具产业与观赏价值。
• 烤烟：传统骨干经济作物，种植面积在全州居前，烟叶品质稳定。
• 三七：作为文山三七产业带组成部分，部分乡镇有规模种植。
• 莲藕与莲子：普者黑湖区特产，藕节粗壮、莲子饱满。
• 湖鲜干货：小鱼干、虾米等，为湖区加工特产。
• 麦芽糖：以州级非遗技艺熬制的传统甜食。
• 苦荞与杂粮：高海拔乡镇出产，品质纯正。
• 火草布制品：以火草纺织技艺制作的布料与服饰配件，兼具非遗价值与实用性。
• 瑶族蓝靛染布：以传统植物染工艺制作的布料与成衣。
• 纸伞：非遗匠人手工制作，可作装饰与收藏。
• 山地牛羊肉：舍得草场等地散养，肉质紧实。

十二、季节性农产品

本章仅收录丘北县境内真实产地，按品种说明产区乡镇、上市季节与识别要点。熟食与菜肴不列入本章。

• 丘北辣椒
• 主产乡镇：曰者镇、天星乡、平寨乡、官寨乡、树皮彝族乡等
• 地貌条件：岩溶丘陵旱地与缓坡
• 上市季节：8—10月采红，晾晒后干椒全年交易
• 身份属性：国家地理标志保护产品
• 识别要点：果型细长微弯，皮薄色红亮，籽少肉厚，香气浓于辣度
• 用途：鲜食、制干、辣椒面、油辣椒与调味品加工

• 万寿菊
• 主产乡镇：曰者镇、天星乡、腻脚彝族乡等
• 地貌条件：坡耕地与旱地
• 上市季节：7—10月分批采摘
• 识别要点：花头饱满、色泽金黄，采摘后需及时交售加工
• 用途：天然叶黄素提取原料，兼作观赏景观

• 烤烟
• 主产乡镇：树皮彝族乡、腻脚彝族乡、新店彝族乡、官寨乡等
• 地貌条件：中高海拔坡地
• 上市季节：7—9月采收烘烤
• 识别要点：烟叶油分足、色泽橘黄
• 用途：烟草原料收购

• 莲藕与莲子
• 主产乡镇：双龙营镇、八道哨彝族乡普者黑湖区
• 地貌条件：湖泊浅水区与藕塘
• 上市季节：莲子7—9月，莲藕9月至次年2月
• 识别要点：湖区藕节短粗、断面孔大、粉质足；莲子颗粒饱满
• 用途：鲜食、炖汤、加工

• 三七
• 主产乡镇：曰者镇、天星乡等
• 地貌条件：缓坡地搭遮阴棚
• 上市季节：9—11月采挖
• 身份属性：属文山三七地理标志保护区域范围
• 识别要点：主根类圆锥形、质坚实
• 用途：药用与加工原料

• 苦荞与燕麦
• 主产乡镇：舍得彝族乡、新店彝族乡等高寒乡镇
• 地貌条件：高海拔山地薄土
• 上市季节：9—10月收获
• 识别要点：籽粒饱满、色泽深
• 用途：磨粉制粑粑、煮饭、健康食品加工

• 高山蔬菜
• 主产乡镇：舍得彝族乡、腻脚彝族乡
• 上市季节：6—9月
• 识别要点：叶色深、质地脆嫩
• 用途：填补夏季平坝蔬菜淡季

• 山羊与黄牛
• 主产乡镇：舍得彝族乡草场及周边山地
• 上市季节：秋冬出栏为主
• 识别要点：草场散养，肉质紧实、脂肪分布均匀
• 用途：鲜销与汤锅餐饮供应

不得将砚山小粒花生、广南八宝米等邻县地理标志产品标注为丘北产地。景区核心水域内不得从事破坏水质的养殖活动，湖鲜供应须遵守相关管理规定。

十三、物产详录与乡村旅行

• 曰者镇：辣椒与万寿菊主产区，秋季晒场铺红、花田铺金，色彩层次极为丰富，是农业摄影的理想目的地。河边村等传统村落亦在此镇。
• 双龙营镇：普者黑核心区所在，湖区莲藕、湖鲜与旅游服务业发达。仙人洞村是乡村旅游的样板。
• 八道哨彝族乡：与普者黑相邻，湖光田园交错，村落风貌质朴，游客相对较少。
• 舍得彝族乡：高山草场与牧业为主，羊肉汤锅、苦荞与高山蔬菜为特色物产，风电景观开阔。
• 腻脚彝族乡：土掌房村落集中，老寨村为中国传统村落，兼有烤烟与万寿菊种植。
• 树皮彝族乡：山地烤烟主产区，彝族传统文化保存较好。
• 平寨乡：革雷村传统村落所在，山地农耕景观完整。
• 官寨乡：辣椒与烤烟并重，乡场热闹。
• 天星乡：低海拔河谷地带，热量条件好，辣椒与三七种植集中。
• 温浏乡：石别村传统村落所在，石构建筑与岩溶环境相映成趣。
• 新店彝族乡：高寒山区，杂粮与畜牧为主，村落宁静。

乡村旅行建议以"湖区＋草场＋传统村落"三段式组合，自驾最为便利。秋季辣椒与万寿菊同期，是全年色彩最丰富的时段。

十四、民族构成与语言

丘北有汉、壮、苗、彝、回、白、瑶等7个世居民族，少数民族人口占比约64.7%，民族构成的多样性在文山州内位居前列。

• 彝族：人口占比高，5个彝族乡集中分布于中高海拔山区。支系包括撒尼、仆拉等，撒尼人主要在双龙营镇普者黑一带。弦子舞、羊皮鼓舞、花脸节、十盏灯均为彝族文化代表。
• 壮族：多居于河谷与湖区边缘，从事稻作与渔业，沙支系保留麽经传统，语言属壮语南部方言。
• 苗族：分布于山区，织锦与蜡染技艺出色，语言属苗语川黔滇方言。
• 白族：丘北白族数量虽不多，但保留太平节等独特节俗，是滇东南少见的白族聚居点。
• 瑶族：以蓝靛制作与阴剑舞著称，居于山林地带。
• 回族：散居于集镇，保持清真饮食与宗教生活。
• 汉族：主要在县城与坝区集镇，多为历代移民后裔，方言属西南官话。

县内通用普通话与西南官话，民族乡内彝语、壮语、苗语、瑶语在日常交流中仍广泛使用。地名中保留大量民族语音译成分，是多民族共同开发这片土地的语言证据。

十五、传统节庆与民俗

• 彝族花脸节：丘北最具特色的民族节日。参与者以锅烟灰与颜料涂抹面部，相互追逐嬉戏，寓意驱邪纳吉、祈求丰收。节日气氛热烈奔放，参与门槛低，游客也可加入，是普者黑一带最有吸引力的民俗体验。
• 彝族火把节：农历六月二十四前后，举火把绕田驱虫，跳弦子舞、摔跤对歌，各彝族乡均有活动。
• 白族太平节：省级非物质文化遗产项目，丘北白族村落的传统节日，以祭祀祈安为核心，兼有聚餐与文娱。
• 壮族三月三：蒸五色糯米饭、对歌、祭祖，湖区壮寨最为热闹。
• 苗族花山节：正月举行，立花杆、吹芦笙、赛歌舞，青年借节交往。
• 瑶族盘王节：瑶族纪念祖先的传统节日，包含祭祀与歌舞。
• 荷花节与旅游节庆：夏季围绕普者黑荷花期举办的现代节会，配合水上活动与民族展演。
• 各乡镇集期：赶集是当地最日常的周期性民俗，集期错开，形成流动的乡村市场。

民俗禁忌提示：进入彝族人家不可跨越火塘、不可用脚拨弄柴火；参与花脸节应事先了解规则，涂抹前征得对方同意；壮族村寨遇祭祀仪式应绕行；湖区乘船须听从船工指挥并穿戴救生设备；拍摄村民与仪式前应先征询同意。

十六、民间传说与奇谈

• 普者黑的地名传说：普者黑为彝语音译，一般释为"鱼虾多的池塘"。民间另有说法，称古时湖中有神鱼护佑，只要村民不贪捕，湖里的鱼永远捞不尽。此说客观上形成了节制捕捞的乡约。
• 仙人洞的来历：相传曾有仙人在洞中修行，洞内石笋石柱是其遗留的丹炉与坐榻。村民说雨夜洞口有丝竹声传出，实为水滴与气流在溶洞中形成的共鸣。
• 六郎洞的暗河故事：老辈人说暗河直通远方大江，曾有人在洞口放入刻记号的木牌，数日后在数十里外的泉眼被人拾得。岩溶暗河的水文连通性为此说提供了依据。
• 象鼻岭的神象传说：传说远古有神象在此饮水，长鼻探入河中，化为山岭挡住洪流，先民才得以引水灌田。传说把水利工程的功绩神化，也体现了对山形的想象。
• 大龙山洞的"龙睡处"：因洞穴深邃、常年有风声回荡，民间称洞中卧有龙，禁止喧哗与投掷石块。这一禁忌在客观上保护了洞内的岩画与堆积层。
• 崖画作者之谜：普格、狮子山、红花山的崖画绘于陡峭崖壁，常人难以攀至。民间说是"神仙用手指蘸血画成"，也有说是古人以藤索悬吊作画。后一种解释更接近实际。
• 花脸节涂面禁忌：传说节日当天若拒绝被涂脸，一年都会不顺；被涂得越黑越吉利。这类说法强化了节庆的全民参与性。
• 舍得草场的雾中人影：高山草场常起浓雾，牧人偶见远处人影而近前无人。多为雾中光影与自身影子投射所致。

以上均属民间口头传说，此处记录其文化形态，不作事实性主张。

十七、重大自然灾害

• 岩溶干旱：丘北属典型岩溶地区，地表水存蓄困难，工程性缺水长期存在。2009—2010年云南特大干旱期间，全县水库塘坝蓄水严重不足，山区人畜饮水困难，辣椒、烤烟移栽推迟，农业损失显著。此后春旱在多数年份仍会出现。
• 暴雨洪涝：雨季集中降水时，普者黑湖区水位上涨可能淹没低洼农田与部分道路；山区河谷则易发生山洪。落水洞堵塞会加剧局部积水。
• 地质灾害：岩溶塌陷是本地特有风险，地下水位骤变或采空影响可能诱发地面塌陷；山区雨季存在滑坡、崩塌与泥石流隐患，公路中断时有发生。
• 冰雹与大风：春夏之交强对流频发，冰雹对辣椒、烤烟与万寿菊造成直接损伤，风灾易掀翻遮阴棚与农膜。
• 低温冻害：舍得、新店等高海拔乡镇冬季霜冻严重，2008年初南方低温雨雪冰冻期间，境内高山路段结冰、电力线路覆冰，作物受冻明显。
• 森林与草场火险：干季风大物燥，草场与林区防火压力大，全县实行防火期严格管控。
• 湖区生态风险：夏季高温加上营养盐输入，湖区存在水华风险，需持续开展水质监测与治理。

防灾提示：雨季自驾山区注意落石与塌方；干季进入草场林区严禁野外用火；湖区游玩须穿救生衣并注意天气突变。

十八、重要战役与军事史迹

• 清代设治与地方控扼：清雍正至道光年间，丘北由师宗州同驻地逐步升为正县，行政建置的强化本身即伴随着对地方武装力量的整合与边地秩序的重建，古道沿线设有汛塘。
• 近代地方人物与军事活动：丘北籍人物黎天才在辛亥革命时期任靖国联军总司令，参与护国、护法时期的军事行动；抗日将领马继武亦为丘北人，投身抗战。这些人物的经历折射出边地县域与国家近代军事史的联系。
• 抗日战争时期的后方支撑：抗战期间，丘北作为云南后方地区，承担粮秣征集与人力输送任务，境内道路与仓储得到发展。
• 雄山战斗：解放战争时期在丘北境内发生的武装斗争，是滇桂黔边区游击战争的组成部分。战斗遗址保存至今，是重要的革命纪念地。
• 中共滇桂黔边区工委扩大会议（弥勒湾会址）：边区党组织在丘北召开的重要会议，对统一思想、部署武装斗争起到关键作用。
• 革命烈士与遗址群：吴绍金、王承荣等革命烈士事迹在当地广为流传，全县保存革命遗址十余处，锦屏镇建有烈士陵园。
• 1949年丘北解放：随着滇桂黔边纵队与人民解放军的推进，丘北获得解放，随后建立人民政权。

上述史迹以遗址、纪念设施与地方志记载的形式留存，构成丘北红色文化资源的主体。

十九、重大案事件与社会治安

丘北旅游业发达、过境交通量大，社会治理的重点与一般农业县有所不同。公开可查的重点领域包括：

• 旅游市场秩序整治：针对强迫消费、欺客宰客、无证经营船只、哄抬住宿价格等问题，文旅、市场监管与公安部门在旺季开展联合执法，设立投诉受理渠道并公布处理结果。
• 水上安全管理：普者黑湖区船只众多，游船与手划船的安全管理是重中之重，相关部门推行实名登记、载客限额、救生设备配备与恶劣天气停航制度。
• 过境毒品与走私查缉：丘北北接广西西林，处在跨省通道上，公安与交通部门在高速公路与国道设卡查缉，破获多起运输毒品与走私案件。
• 生态环境执法：围绕普者黑水质保护，严查违规排污、违法建设与非法捕捞行为，湖区实行常态化巡查。
• 农产品市场监管：针对辣椒收购中的压级压价、以次充好、缺斤少两等行为开展专项检查，维护椒农利益。
• 电信网络诈骗防范：结合旅游场景开展反诈宣传，重点提示虚假订房、虚假拼团与二维码诈骗风险。
• 森林草原防火执法：干季严格管控野外用火，对违规用火行为依法处理。
• 道路交通安全：山区公路弯多坡陡，旅游旺季车流集中，交管部门在事故多发路段增设防护与警示设施。

旅行安全提示：乘船务必穿救生衣；预订民宿通过正规平台并留存凭证；购买辣椒等农产品到正规市场；夜间山区不宜独自驾车。

二十、最佳旅行季节

• 6—9月（荷花季）：普者黑万亩荷花次第开放，湖面绿波与粉荷相接，是丘北最经典的季节。水上活动与打水仗体验此时最为尽兴。缺点是降雨频繁、游客集中，需提前预订住宿。
• 8—10月（辣椒与万寿菊季）：田野与晒场铺满红辣椒，万寿菊金黄成片，色彩浓烈，是农业摄影与乡村体验的黄金期。同时秋高气爽，适合前往舍得草场。
• 10—11月（秋季）：气候干爽、能见度高，湖面澄澈，峰林轮廓清晰，游客较荷花季减少，性价比高。
• 12—2月（冬季）：干季晴朗，湖区雾景与日出出色，高山草场偶有霜雾景观；彝族与白族的冬春节庆陆续开始。高海拔乡镇较冷，需备厚衣。
• 3—5月（春季）：气温适中，山花开放，田间春耕生动，是徒步与自驾的舒适季节，但湖区水位相对较低。

单点推荐：看荷花选7—8月；看辣椒选9月的曰者；看草场选夏秋晴日的舍得；看湖雾选冬季清晨的普者黑。

二十一、交通与实用信息

铁路：

• 云桂高铁（南昆客运专线）设普者黑站，位于双龙营镇一带，是丘北最重要的对外通道，昆明方向与南宁方向均有班次，从昆明乘高铁抵达约需两小时。
• 普者黑站至景区与县城有旅游专线与出租车接驳。

航空：

• 最近的民用机场为文山普者黑机场，位于砚山县境内，距丘北县城约一百公里。
• 昆明长水国际机场为更大的中转选择，可衔接高铁进入。

公路：

• 广昆高速过境，另有连接砚山、师宗、广南方向的高等级公路。
• 国道与省道网络覆盖各乡镇，乡镇通硬化路。
• 县城至普者黑景区约十余公里，交通便捷。

县内交通：

• 县城设客运站，有发往各乡镇的班线。
• 景区内以观光车、游船与手划船为主要交通方式。
• 前往舍得草场、传统村落等地无固定班车，建议自驾或包车。

实用提示：

• 旅游旺季（暑期与节假日）住宿紧张，务必提前预订；仙人洞村民宿数量多但热门房源售罄快。
• 乘船游湖有多条不同时长的线路，出发前确认价格与航程。
• 打水仗体验需准备防水袋与替换衣物，电子设备务必做好防护。
• 湖区日照强烈，注意防晒；夏季蚊虫较多，可备驱蚊用品。
• 山区昼夜温差大，前往舍得草场需带外套。
• 移动通信在县城、景区与主要公路覆盖良好，深山与洞穴内可能无信号。
• 医疗方面，丘北县人民医院提供主要医疗服务，重症可转诊至文山州级医院。

二十二、经典游览线路

• 普者黑核心一日线：普者黑景区入口 → 乘船游湖（穿荷塘、过水道）→ 登青龙山或摆龙湖畔观景点俯瞰 → 仙人洞村午餐与漫步 → 湖畔日落。全天行程，是初访丘北的标准安排。
• 湖区两日深度线：第一日游湖与仙人洞村，宿湖畔民宿；第二日清晨观湖雾日出 → 八道哨彝族乡田园 → 溶洞游览 → 返程。适合摄影与慢节奏旅行者。
• 草场与高原线：县城 → 舍得草场（草甸、风电、羊肉汤锅）→ 腻脚彝族乡老寨村（土掌房）→ 返程。一日自驾行程，路况以山区公路为主。
• 秋色农业线：县城 → 曰者镇（辣椒晒场、万寿菊花田、河边村）→ 天星乡田园 → 返程。8—10月最佳。
• 古迹与红色线：锦屏文笔塔 → 县城烈士陵园 → 雄山战斗遗址 → 弥勒湾会址 → 象鼻岭古水利工程。适合党史学习与人文考察。
• 跨县联动线：丘北普者黑 → 广南坝美（世外桃源）→ 富宁剥隘，或丘北 → 砚山 → 文山市，依托高铁与高速串联州内主要目的地。

二十三、适合人群与旅行风格

• 自然山水爱好者：普者黑的湖泊峰林景观是丘北最强的吸引力，适合喜欢泛舟、徒步与观景的旅行者。
• 亲子家庭客：湖上打水仗、荷塘泛舟、观光车游览等活动参与门槛低、趣味性强，非常适合带儿童出行。
• 摄影客：荷花、湖雾、峰林日出、辣椒晒场、万寿菊花田、草场风电，题材密度在云南县域中相当突出。
• 民族文化爱好者：花脸节、火把节、太平节、盘王节等节庆，以及火草纺织、蓝靛染布、纸伞制作等非遗技艺，值得专程安排。
• 自驾与露营客：舍得草场地形开阔，县域内公路条件较好，适合自驾环线与野外露营。
• 美食客：辣椒风味体系完整，湖鲜、羊肉汤锅、荷叶包饭各具特色。
• 红色研学团体：雄山战斗遗址、弥勒湾会址等十余处革命遗址，配套讲解资源逐步完善。

不太适合的情形：追求绝对清静的旅行者应避开暑期与法定假日的湖区；不习惯乘船或晕船者需谨慎安排水上项目。

二十四、区际关联

• 与广南县：东部隔清水江相邻，两县同属滇东南岩溶山水带，普者黑与坝美常被组合为一条旅游线路，但分属不同县域。云桂高铁串联两地，物产流通频繁。
• 与砚山县：南部接壤，砚山为文山州空中门户，丘北部分航空旅客经砚山机场进出；两县同属文山辣椒产业板块，但"丘北辣椒"地理标志专属丘北。
• 与文山市：丘北是文山三七产业带的种植基地之一，原料输往文山加工交易；文山常作为前往丘北的中转城市。
• 与曲靖市师宗县：北部接壤，两地公路相通，在旅游线路与农产品流通上有联系，师宗菌子山与丘北普者黑可组合游览。
• 与红河州弥勒市、泸西县：西隔南盘江相望，同处岩溶湖泊与溶洞资源带，弥勒的温泉与丘北的湖景在滇东南旅游环线中互补。
• 与红河州开远市：南部接壤，交通与农产品流通联系密切。
• 与广西壮族自治区西林县：北部接壤，是文山州对接广西的直接通道之一，边界地区人员往来与小额贸易活跃。
• 与富宁县：同处云南连接广西与北部湾的通道之上，在物流与红色文化资源上有呼应关系。

本页所列资源均按实际行政归属标注，未将邻县景区计入丘北县清单。

二十五、参考来源

• 丘北县人民政府门户网站：县情概况、行政区划、历史文化、经济运行数据。
• 文山壮族苗族自治州人民政府门户网站：全州概况与产业介绍。
• 云南省统计局、文山州统计局：第七次全国人口普查公报及历年国民经济和社会发展统计公报。
• 中华人民共和国民政部全国行政区划信息查询平台：行政区划代码与建置沿革。
• 云南省人民政府公布的各批次省级文物保护单位名录：锦屏文笔塔、象鼻岭古水利工程等。
• 住房和城乡建设部等部门公布的中国传统村落名录：曰者镇河边村、平寨乡革雷村、腻脚彝族乡老寨村、温浏乡石别村等。
• 云南省文化和旅游厅公布的省级非物质文化遗产代表性项目名录：火草纺织技艺、弦子舞、瑶族蓝靛制作技艺、彝族羊皮鼓舞、纸伞制作技艺、白族太平节、丘北花灯等。
• 文山州公布的州级非物质文化遗产代表性项目名录。
• 农业农村部农产品地理标志登记与国家知识产权局地理标志产品公告：丘北辣椒。
• 文化和旅游部国家级旅游景区质量等级评定信息：普者黑景区等级信息。
• 《丘北县志》《文山州志》：建置沿革、物产、民俗、灾异记载。
• 云南省气象局及文山州气象台公开气候资料。
• 中国铁路昆明局集团公开运营信息：普者黑站相关。